天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第五十章奇怪的老婆婆（第1页）

吕浩又来到了健身房，健身这个事情，一开始会感觉有点疲惫想放弃，但是练了一段时间以后，反而会爱上这种力竭之后的畅快之感。

吕浩也已经过了初级阶段，对健身也有了初步的了解，并且和教练沟通制定了严格的健身计划。对于健身，吕浩丝毫没有松懈的状态，反而越来越轻松，加大了运动量，毕竟每次健身过后，吕浩都会利用自己的异能为肿胀的肌肉、酸涩的血脉进行简单的梳理疗愈，使得健身的效果事半功倍。

吕浩先简单热了下身，作为医生他更明白热身对于锻炼的重要性，接着上了跑步机，用8档强度跑了1个小时。

对于一般人来说，这个强度已经很大了，可是对吕浩来说，现在已经满足不了他了，只是感觉出了不少汗，更加神清气爽。

吕浩到更衣室简单查探下自己的肌肉情况，觉得还是比较满意的，只是过些天还要加大下强度，但是也不能太快，会引起别人的注意。

完成了有氧训练，接着就是无氧，上器械。吕浩照常，把健身房的各种器械撸了一遍，每个器械都针对不同的肌肉群，各有功能。进行了这些，吕浩稍感疲惫。

健身房的最后一项进程，就是格斗技巧的训练。吕浩先自己用沙袋进行练习，着重练习步伐。在格斗中，步法是相当重要的一个部分。尤其是近身格斗，更是重要无比。

“砰，砰，砰”吕浩一拳一脚地打在沙袋上，随时调整着呼吸和步伐。

“不错嘛，进步很快啊。看来你练的非常刻苦啊，是不是回家也买了健身器材啊，要注意休息和训练结合，不要时间太长，否则反而影响进度。”林健走了过来，捏了捏吕浩已经充血的胳膊。“在格斗方面，你就是身法还差点灵活，拳的力道也不够，但是你作为初学者进步已经很快了。”

吕浩得意的笑了，他的秘法可不能为外人道也。

“来，我检验一下你的成果。”林健已经穿好了护具。

“好吧，可别伤着你。”吕浩开玩笑地说道，虽然林健的腿伤还未好彻底，但是他还远不是林健的对手。

两人在拳台中间练了起来，林健不断通过各种角度进行攻击，训练吕浩的反应速度和应对技巧。结束了练习，林健拍了拍吕浩的肩膀，又仔细叮嘱了一下格斗练习的注意事项。

吕浩一一记下，就开始了刻苦的训练。他练习的很认真，他不知道自己以后还会遇到什么样的格斗对手，要加紧强化体魄，避免自己受到伤害。接着又和格斗教练切磋了一番。教练对吕浩的进步惊诧了一下，没想到他的身体素质提升的很快。一般人可能还在如此大强度的训练下，被乳酸堆积带来的疼痛困扰着呢。

吕浩内心兴奋又好笑，兴奋的是专业教练对自己的肯定，好笑的是教练当然不知道自己的神通了。他训练效果这么好也是得益于自己的异能，能够帮助自己肌肉的强化与恢复。

终于完成了今天的锻炼计划，吕浩与教练别过，洗了澡，感受着身体高强度训练后的酸痛走出了健身房。

提着运动提包，吕浩走在回家的路上，走着走着，路边一位提着花篮的老婆婆进入了他的视线。吕浩心想，现在卖花的都是小姑娘居多了，人花相映，软软糯糯的声音一叫卖，谁能忍住不买，当然了，除了和女朋友一起逛街的。

吕浩扫了一眼老婆婆和她的花篮，正欲接着走，突然一个很突兀的颜色吸引了他的视线。诶！这是？他不禁驻足，然后来到了老婆婆跟前。

“婆婆，你在卖花啊？多少钱哪？”吕浩随手在花篮中挑挑拣拣，暗中却在留意花篮中一朵比较特殊的花，一簇小小的红色珠子在顶端，叶子不宽不窄，叶脉清晰，这不是人参的花嘛。

“小伙子，相中哪个随便挑，都不是什么名贵品种，价格不高，你多买还给你便宜。”看着有人上前问价，老婆婆笑逐颜开，眯着眼睛说道。

“我就比较喜欢野花，有些名贵品种反而太过矫情，不好养活。”吕浩搭腔道。“如果你告诉我是哪里采的，这一篮子的花我都包了，也省的婆婆你在这日晒雨淋的。”

“好好，告诉你也没什么，只是别也卖花，跟我抢生意就好。”老婆婆说道。

“怎么会呢，我不过是看这些花比较好看，想多采点，绝不会跟你老人家抢生意。”吕浩忙不迭地说。“给，这些钱不用找了，这篮子我提着。”

“也好，也好，说来也不是很远，就在这城郊的山上，我这山里人，走路走惯了。就带你走一趟。”

老婆婆把篮子递给吕浩，起身跟吕浩一起走着。吕浩边和老婆婆一边聊着天，一边像老婆婆说的山走去。

两人说着话，有说有笑地，倒不觉得路程很长了。过了一段时间，就来到了老婆婆说的那座山，吕浩用眼望去，山势起伏，层林密布，高处都被大树覆盖，没有熟悉的人还真不好辨别方位。

老婆婆指引着吕浩上了山，两人越走越深，密林遮天蔽日。吕浩搀着老婆婆，走到了一处比较高的陡坡前。老婆婆指着前面说，“绕着这个陡坡，你就会看见几棵格外粗大高耸的树，几棵树围着一片草地，我就是在那草地上摘的。”

吕浩一听，大喜过望，走在前面。刚绕过陡坡，吕浩突然耳朵一动，听见一阵劲风，还没来得及反应，后脑勺突然剧痛，一下就晕了过去，栽倒在地上。

这是哪啊，不知道过了多久，吕浩终于醒了过来，满眼绿色。吕浩用手撑地，刚想起身，突然又感觉到头疼，右手一模，有血迹。躺在地上闭着眼睛歇了一阵，吕浩慢慢想起了经过，他是被那个卖花的老婆婆偷袭，至于原因，他实在是没法想明白。

吕浩恢复了些体力，又坐了起来，观察了一下附近，他应该是从那个陡坡跌落下来的，还好陡坡上有几棵比较细的树，为他挡住了落势，陡坡下面的灌木丛又比较密实，替他承受了冲力。否则非死即重伤，在这人迹罕至的密林，肯定要狗带（godie）了。

他看了一下天色，应该已经是第二天上午了。吕浩正想站起来，发现自己的右腿微微一动便剧痛不已，手臂也在下落时跌伤了。吕浩心想，若是一般人遇到这种境遇，是要回天乏术等死了。

吕浩开始施展异能为自己治疗，原来右腿已经骨折了，手臂虽然没有骨折，但是也已经被跌落的力道撞的骨裂了，全身还有不少擦伤。吕浩用异能把骨折和骨裂的地方进行了修复，心想，先治要紧的地方，其余的小伤就慢慢恢复吧，首要的是要走出密林，回到家里。

桃运小神农  武踏巅峰  炮灰公主带着崽死遁后  国民夫人是女将  医统美男：夫君乖乖入怀  神域精神科  农家大小姐  [原神]提瓦特魔神日记  她的兵王直播间爆红全星际  细腰美人宠冠六宫  我真是学神  玄幻之我能点化万物  枭宠女主播  大叔喊我回家吃饭  钻石暖婚之专宠呆萌妻  重生之宠你没商量  引我痴迷  重生后太子每天都在打脸  超级小保安  农家媳妇（种田）