手机浏览器扫描二维码访问
第35章（第2页）
“楚千秋，——”
当楚千秋想入非非的时候，光头教官看得大皱眉头，径直走到面前，拿着戒尺，要对他进行爱的教育，却被楚千秋抢先反问：
“教官，我记得您说过，只有百日筑基以后，把丹田的真气积累到位，才可以开始运行周天，那要怎么运行周天呢？”
饭要一口口地吃，路要一步步的走。
就算练成了天蚕第一变，自己也只是一个连百日筑基都还没有完成的新人，光头教官还有很多东西可以教导自己。
而自己要争分夺秒，利用每一个机会，榨取教官的知识，至少在蓄气大成以前，光头教官都有资格做自己的老师。
果不其然，光头教官见楚千秋想要进步，便随口回答道
“若是丹田的真气如鸡蛋般大小，完成了百日筑基，那《玄元功》的修炼便是踏上了正途。”
“你们还记得我说过的真气上下贯吗？”
讲武堂的学徒们纷纷摇头，最近他们才开始修炼真气，对于后面课本的内容，记忆并不深刻，让光头教官不满地扫视了众人一眼，然后开口念道：
“夫气起于丹田，升于泥丸，降于背，入于肩，流于肘，抵于腕，至十指尖，此气之上贯也。”
“气生丹田，入于两肾间，降于涌泉，此气之下贯也。”（注：出自元朝的《浑元剑经》）
“本来真气运行是一个周天，玄元功为什么简单，为什么不容易走火入魔，那是因为真武门把它拆成了两部分，上贯与下贯。”
随即光头教官十分耐心地为众人讲解真武门的武道理念。
原来那真武门信奉大道至简，千年来对门派的基础功进行了一次又一次地简化。
虽然修炼的速度更慢了一些，却也更加安全了。
三百年前的《玄元功》还需要一次性运行周天，仍然具有走火入魔的危险，而现在已经简单到了让粗懂文墨的读书人修炼，也不会出现任何问题的情况了。
“上贯即为上吸，下贯即为下呼。”
“真气如水，水善利万物而不争。”
“上吸之时，引导丹田真气，如水之漫灌，流动上身，便可感应出经脉的位置与形态。”
“这便是从百日筑基到蓄气小成最关键的一步——测脉与开脉。”
“注意每一个经脉都有细微的不同，在第一次运行的时候不要太粗暴了。”
“免得用力过度，伤了经脉，留下隐患。”
“要知道治疗一次内伤，起码要花5两银子，讲武堂虽然有军医，收费一样不便宜。”
“到时候不仅要养伤，还要重新积累真气，那真是悔之莫及。”
萌宝助攻：凌少请上钩 神通俏王妃 炮灰总想娶我（重生） 穿越从山贼开始 无上天尊 混世魔妃 快穿：听说，你要养我 报告总统：孩子他爹，找到了 抢个总裁当老爸 抗战之老兵凶猛 祝姑娘今天掉坑了没 我的神仙女仆 修道千年归来 斗魔传承 宠妻狂魔 秘密花园 婚迷不醒：男神宠妻成瘾 跑腿人 网游炼药师 武侠仙侠世界里的道人
开局一首口是心非，震撼演唱会！
江云穿越平行世界，来到一场演唱会现场，江云一首歌震惊观众。于是爱恨交错人消瘦，怕是怕这些苦没来由爱了爱了，从今天起，他就是我的偶像。对，他就是我的偶像。歌神，影帝，大导演。这个世界没有前世天王巨星，没有前世历史上的文人墨客。看江云如何从一个三流明星，一步步成为天王巨星。如果您喜欢开局一首口是心非，震撼演唱会！，别忘记分享给朋友...
第一纨绔：王爷放肆撩
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘，当街亲嘴，隔空示爱，夜半爬床，甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子，白天一套，晚上一套，没羞没臊，甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间，有百媚千红唯独你，我情之所钟...
豪门游戏，天价少奶奶！
八百万，做我未婚妻，丫头，你要学会怎么侍候男人！花样的年纪，她被亲生母亲送到六十岁男人的怀中，上演一场金钱与迫嫁的交易。裴氏家族，T市声名显赫的豪门大家，莫挽在跨进的第一天，便被裴家...
正经人谁在漫威学魔法啊
从来到这世界开始，我就开始学习魔法。在我短暂的学习生涯里，我逐渐明白了一件事。越是努力学习，就越能看到明白这件事不是我不行，是你们这儿教的东西不行啊！你到底想说些什么？我不在漫威学魔法啦！斯特兰奇！如果您喜欢正经人谁在漫威学魔法啊，别忘记分享给朋友...
大玄提刑官
卧底探员徐尊因意外来到大玄朝，成为县衙里一名专办刑事案件的县尉。正当小心翼翼活了一辈子的他，决定回归本性，好好拽活一回的时候，却发现身边躺着一具美艳女尸，自己手里则拿着尚在淌血的菜刀，屋外还传来群众激愤的呼喊声打死这个狗官！！！书友群235957426如果您喜欢大玄提刑官，别忘记分享给朋友...
出生在庵堂里的女人
现代商场女时秀华，因生意失败，丈夫背叛，跳楼而亡，却不料穿越到一九七九年，变成了被读大学的丈夫抛弃，妈妈又是尼姑的时秀华，极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人，别忘记分享给朋友...