手机浏览器扫描二维码访问
第255章（第2页）
他喊着号子带着知青们去跑操，“记住韩局长的话，不是为了让我们多能干，而是让我们有坚持全场的勇气和毅力。”
有迟丰收当参照物，今日知青们训练得非常卖力。而且韩青松言出必行，说加强力度就加强并不是吓唬他们。这是为了锻炼他们的意志和忍耐力，让他们在农忙的时候哪怕干不了多少，也能全天顶下来，不要动不动娇气喊累撂挑子耍脾气。
服从命令，忍耐坚持，是他们最先需要学会的，至于效率和工作量，慢慢来。
所以今日他们没有人能走走停停地坐下来休息，因为韩青松在后面跟着，手里拿着随手从草垛上抽下来的荆条。
可以慢跑，可若是胆敢停下来或者坐下来的，小腿上立刻就会挨一下。
不论男女。
今日麦穗也和他们一起出操，昨天听了林岚的话，她觉得自己也不能娇气，免得以后离开父母让父母担心。她虽然之前没锻炼，但是平时参加劳动跑步并不吃力。
有麦穗和小旺比照着，那些知青咬了牙拼了命地坚持着，生怕韩青松的荆条毫不留情地抽上。反正只要能和小旺一起跑，韩青松就不会抽他们。
樊笑跟不上的时候，还给小旺使眼色，求他稍微慢点。
小旺看她们喘得好像要把胸膛鼓破，吓得赶紧放慢一下脚步，还把韩青松教的跑步呼吸的诀窍传授给他们，如何呼吸、配合步伐等等。
这个要锻炼习惯才有用，像他们一开始已经喘得不行，用处并不大，其实就是缺乏锻炼，习惯之后自然有效。
最后韩青松喊收队的时候，知青们头发上的汗水都滴答滴答……回到场部解散以后，一个个也顾不得做整理运动，直接躺地下。
“妈妈啊，我……真的以为……自己要死了。”
“我以为我……肺子要鼓破了！”
“我、没想到我、我还能坚持下来……”
看他们那样，大旺面无表情地带头领着弟弟们往家去，他和二旺还有额外训练，另外三旺浪得一直保持晨泳的习惯。
麦穗和小旺解散，两人去知青点看看，今天轮到樊笑和赵明杰俩做饭，二旺没工夫教所以她过来瞅瞅。
小旺：“樊姐姐你做饭要有爱哦。好吃！”
麦穗也鼓励她，“自己做的饭最香啊。”
樊笑和赵明杰大眼瞪小眼，他俩都不会做饭，分组的时候抓阄，也没说岔开一个会的一个不会的，结果他俩凑一起。
沈遇：“我来教你们。”
麦穗：“樊姐姐我教你烧火。”
樊笑坐在灶膛前，按照麦穗的指点，先把火柴点着，抓一把软和草引火，引着就塞到灶坑里去。结果她看着手里的草烧起来就有些手忙脚乱，吓得要扔。
沈遇脸色一变，生怕她把带火的草丢到草堆里引起火来，不等他出手，旁边指导的麦穗已经稳稳地抓住樊笑的手腕，引导者她不要慌，放到灶坑里去。
麦穗笑道：“不会烧到你的。”
樊笑脸上的汗都出来了，赶紧又往里添了一把软和草，抬手擦了擦汗，在雪白的脸上留下两道黑印子。
麦穗：“樊姐姐，你就当你这是在弹琴啊，那么细的琴弦离得那么近，你都不会拨错，烧火更简单，有什么好怕的？”
樊笑有些不好意思，“我怕烧着手。”
“要紧的就是不能慌，要是不小心引起火来，那可危险的。”麦穗叮嘱她。
樊笑面色也认真起来，“我可记住了呢。”
她按照麦穗的指点，往里添草，然后试着把风箱拉一拉。
结果她力气用太大，“呼啦”一下子火苗窜出来，而她没准备，还探着头看烧没烧起来呢，结果火苗舔了她一下子，她下意识后仰，但是整个刘海“滋啦”一声，空气里立刻漂浮着一股烧头发的味道。
樊笑还没感觉，只闻着味道，“哎呀，什么烧糊了？”
做王爷不如娶庄主 命运 徒弟总想以下犯上 完结+番外 在下只是个佛系玩家 大叔别卖萌 替身娇宠 桃色花医 雪尽峰回 妃本卿狂：冷王宠妻无度 鬼面王爷的神医妃 我的精神力是万能的[末世] 走开,不要你 完结+番外 神级大人物 余生有涯 婚婚来迟：冷少，你宝贝掉了 我在古代做储君 我的绝色美女老婆 二龙戏狐（哪吒重生同人）BG 与君共桃花 以茶入药（年龄差H）
斗罗之武魂是绿光
王枫武魂绿光，靠自己对魂力，魂环的研究，走出一条属于自己的强者之路。任你再强，先吃我一记绿呸光速踢。唐三可恶，这是什么魂技，好绿呸好强啊。玉小刚看着自己的头发，咬牙切齿可恶这就是绿光武魂吗？唐昊绿色的光，更适合阿银恢复是吗？温馨提示本书适合正经人观看，很正经那种。两个世界，斗罗，斗破。如果您喜欢斗罗之武魂是绿光，别忘记分享给朋友...
