手机浏览器扫描二维码访问
第53章 摆臂撑杠（第3页）
一般人上了杠就是不动弹，想撑住半分钟都很困难，更不要说前后摆动。
而伍六一、甘小宁他们的比试，难度就更大了。
只见他们上了双杠之后，先是轻轻的摆动，然后幅度渐渐增大。
接着，当腿部向后摆动到一个接近45度的角度时，胳膊开始弯曲，让整个身子沉下去。
当腿部抵达最下方的时候，再用力撑杆。
最后，当腿摆动到最前方的时候，身体同时被手撑起来。
如此一个循环，才算完成了一个。
看到这两人几乎步调一致的整齐动作连续做了十多个，白铁军就有些傻了眼。
他虽然和自己上铺的甘小宁已经混得很熟，但是对其实力却是一无所知。
本来白铁军觉着自己在新兵连也算是比较优秀，就算比不上班上的老兵，也不至于差太多吧。
甘小宁只是比自己早入伍一年，再强能强到哪儿去？
然而，现在看到人家这标准得过分的摆臂撑杠之后，白铁军顿时额头见了汗。
相比白铁军的惴惴不安，苏七月倒没觉得有什么奇怪。
甘小宁的能力强，他是一早就知道的。
虽然在班上一直被伍六一压着，但是甘小宁的身体素质，在整个钢七连都是数得上号。
不过他的性子不像伍六一那么争强好胜，很多时候不会拼得太厉害而已。
一旁的白铁军看到苏七月平静的脸色，就忍不住好奇道：“七月，他们这样难度的摆臂撑杠……你做过吗？”
“呃……我是没试过。不过看上去难度确实很大！待会儿等伍班副和甘小宁做完，可以尝试一下！”
苏七月实话实说道。
听了这话，白铁军就稍稍松了口气：“嗨，以为你也能轻松做到呢！”
喟叹了一声，白铁军就压低声音说道：“七月，你说咱们班上的战友，是不是都像伍班副、阿甘他们这么厉害啊！真要是这样的话，那我老白不成垫底的了？”
听了这话，苏七月就是一哂。
他侧过头，斜睨了白铁军一眼：“怎么，有危机感了吧？对你来说，倒未必是坏事！你呀，就是性子太懒散了点……”
三个月的时间，白铁军和苏七月早已经混熟了。
对他的评价，白铁军倒也不觉生气。
他只是喟叹一声道：“哎，身边都是强人，我老白这心里苦啊！”
师父天天在作死 [HP同人] 意难平拯救计划 后来我最爱你（1v1，h） 弟控也是病，得治 美女总裁的顶级保镖 侵入人间 攀附 穿书七零摆烂吃瓜 让我逐风向你 娱乐圈内卷之王 欲女 [无限流] 我在系统里当头牌 [穿书]嫁给男主的残疾小叔 她一定超喜欢我[快穿] 浅图（1v1，h） 鸿鹄志 [综漫] Mafia重力使失忆之后 媳妇总想跟我两清 超品小农民 论渣男改造的一千种姿势（重生）
甜妻难追：总裁老公甜蜜爱
倾其所有，只为一人，换来的是挚爱血粼粼的背叛和财产篡夺。冰冷的监狱里，他光芒万丈的出现在她眼前，随之而来的，还有一纸契约书。签字，我帮你走出这里，拿回你应得的。为什么宠你，是我的责任。迟少缺女人，也没必要来监狱里找乐子吧？某男唇角微提，我不是缺女人，我是缺你。如果您喜欢甜妻难追总裁老公甜蜜爱，别忘记分享给朋友...
虎婿
别人做上门女婿是去当牛做马，江小白却是去做大爷的，与丈母娘斗其乐无穷，与老婆斗其乐无穷，且看江小白如何脚踩婆家，拳打强敌，恣意纵横畅快人生如果您喜欢虎婿，别忘记分享给朋友...
足坛第一狂徒
踏上这片绿茵，我就是足坛第一狂徒！本书又名踢球，从断腿开始。跟我走吧，带你体验足球世界的疯狂与残酷！如果您喜欢足坛第一狂徒，别忘记分享给朋友...
重生逆天少女：恶魔少爷，吻上瘾
关于重生逆天少女恶魔少爷，吻上瘾她从生下来就不祥之人，克母克父，一心想要进入学院学习的她，却被迫要给东方家那虐人的废材少爷做未婚妻，谁知道，这少爷是个扮猪吃老虎的人。我生来克死了母亲，传闻我克母克父，还克丈夫，你确定要我？白卿卿问。你克夫，我克妻，刚好，咱们俩在一起天下无敌。白卿卿都说东方家的少爷嗜血成瘾，给他选定的未婚妻最后一个个都死了。所有人都觉得白卿卿这次死定了，可是白卿卿怎么觉得自己命这么长呢？这个表面...
重生后我竟然旺夫
据说梁家有十女，皆是窈窕倾国貌大小姐最有气质，但八小姐旺夫，二小姐最为端庄，但八小姐旺夫，三小姐修为最高，但八小姐旺夫，九小姐于灵植一道最有天赋，但八小姐旺夫，十小姐最温柔贤惠，但八小姐旺夫，啊八小姐就是这世上最旺夫的女人，只此一点，无女能及！八小姐慕夏听了却不高兴了。小女子上知天文下知地理，上辈子码农，这辈子逍遥，敢报仇，会算计，颜值能打，武力能A，你们怎么就那么肤浅，只看到了我能旺夫？我不服，我特别不服。如果您喜欢重生后我竟然旺夫，别忘记分享给朋友...
绝世神瞳
关于绝世神瞳一双血色的眼睛，代表着杀意，代表着天道，一个和妹妹相依为命的落魄小子，因为一双眼睛，从此逆天改命，走向无敌之路。...