手机浏览器扫描二维码访问
林风刚刚体测完,出过一身大汗,也算是热过身,随意打量了下,池里只有几人,旁边三三两两坐着几桌人。
正是下午上班时间,能这个时段来的,都不是普通的上班族,这里的俊男美女的比例非常高。
他做了一组伸展动作,纵身跃入水中,一入水,就感觉有点儿力不从心之感。
已经不知有多久,没有用如此孱弱的凡人之身做运动,果然,游了不到十米,就感觉胸闷气短,整个人连呼吸都开始困难。
困难是困难,但给他的感觉却是别样地新鲜,他咬牙游了半圈,约摸五十米。
当攀在栏上时,差点就虚脱,全身无力,扶着梯子上来。
迎面就看到一条雪白的手臂伸过来,却是名穿着运动泳衣的女教练,性感火辣的身材,加上网红脸,能让人苛尔蒙瞬间爆棚的那种。
林风伸手握住对方,就有一股力道将他拉上去,手柔中带刚,充满弹性,不愧是当教练的。
两条大长腿,在水中波纹的映照下,浑圆雪白,像铅笔般笔挺,没有一丝赘肉。
“第一次下水,别玩那么尽,不然容易出意外!”女教练笑容灿烂,用关心的口吻说道。
“呵呵!”林风两腿发软,连话都不想讲,既然她没放手,也就由着搀扶到椅了前坐下。
咕噜!咕噜!!
一口气干掉半瓶饮料,林风长长舒出口气,对面的女教练静静等着,等他喘匀后才道:“游泳也是要技巧的,并且要达到最好的效果,最好是要有人帮你放松,包括按摩之类的,不然明天你肯定会全身酸痛到动不了。
一旦恢复不好,反而会影响你的身体,积累出暗伤,让我陪你练吧!”
林风饶有兴趣地看着她,颜值在七分,加上身材,能打到八分,说的话倒没有夸大成份。
虽然他有方法可以避免,不过能让别人来,也懒得自己折腾。
“这么说,你会按摩喽?”
女教练很自信地点头自我介绍起来:“我叫徐若蕾,三级运动员,有康复师资格证,以及职业健身教练证,从业七年!”
难怪这么自信,林风当即表示:“那我就先买一节课试试吧!”
“没问题,保证您不会后悔!”
她笑盈盈拿过边上的毛巾,先替林风擦干头发,然后在他后背一阵噼里啪啦地拍击。
力道不轻不重,但身体却是有一种震荡感,林风很快就察觉到其中的门道,有点门道,这是利用震荡来锻炼放松。
起到锻炼内脏,同时激活气血之用,像是靠背功之类的作用,不过在其专业的手法下,效率要比靠背功之流要强上百倍不止。
连续拍打了十几分钟,她抱着林风双臂,给他做伸展,拉伸。
这男女搭配,干活不累,刚刚已经感觉全身最后一线吃奶力气都使光的林风,就在徐静蕾的火辣按摩下,忘记了疲劳,渐渐放松下来。
与此同时,他家里,一波波的亲戚不断赶来。
严格上来说,是杜秀梅的亲戚,亲弟弟,堂兄弟,叔伯,全都叫过来。
准备给他一个事实压力,杜家人不可欺,不能让自己人吃亏。
万人迷美人受把我攻了[穿书] 穿书之师尊为上 回到过去当女神 她危险又迷人[快穿] 养个小狼崽儿(H) 报告总裁,胖妻有喜了 穿成起点男主他爹[穿书] 快穿反派总是输 神权之上 慕上灵(1v1/SC) 咸鱼巨鲸在星际成了传说 猫的鱼(扶她百合) 锦堂归燕 太子他不肯和离 暑假:蟬鳴 大佬穿成女配(快穿) 子孙又在哭坟了 我的社恐高富帅男友 六零末外星人生活日常 全星际迷弟
这是一个穿越到诡异世界当NPC的故事。奇幻,游戏如果您喜欢我在诡异世界当NPC,别忘记分享给朋友...
金牌电商小卖家,一朝穿越,变成了个人见人不爱,花见花不开的小可爱。怎么嘛,人家不就是爱吃了一点,力气大了一点,会赚钱了一点不服?来单挑?某伙计掌柜的这话说的,跟有人能打得过你似的。某同行敢怒不敢言的生活,什么时候来个人将这小魔王收走?某路人这长得鼓鼓囊囊的,带回家得吃多少粮食啊。某将军我家媳妇儿,我养的...
关于病娇王爷深深宠意外死亡,却白捡了一条命。严绯瑶来不及狂喜,就发现原主肯定是蠢死的!她绑了个有毒的男人,放在自己闺房床上算怎么回事儿?外有恶狼未婚夫,内有猛虎毒王爷严绯瑶无语问手环可以再死一次穿回去吗?且慢手环自带解毒功能?还能升级炼药,治病?毒王爷看她的眼神,怎么越来越不同?连皇帝都风闻她的名声?情节虚构,请勿模仿...
关于权少的头号新欢你养我,好不好?第一次求他,她正值人生最绝望之际,放低了尊严,含泪相求。第二次求他,她给他跪下了。求求你,放过我们的孩子。因为,他逼她堕胎。共处了那么久,床上的温情脉脉,...
魂穿超神学院,变成琪琳的搭档加入雄兵连,觉醒异常状态系统。沐玄的攻击将会携带异常效果,例如中毒,麻痹,燃烧,冰封,禁锢,睡眠,致盲,压制,眩晕任意一种。并且有固定穿甲这让沐玄不得不走上狙击手的路凯莎区区一个核前文明产生的人类,竟如此强大?彦,追,冷,你们三,想办法把他搞到手!!凉冰我靠直接破防??让我们整个系统出现坏死??开玩笑呢?这等人才,可不能让凯莎抢去阿托,去请他!卡尔大时钟明明告诉我,地球星,不过是一个落后之星,却出来这等怪物?蔷薇沐玄,你记住,你只能被我打败琪琳我的枪法,只有一个人可以碾压!那就是你鹤熙她们俩对你很好奇??我也想看看,有什么奇特之处!蕾娜你和别人不一样我似乎见过你尤其是你的子弹!华烨卡尔,我叼你吗的,你为什么不说,这狗屁星球有这样的玩意??你阴我?如果您喜欢超神学院异常枪神,别忘记分享给朋友...
关于步步逼婚慕少强行爱传闻慕如冰人如其名,惜字如金,有严重的洁癖,除家人以外,对所有人都保持二米以上的距离。可他却一步一步向她靠近,循序渐进,夏墨,做我的朋友。夏墨,做我的恋人。夏墨,做我的老婆。呃话都说到这份上了,是不是该有所表示呢,慕如冰沉思了一会,自觉的脱掉衣服,抱夏墨上床。夏墨无语,这跟她想的一点都不一样,她要的是求婚,求婚呀!...