手机浏览器扫描二维码访问
第105章 一个人的夜晚（第1页）
李朵这会儿快要烦死宫泽了，就没有理他，刘思文见了，便解释道：
“啊，李灿在昨晚特训的时候伤了手，教练叫她这几天都不用训练了。”
说完，又拍了拍李朵的肩膀问道：
“李灿，你现在没事了吧？”
李朵回过头来微笑着说道：
“没有大碍了，谢谢关心。”
宫泽听了，皱着眉头说道：
“什么？有特训竟然不让我们参加，教练这样做，可是有失公平哦。”
刘思文突然发现自己好像泄露了什么，忙尴尬的解释道：
“啊，不是的，教练只是觉得我们几个的底子太弱了，想要不拖大家的后腿，就要赶紧进步，所以才安排的特训，没有其他意思的。”
宫泽依旧不开心，看着李朵的后脑勺说道：
“要是这样的话，李灿又为什么能参加特训呢？他不是少棒联盟的王牌投手吗？”
刘思文听了，也一时语塞。
“额，对哦，好像比起我们来说，李灿要更早加入特训来的。会不会是他自己要求的呢？”
听到这里，宫泽的脸上忽然露出了笑容，大声说道：
“是这样啊，那我也要加入特训！每天就傍晚练习的那两个小时，根本不够热身的嘛。”
话刚说完，上课铃声就响了，班主任走上讲台，一边将教材放好，一边说道：
“课代表，下课的时候，把作业收上来，这次要是再拖到第二节课下课，你就跟着那些没做作业的人一块操两遍。”
宫泽听了，脑门滑落三道黑线。
“额，糟糕，昨天只顾着打游戏，作业又忘做了。”
刘思文在旁边咂嘴说道：
“额，我看你还是做好作业再说特训的事情吧，你爸不是校长吗？别到时候因为你练棒球而影响了成绩，直接对咱们棒球队开炮。”
一天的课程很快就过去了，由于不用训练，李朵闲来无事，就回家看起了上官瑾给的资料。
打开文件夹，发现每个种类的选手，上官瑾都做了详细的标记，李朵随便点开了几个视频。
不愧是大联盟的选手，在那种竞争异常激烈的情况下，能被镜头记录下来的人肯定都是技术拔尖的，难怪上官瑾会这么全面，有个在大联盟做职棒选手的爹，就是不一样啊。
看着看着，才发现一个名叫特别关注的文件夹里，全部都是肩膀受伤的复健教程。李朵看了，无奈的自言自语道：
“都说了，叫他别瞎想，竟然还费事做这种事。不看又觉得对不起他，真是的。”
结果点进去看以后，才发现其实伤后复健也不过就是让动作迟缓的人如何能够尽快恢复到运动员水平的方法，对于她这种还算是棒球新手的人来讲，也是同样适用的，于是就越看越来劲儿了。
“练习臂力的方法，墙壁俯卧撑，哑铃，拉橡皮筋也可以啊。”
李朵看到这里，便在屋子里找了找，并没有看到什么特别的运动器材。
自言自语的问道：
“好像平时也没看到李灿用什么，那就练习墙壁俯卧撑吧。”
但是又看了看自己的手，虽然没有昨天那么肿了，也还是有些妨碍，想想还是不要再胡来了，就干脆把电脑合上，自言自语道：
“看来还是先练习下盘好了。”
零维幽灵 唐朝大皇帝 贵婿临门 撩与被撩的关系 都市仙婿 战国第一霸主 放你在心上 我有一座道观 万千宠爱（虐男主） 重回小时候 双脑医龙 将军总是被打脸 权臣生存手册[古穿今] 冥媒正娶 变强[快穿] 邪王霸爱：溺宠狂野小兽妃 娇姝 爱入佳境 逆天宝宝：废材娘亲傲异世 星光之下（娱乐圈）
重生之侯门悍妻
凉城相遇，她看光他身子，扔他进青楼。招惹我的人都不会有好下场。他似笑非笑地警告。这句话是真的，她不仅把一颗心弄丢了，还被折磨得痛不欲生墨子染，我会把所受的苦一一讨回来！她忍...
剑葬天道
前世，以剑封神，却一生遗恨。今生，破天命之局，铸不败神话，睥睨天下！江山如画，英豪并起，天骄争锋，枭雄论战，佳人绝世倾城。在这最辉煌的年代，一位绝世剑者逆天重修，为救赎挽恨，为一生无悔，剑杀天下葬神魔！...
仙长的人设
仙长王壬的修仙生涯立人设！立人设！立人设！如果您喜欢仙长的人设，别忘记分享给朋友...
我的前夫是总裁大人
苏晓北兢兢业业做着秘书的本职工作，一次误会被媒体当成了总裁的未婚妻。而也是这次误会，让苏晓北发现了总裁惊人的秘密，原来自己曾与总裁有段情缘，还有一个三岁的爱情结晶。发现了秘密的苏晓北，不知该何去何从？如果您喜欢我的前夫是总裁大人，别忘记分享给朋友...
联盟：我的青钢影让母校出名了
苏晨重生到了平行世界的S7赛季，开局觉醒系统，用青钢影单杀主播余小C，意外火遍全网！江科大医学精准与否，就是屠宰与手术的区别江科大心理学谎言不会伤人真相才是快刀。江科大哲学世界既不黑也不白，而是一道精致的灰。玩梗文，路人王主播职业。如果您喜欢联盟我的青钢影让母校出名了，别忘记分享给朋友...
溺宠农家小贤妻
前世家境富裕，丈夫背着她偷腥，小三找上门将她逼死。一朝穿越，成了打铁匠的媳妇，穷是穷了点儿，相公年纪大了点儿，但却是疼她入心，宠她入骨。十里八乡都拿他们当笑话看，他们却慢慢把日子过成了传奇。她拿出前世服装设计师的本领，誓要在这古代开出第一家服装店，眼看着就要发家致富，走上人生巅峰，结果日夜睡在枕旁，看着少言寡语，老实本分的相公却是腹黑极致的大尾巴狼，待他撕下脸上的易容面具，艾玛，她的相公真是俊得不得了！真实身份更是闪瞎众人眼，竟是开国以来第一位外姓王爷！一朝入了宫，相公初恋更是了紧跟着蹦出来，仗着公主的身份就来跟她抢男人，这是要上演宫斗吗？可惜小女子不奉陪，这男人我得不到，你也别想得到，拐了男人的种，拿走王府的全部家底，逃之夭夭。三年后，她开设的绣衣坊早已家喻户晓，分店遍布全国一百三十六家，此时绣衣坊总店门前，一三岁小娃奶声奶气的对着站在跟前的俊逸男人说道我娘说了，你王府还没有我家有钱，不嫁！...