天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1379章 五禽戏(第1页)

叶晨把那篇文章复制到廖冰雪那台电脑的时候,廖冰雪接看了之后,发现叶晨的文笔还是很好的。

现在叶晨在自己的房间,再看了两个多小时的书,准备休息的时候,发现廖冰雪还在电脑键盘面前打字。

“冰雪姐,很晚了,我们休息吧。”叶晨说道。

廖冰雪保存文档后,关了灯,上到床上休息的时候,从背后抱住她,廖冰雪没有像昨晚那样拒绝叶晨的亲近。

一夜无语,第二天大早,叶晨早早醒来,刚开始,还以为廖冰雪叫他过去跑步,没想到,廖冰雪反而说道:“你不算说要教我五禽戏吗?”

“你真的想学?”叶晨问道。

既然现在廖冰雪不和叶晨去跑步,那肯定是练习五禽戏。

五禽戏相传是华佗根据五种飞禽走兽,然后模仿出来的一套健身气功,练习者,在九十多岁,头发还是黑的,牙不掉,耳不聋,说话很情绪等情况,说明这五禽戏对人的锻炼确实有很大的好处。

但是,根据相关资料,在远古时代,古人就开始模仿那些凶猛禽兽来练习,在春秋战国时期,开始有相关书籍开始说到,直到华佗的时候,他根据前人以及自己的模仿,正式编出五禽戏,用来锻炼养生。

但是,到现在,正在华佗那套五禽戏可能已经消失,至于其他版本,都是后人根据其他书籍编出来的。

叶晨看过不少类似的书籍,知道这五禽戏是如何的?不过,因为他本身是修炼那套修真功法,所以他并没有练五禽戏。

如今,廖冰雪要学,叶晨肯定要教她。

出到客厅那里,叶晨先是开始教廖冰雪关于五禽戏的手型,步型,以及平衡。这些是学五禽戏的基础,只有把这三点先学好,叶晨才能继续教廖冰雪进行下一步。

廖冰雪以前读过相关的五禽戏书籍,但是,她并没有练过,是因为没有人教她的原因,现在有叶晨教着,可以练一练。

叶晨在客厅那里教她练习五禽戏的手型,也就是基本手型,比如,虎爪,五指张开,虎口撑圆,第一,第二关节弯曲内扣。

还有鹿角,熊掌,猿钩,鸟翅,等等相关的手型。

单是这一点上,叶晨教廖冰雪,可能就要教一个星期左右。

两人练到上午七点,廖冰雪做早餐的时候,叶晨在自己房间看书,廖冰雪做好早餐,叶晨吃完早餐,他再往教室的方向过去。

上午还是四节课,上完这四节课,下午没有课,到时叶晨还要去国医协会看看。

回到教室,上午分别上了唐玉斗教授和张斌伦教授的课程,上午下课的时候,叶晨正准备离开,回公寓那边和廖冰雪吃午饭的时候,看到辅导员莫树生过来。

“叶晨,关于你昨天下午提出的那个想法,学院领导和校领导已经同意。其实,在市区旧校区,有这么一个中药标本展览馆,但是,新校区这里还没有。”莫树生说道。

“其实,辅导员,我只是希望那些同学能够亲眼看到,并且能够接触到那些中药材,而不是等到他们实习或者毕业的时候才有机会。”叶晨说道。

女首辅生存手册[锦衣卫]  【GL长篇】《与你共饮的青春》  来世,还要再当你的猫  药学女博士穿成渣知青  龙符  八零之女配重生当学神  藏娇  攻略那个劈腿的影帝  [灵异] 顏色  女配的古代种田日常  齐木烛光的灾难  龙虎乱  hi女人你是谁  末世隐居  捡隻小羊拎回家(GL)  反派魔尊给我生了个蛋[女尊]  我的小情人  小寡妇皇后受宠日常  古墓:青海妖楼  心动的声音  

热门小说推荐
古代没有美食的话我只好做食神了

古代没有美食的话我只好做食神了

本书已完本,新书王国在我脚下,还请各位老铁多多支持,小万谢过本书已被剔除七原善计划,王国在我脚下完本后,将推出本书的重制版...

惊世凰妃:邪王,心尖宠!

惊世凰妃:邪王,心尖宠!

前世,她蠢的要命,信奉身边所有敌人,逼死身边所有亲人,临死,才幡然悔悟!重生,她带着千年底蕴归来,势要逆天改命,扭转乾坤,将曾欺她者,辱她者全部打死!说她废柴?她亮出神级天赋,分分钟碾压一切!说她丑陋?她摇身一变成为帝国第一绝色,并转身投入帝国最有权势的男人怀抱!又说她配不上他?她笑的风轻云淡,问枕边美男他们都说我配不上你,你觉得呢?美男身体力行造出个小包子,抽肿他们的脸!小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗?美男转头一看!!!如果您喜欢惊世凰妃邪王,心尖宠!,别忘记分享给朋友...

美代的茶

美代的茶

不会了,以后那只猫,都不会再出现在你梦里了。为什么?莉香感觉美代好像在说一件很严肃的事情我并没有杀死它啊!为什么我不会再梦到它了?张浅真的高明之处,就在于她不会直接的指使你去做事情。而是通过各种暗示,让你认为这个事情非做不可,从而会有一种很强烈的愿望要去实现它。南宫泉看着她们俩,冷冷地说。人一旦冲动起来,是很可怕的!如果您喜欢美代的茶,别忘记分享给朋友...

萌上天命贵女:帝妃本色

萌上天命贵女:帝妃本色

大婚当日,她赤身染血,被一张破席扔进乱葬岗!再睁眼,眸中懦弱尽散,她是离奇消亡云族的孤女,亦是司令部参谋官云纤夜!涅槃重生,她天赋异能观天象,定生死,一双灵眼看尽人间命数。再世为人,扭转乾坤...

神帝的小阎妻

神帝的小阎妻

堂堂二十一世纪毒医圣手再次睁开眼睛竟然像个落汤鸡一样被人扔在水中,差点被水呛死。独一针表示自从继承了独一针这个名字以来,还从来没有这么狼狈过。明明天赋异禀,惊才绝艳,却被人说是废物。经脉堵塞?不存在的。绿茶婊陷害?扇死她丫的。可是等她解决完经脉问题,收拾了绿茶婊,这突然出现在自家面前的红衣妖孽又是谁?小舞,我肚子好痛。你肚子痛就去厕所啊,抱着我干什么,喂,你丫脸往哪儿钻呢?!如果您喜欢神帝的小阎妻,别忘记分享给朋友...

都市之地狱之主

都市之地狱之主

最火爆新书,无敌爽文)地狱之主,重生顶级弃少。天榜第一剑道宗师神境强者,招惹我,一招灭之!这一世,神挡杀神,佛挡杀佛!这一世,执掌一切,君临星空!如果您喜欢都市之地狱之主,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