手机浏览器扫描二维码访问
瑜伽饮食如何分类（第1页）
■■■
瑜伽饮食如何分类
哲学认为，食物同时具有生理和心理的作用。有些食物有益，有些食物有害。
刺激性食物
称为“变性性食物”，在提供能量同时也刺激身心。这种食物具有刺激性，并且含有咖啡因。提炼过的糖、洋葱、大蒜、辣椒，以及任何具有强烈味道，如甜、酸、苦、辣、咸的原料或作料。如果消耗过多刺激性食物，它将刺激内分泌和神经系统，使情绪激动起来，从而与瑜伽的平静知足背道而驰。
压抑性食物
也称“惰性食物”，此类食物扰乱身心安定，使人易怒、易妒、变懒惰萎靡。这种食物具有一定的抑制作用，让我们丧失能量，毒害我们的身体系统。压抑性食物包括不新鲜的、没味道的、腐烂或过熟的食物，例如罐头、冷冻、经过加工或腐烂的食物、肉类和酒类饮料。
温馨小提示
健康食物称“悦性食物”，给身心带来纯净和愉悦，促进生长。这种食物非常干净鲜活。例如新鲜水果和蔬菜、坚果、种子、豆制品、粮食、乳制品和蜂蜜。
重生之大帝归来 我考哭了洪荒之主 流星鬼园 红唇撩人[娱乐圈] 重生之网住妖孽 两世情缘：霸宠天后娇妻 宠妻狂魔：今晚别睡床 安格学院，玖玖不是喵 姻谋天下 重生七零，萌妻是土豪 前夫来袭：萌妻甜如蜜 契约新娘：宝贝，乖一点 恶魔卧底，小娇妻 我允你贪（重生） 豪门毒医妻 看，有魔气 刹王魅妃 总裁的温柔陷阱 豪门崛起：重生国民男神 月下娇
龙族世界中的黄铜龙
安德当了一百年的黄铜龙，终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球，本想当个死宅，安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界，人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙，挽回龙族的名誉，安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流，无单女主，人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样，切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙，别忘记分享给朋友...
重生1982做顽主
玩主者顽主，把玩当成正经事，玩出花儿，玩出事业，玩出人生。而杜康精通古董修复，国宝修复需请他出手。精通古董辨识，收藏家想要请他鉴宝。精通玉器赌石，可从顽石中找到宝玉。更精通天下百工，随便一件作品都要数百上千万，有作品拍出过亿的价格。如果您喜欢重生1982做顽主，别忘记分享给朋友...
从庆余年开始穿越诸天
诸天世界，庆余年世界（已完结），雪中世界（已完结），将夜世界（已完结），择天记世界（已完结），仙剑三世界（已完结），诛仙世界（已完结），剑来，进行中庆余年第二季一杀青，即将播出穿越诸天，始于庆余年。无系统，有金手指。改变剧情，改变人物人生，不断变强。等等，让你改变，没让你面目全非。淑雅柔弱林婉儿，变成八块腹肌暴力女，这是怎么回事？村姑圣女，变成知书达理的大家闺秀，又是怎么回事？腹黑李云睿，从此变成不近男色的洁癖女，你解释一下！武痴叶灵儿，被你调教拿起绣花针做女红女帝战豆豆坚决女扮男装，你非要给她穿女装庆余年雪中将夜择天记剑来大奉打更人遮天如果您喜欢从庆余年开始穿越诸天，别忘记分享给朋友...
我的身体能无限觉醒技能
星际时代，星空族群降临，人类踏入星空，推开灵能大门，踏入修炼。江尘推开灵能大门，但感觉自己推开的有点问题你的身躯觉醒了坚韧技能，坚固又有韧性。你的骨骼觉醒了坚硬，对方一剑刺入你的身体，被骨骼震断长剑。你的头发觉醒了分叉，剑气分化万千，布下天罗地网。你的胃消化了一颗灵丹，觉醒消化，无尽灵气，瞬间消化。直到某一天你觉醒了永动机，心脏不停，动力不息。多年后，你恍惚发现，你的躯体，已经比肩神明。如果您喜欢我的身体能无限觉醒技能，别忘记分享给朋友...
人在斗破，成为萧炎
嗯？我叫萧炎？这是斗气大陆？此萧炎非彼萧炎的萧炎低下头，注视着脖子上戴着的黑色戒指，陷入沉思。如果您喜欢人在斗破，成为萧炎，别忘记分享给朋友...
颤抖吧，渣爹
青砖绿瓦，陌上花开香染衣朱门紫殿，素手摘星霓作裳。如果您喜欢颤抖吧，渣爹，别忘记分享给朋友...