天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第十五章 获内功心法(第3页)

接着,又将一本薄薄的书,塞了过来,小九赶忙将两样东西,小心地收到衣襟里。

“我不在的这几天,可有什么事发生?”赫连啃了几口猪蹄问道,“我那玉佩,你可还随身带着?”

“没什么事啊,小刀我一直收得很好,玉佩太贵重了,就收起来了。”小九想了想说,“只是想置办一把古琴,可这城里竟没有卖的。”

“古琴?这容易我可以帮你找一找。”赫连思索了一下,“你喜欢什么样的?”

“款式简单些,不用太多雕刻,音色清脆些,能用就好。”小九有些高兴,“我还是有点积蓄的,琴的价钱需要多少?”

“这倒不急,过两天我找找再说。你急用吗?”

“不急,这几天都可以。”小九摇摇头说道。

“小九,你在干嘛呢?还不来帮忙?”小束喊了小九一声。

“来了,马上就来。”小九忙高声喊回去,转而对赫连轻轻的说,“那你先吃,我忙去了。”

“好,记得出门一定带上玉佩。”赫连嘱咐到,“我能感应到玉佩,万一遇上什么,我也能帮上忙。”

“嗯,好。”小九别过赫连便继续忙碌起来了。

酒楼的生意比往常都要好,不知是不是新菜试吃的缘故,一个中午,小九一刻都没有停下来。

赫连招了招小九,准备结账,“看来你这的生意可不是一般的好啊。”

“是啊,不知怎么这几日都格外的好,厨房人手都不够了。”小九呼了一口气说,“休息时间都比往常延迟了不少,一忙起来,就有些顾不得你了。”

“顾不得我了?”赫连挑挑眉说道,“看来以后,我要常来酒楼吃饭了,你可要好好照顾我啊。”

小九有些好笑得说:“好,你来照顾酒楼的生意,求之不得啊。”

(二)

忙完酒楼的事,小九回到屋里,关好门窗,小心翼翼地拿出怀里的书和药瓶。

好奇地打开药瓶,倒出几颗在掌心,只见这圆圆的丹药,晶莹剔透的,看起来也没有什么特别的。打开这本《内功心法》细细地看起来。

书上记载:

元,始也。元气,天地之始也。万物皆为元气所化。宇宙万物,其生其变其亡,皆元气之所动也。

元气足,则万物生。元气无,则万物灭。引天地之元气,足自身,则福寿延绵。平心静气,依时而动,顺气而生,则成常人之所不能也。

脑为髓海,上丹田;心为绛火,中丹田;脐下三寸为下丹田。下丹田,藏精之府也;中丹田,藏气之府也;上丹田,藏神之府也。呼吸元气会丹田中。丹田中者,脐下三寸阴阳户。

原来元气如此重要,小九细细揣摩,觉得此处讲得清晰而有道理,不住地点头惊叹。盘坐于榻上,按照书中记载,开始引元气入体。

微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动;呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息。呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷。

顺利将元气贯入丹田,果然有气息下沉之感,接着又按书中所写继续练习。

小周天丹田,为脐下一寸五分之气海穴。

用意识假想丹田有一股热气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面,过喉,由胸腹正中线入丹田中。略顿一顿,仍循前法,周而复始,循环不已,至练功毕时为止。

随着书中记载的六字口诀:呵、嘘、呼、呬、吹、嘻。

每字一遍,共计三十六次小周天循环,小九顿时觉得自己神清气爽,浑身上下说不出的舒服,看来自己是练对了。

屋子里极其安静,小九按住自己激动的心,收拾好要带的东西,准备去城南湖泊一趟,毕竟那里天地元气充足,对自己会很有帮助。

【注】小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。本书借鉴此意,仅供参考。

我,巴罗萨星人!开局抢欧布圆环  空间辣媳:山里硬汉撩妻忙  怎么还是遇见你  古穿今之霸总的小花葵  黑土是我青梅竹马  我是路飞,躺平看穿一切的男人  她的心上人黑化了  木叶:忍界吃鸡大逃杀!  团宠小胖宝:我有四个大佬爹爹  四合院:我,大反派!开局坑傻柱  四合院:我,棒梗,不做白眼狼  梦幻西游:我,程咬金!无敌了  我穿成了小说反派  人在木叶:开局三选一  江夫人马甲请捡一下  江少你喜欢我吗  榜一第1天,呆小妹和我线下见面  第一婚宠:陆太太,晚上见!  封神:我!开局让通天无家可归  反诈宣传:我把主播们吓尿了!  

热门小说推荐
漫威世界里的生化狂人

漫威世界里的生化狂人

T病毒黑光病毒虫族基因异形基因我是个商人,所以我热爱和平。如果不能和平,那就核平!当我的暴君虫族异形乃至魔龙出现的时候,你们只需要投降就好了。我只做我想做的,只保护我想保护的。如果这都不算好人。那,我就要做这天底下最恶的恶人!如果您喜欢漫威世界里的生化狂人,别忘记分享给朋友...

盛世商妻多媚娇

盛世商妻多媚娇

关于盛世商妻多媚娇她貌美非常,擅长经营商务,之前被迟勋欺骗,经历一场生死后性格大变,坚毅非常,一心只想报仇,然后好好活下去。成为了太子手中赚钱的工具,帮助太子登上皇位,被太子所青睐,后成为大昀...

万界之最强老爹

万界之最强老爹

激萌的萝莉,热血的少年,为打破次元壁一往无前!如果您喜欢万界之最强老爹,别忘记分享给朋友...

三国之超级霸主

三国之超级霸主

关于三国之超级霸主三十世纪,首款以三国时代为背景,虚拟程度高达99999的网络游戏大变革,引发了世界性的变革。作为唯一个懂三国历史的人,苏牧开场就亮爆全场!铜雀台,他醉卧美人膝长坂坡,他单枪灭裙雄望蓬莱,他剑指东淫国征西途,他马踏多瑙河在这场变革中,他将引领游戏的步伐,成就一代帝王。...

游走在晚清的乱世理工男

游走在晚清的乱世理工男

作为一个科学修养很深的理工男,竟然穿越了,这太匪夷所思了!但是!遇事不决,量子力学!时乎,命乎来都来了,想我殚精竭虑多少年都不一定发一篇sincere如今岂不能直接开专栏!讲讲人类最波澜壮阔的科技史看看那个三千年未有之大变局聊聊一个本来快乐简单的理工男在风雨飘摇的时代中不凡的际遇如果您喜欢游走在晚清的乱世理工男,别忘记分享给朋友...

萌妻来袭

萌妻来袭

关于萌妻来袭转醒,视线渐渐清晰。头顶是华丽的吊灯,她直挺挺的躺在松软的床上,脑袋里一片浆糊,一夜好梦,竟不知身在何处?关键是,到底发生了什么?海小米敲敲锈掉的脑壳,记忆逐渐清明。昨天她刚回国,又逢好友苏娜失恋,两人喝酒来着,醉到了深处...

每日热搜小说推荐