手机浏览器扫描二维码访问
韩教练淡淡地看她一眼,毫不留情地给她泼冷水:“世界上最远的距离,就是9分到10分之间的距离。你且有的练呢,抓紧时间。”
这么严格的吗,都不表扬她一下……孔见青撇嘴。
跳了十五分钟绳,休息十分钟,然后孔见青就被韩应拎去了跑道上。
“你跑,想怎么跑就怎么跑,我跟在你后面给你计时。”
孔见青给出建议:“其实你计时的话,你就站在终点线这里就行,不用跟我一起跑……”
“真把我当教练了?我自己不需要训练、不需要参加体育加试是不是?”
也是哦。但孔见青还是忍不住腹诽:你跟着我跑,就我的速度,你训练个什么劲儿啊?
许是有韩应在身后跟着,孔见青就想着,绝对不能丢脸,刚开始就把速度加了上去,结果开始跑第二圈的时候力气就已经用的差不多了,后半程完全就靠意志力在撑着。
好不容易过了终点线,孔见青整个人累摊在草坪上,“呼哧呼哧”喘着气。
韩应:“刚跑完不能坐,慢慢走一走,快起来。”
“起,起不来……”跑步的时候喝了风,喉咙干得厉害,全是惺甜的铁锈味。
韩应眉头皱起,不由分说将她拉起来,拖着她在草坪上慢慢走。
“你知道你跑了几分钟吗?”韩应淡淡地瞥她一眼。
孔见青缓了缓,不确定地说道:“应该比昨天体测的时候快一点吧……”她今天可是有很努力地在跑的!也比昨天跑完以后要更累一点。
“4分33秒。”
“什么?”孔见青简直不能相信自己的耳朵,昨天还跑了4分10秒呢,今天怎么会比昨天还要慢?
“韩应,你的秒表有问题吧?”孔见青快哭了。
韩应不紧不慢地说道:“你跑第二圈的时候,速度慢到我走路都跟得上。”
孔见青:“……”
“你刚开始跑得太快了,导致后面体力跟不上。正确的做法是前半程保存体力,匀速跑步,后半程慢慢加速,最后50米到100米进行冲刺。”
“跑之前你怎么不跟我说啊?”
韩应:“不身体力行地尝一下犯错的苦果,怎么能让你长记性?”
孔见青:“韩应,我怀疑你在玩我。”
“玩你?”韩应似笑非笑道,“你有什么好玩的?”
妈的?
孔见青气得说不出话,而韩应也没等她在心里组织好骂他的言语,已经转身大步往操场外走去。
孔见青愣了下:“你去哪儿啊?”
韩应没回头,懒洋洋的声音飘过来:“谈恋爱去。今天的训练到此结束,下课。”
孔见青:离下训还有十分钟呢,真是不负责任啊。
陛下,听我说! 99度宠爱:首席,喂不饱 插翅难飞百合abo 沉沦(重生 1v1) 吻厄 花伐心态超棒(h,1v1) 徐记小餐馆[美食] S级热搜:修仙大佬风靡全星际 红楼之逆袭攻略 我在末世装娇软失败了 附加遗产 属七和弦 独宠废少[末世] 暮色坠落 栀子味的夏天 我会一直爱你 禁止撒娇 都市极品医圣 深渊旧梦(肉文,虐文,SM) 你就当我是精神病
一张无意中捡到的闪卡,却让世界开始改变。‘游戏’亦或者‘现实’?原本和平的世界逐渐被一张卡片慢慢侵蚀,从科技世界到超自然世界,最终化为一个科技与魔法对立的世界。从‘CS’起世界开始混乱,‘天神小学’后世界获得灵能,‘牧场物语’里获得高品质的食物与矿物,‘红色警戒’获得改变世界的高科技,‘星际争霸’中冲出太空,‘魔兽争霸’里得到魔力一切,只因为这一张如同镀上了一层闪片的‘Corroad’卡片。PS跪求收藏和推荐~如果您喜欢侵蚀游戏,别忘记分享给朋友...
关于穿越之独孤皇后女主穿越到北周,先被逼嫁杨坚后,父独孤信被宇文护逼死,大姐独孤明敬庇护。新皇宇文觉被宇文护废黜,宇文毓登基,成为新傀儡。独孤明敬却被毒杀,伽罗与外甥宇文阐相依为命。宇文邕对伽罗日久生情。宇文护逼宇文毓退位,拥护多病的宇文邕登基,伽罗入宫。宇文邕击败宇文护时却已病入膏肓。七岁的宇文阐登基,权臣杨忠大肆屠杀宇文皇族。伽罗为自保与杨老夫人联手趁杨忠在外征战,拥立二十岁的杨坚登基。伽罗拥立新皇有功被册立为...
别人穿越都是无敌王者,秦川却成了一根烂木头。不过即使是一根烂木又怎么样?我能吞噬,我能进化!开局吞噬开始爽,一直吞噬一直爽!如果您喜欢从烂木头开始吞噬进化,别忘记分享给朋友...
凡人修仙,风云再起时空穿梭,轮回逆转金仙太乙,大罗道祖三千大道,法则至尊凡人修仙传仙界篇,一个韩立叱咤仙界的故事,一个凡人小子修仙的不灭传说。特说明下,没有看过前传的书友,并不影响本书的阅读体验,但感兴趣的书友,也可以先去看看凡人修仙传,再来看本书哦。诸位道友,新书大梦主已经上传了哦。...
关于总裁老公宠上瘾她被男友背叛,还被狠心父母强迫嫁给植物人霄云轩,不得不接受现实的她入住宵家,却发现你不是植物人吗?怎么会她看到靠坐在床上的男人,震惊。男人挑眉一把将她拉到怀里我是不是植物人,你要不要亲自试验一下?...
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金,又是拥有第一才女之称的官家小姐,新婚第二天新郎便不见踪影,她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍!金蝉脱壳,她也逃了。然而这是怎么回事?出门就撞见这位据说已经逃走的夫君,明明贬低着她,却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗?干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热?...