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何况她观察了这家人的人品,那都是三观正直的人,自然也不会对她做什么坏事了。
睡了一小时后,凌文娇就起来了。然后看了看时间,还没到下午两点呢,开门出去悄悄上了个厕所,回来看着其他人房间门都还没开呢,于是又回了自己房间里……做俯卧撑。
她现在的手臂的力量已经涨了不少,俯卧撑勉强能做到四十个。做完四十个后,两只手臂已经不是自己的了。
接着又在床上做仰卧起坐,坐到一半就听到门外传来了声响,是有人从房间里开门出来了。
凌文娇立即停止体能锻炼,接着下床去打开门走了出去。
出去就见钟爷爷朝着洗手间走去,凌文娇只好走到客厅里坐下。
过了会儿钟爷爷走了出来,看到凌文娇坐在客厅里后,就顺道去敲了几下孙子们的房门:“咚咚咚——起床了你们几个,起来起来。”
敲完门后,才拧开门把打开门走了进去。
屋里三个娃被爷爷全给拍醒了,三人迷迷糊糊的爬了起来,然后排除去洗脸去了。
洗完脸后精神了又继续去听凌文娇讲课。从两点半到五点,凌文娇给他们讲了两个半小时,中途休息了十五分钟。
最后让钟明跃自己重新复述一遍今天教的内容,然后让他晚上记得再复习。然后又用一个小时来给钟明锦和钟明松讲解他们不懂的一些题,讲完也六点了。
晚饭她以有别的事为由所以就不在钟家吃了,所以下课后她立刻离开了钟家。
离开钟家后,她找了个地方吃了晚饭,然后在千和市里四处乱逛。开始观察民情,尤其是去市场里逛几天,可以收到不少的情报。
然后天黑了之后,她才走到龙形武馆。
而今天她不再让符丁丁跟她对打了,而是陪着符丁丁做体能。
“今晚上不练格斗,我们来练体能。体能如果不行,如果比赛遇到体能耐力都很强的人,那你的短板就出现了。所以今天你跟我去市中心公园跑步。”凌文娇看着符丁丁说道。
她早上又不知道这丫头有没有偷懒,所以她打算每个星期天晚上都带她练体能来测试她的体能程度。
“啊?跑步?”符丁丁一听她改变了训练方式,立即惊讶的问她。
凌文娇道:“除了跑步还有别的。走吧,做完体能我也好早点回去。”
她今天可是没车开回去,而是要用条腿开十一路回去了。如果走得快一点,加上跑步的话,三个小时应该能到家……吧。
凌文娇还没试过走二十几公里的距离,所以她自己也不知道是要花三个小时还是四个小时才能回到白岭镇。说不定路上运气好,能碰到个好心人载回去镇上呢……
如果没有,她就当是锻炼好了。
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