九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉
永泽穿越到火影世界，和木叶村绑定。木叶要是受到重创被毁灭，永泽的寿命也会受到影响。永泽一想到即将来临的九尾之乱就慌了，再一想到后面的木叶崩溃计划，长门抗米，瞬间就感觉眼前一黑，人生无望。还好，和木叶绑定的同时，他可以获得诸天强大人物的模板。初始就绑定了顶上战争时期的白胡子！拥有了三色霸气和震震果实的能力。九尾之乱。面对让木叶忍者闻风丧胆的尾兽玉，永泽跃身一拳将尾兽玉震碎！ps简介无力，请看正文，不走原著剧情，会大量改变悲剧。如果您喜欢九尾之夜，我一拳打爆尾兽玉，别忘记分享给朋友...
专宠蜜爱：傲娇总裁撩上瘾
宝贝，过来，我要惩罚你！高大健硕的男人抱起一脸无辜的小女人。乐安然强烈抗议，秦炜城，我要离婚！她跟男上司见面要惩罚她她手机没电了要惩罚她她回家晚了还是要惩罚她！惩罚你...
抬龙棺
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人，但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗？...
天妃策之嫡后难养
天子之上，一妃当道！天妃女主版文案前世，武昙身为定远侯府的嫡小姐，受家族庇荫，入宫封后，人人艳羡，可最后，她兄长沙场阵亡，祖母抑郁而终，自己亦沦为君王手中用来杀人越货的棋子，囚困冷宫，甘心赴死，却不知道有些所谓亲人温情脉脉的面纱背后究竟掩盖了怎样可怕的真相。今生，她还是那个明媚张扬的侯门千金，可是那一纸赐婚圣旨降下来的路上却莫名被人截了胡，从此，杀伐冷酷的晟王殿下就天天变着花样登门恐吓要娶她，旨在拐带她老爹一起去谋反！武昙瑟瑟发抖了数月之后，终于怒而掀桌要人没有，要命一条！要我嫁你？没门！然后晟王殿下就给她跪了男主版文案萧樾是死过一次的人了，重生一世，他心怀国仇家恨，浑身戾气，注意武昙，是因为前世的那一场荒唐，本来就是逗着小丫头玩儿的，没曾想这小丫头吃软不吃硬，几次哄顺手，就欲罢不能了于是晟王殿下痛定思痛不就蹬鼻子上脸么？自己眼瞎手欠抢回来的亲媳妇，跪着也要宠上天撒口嫌体直帅皇叔vs奶凶软萌娇小姐谈恋爱么？甜死人那种！注男主重生，女主原装！没有苦大仇深，一路强宠到底！...
病态情深：阮爷，又凶又猛！
关于病态情深阮爷，又凶又猛！别动，替我生个孩子！宋晚薇被继母算计却送错了房间，她无力反抗，只好顺便坑了男人一千万。六年后，她带着小萌包归来复仇，却被当初的男人强势缠上了。阮先生，虽然我们...