手机浏览器扫描二维码访问
第二百零九章商业价值试试就试试（第1页）
五十米，林远倒是感觉到了自己的身体开始给自己传达有些疲惫乏力的信号。
不过林远有着非同于常人的毅力，哪怕身体给予了自己的一个疲劳反馈，林远依旧可以做到尽可能的维持自身的一个速度。
林远冲过了终点线后，洪宁才回过神来，情绪还有些激动。
洪宁第一次发现原来这个短跑运动员的跑动，也可以如此的吸引人。
洪宁虽然通过了奥林匹克比赛转播，也是看了一遍林远夺冠的比赛，但是从来没有这种在现场看来的震撼。
洪宁知道，此时的林远，他的一个商业价值就好似一块还无人发掘的宝藏，闪烁着耀眼的光芒。
而在林远跑过去的一瞬间，电子计时设备也是精准的捕捉到了这林远的一个时间。
“20秒63。”
旁边的青华大学教练赶紧的把这么一个成绩给记录下来。
今天的训练是杠铃训练，林远跑完开始将自己的训练钉鞋换下来，重新穿上运动鞋。
而洪宁的离开倒是也没有让林远过多的在意。
林远还是把大部分的专注力放在了训练上，现在需要抓紧时间训练，回到自己的最高水平。
林远没有想到自己有一天竟然也会在健身房里面专门练臀部这么一个身体部位，这是林远完全没有想到的。
不过毛教练也是和林远说明了一下情况。
“臀部就是一个跑动的发动机，在短跑项目中，起到至关重要的作用，可是国内始终不重视，甚至是说还没有意识到臀部这么一个部位对于短跑的作用。”
林远点头，后世有这么一个说法，而欧洲那边也已经有了这么一个对于臀部对于短跑用处的讨论。
只是国内目前还没有涉及，都还处于片面的认为跑步靠的就是腿，腿最重要，其次才是手臂，毕竟需要摆臂。
而连核心力量也是会忽略，更别说是基本上很难想象的到的臀部。
…………
“待会我们来上几组臀桥动作。”毛教练说着开始指导林远的一个臀桥的动作训练做法，而这个动作的训练器材也是已经摆放好了。
“臀桥这个动作，练的就是我们的髋部，整个跑动环节，位移靠的就是髋部，你大概也是第一次接触到这个知识盲区…………”
林远知道这么一个部位，后世也是相应的接触过，只是对这个部位的认知确实是不够深度。
所以林远还是很认真的在听毛教练对这个部位的讲解。
尽可能的接触到这一类的知识，也是林远所想要的，虽然前世林远没有这个觉悟，亦或者说，没有这么一个时间。
林远在毛教练还有其他几名青华大学教练的配合下，在健身房里面挥汗如雨，今天所有的训练计划完成了以后，林远的肌肉也是极度酸爽。
…………
穿着肚兜当妖王 你姜爷每天都想当闲鱼 开局花果山，给猴哥讲悟空传 爱和爆肝，砍翻废土 联盟：开局辅助水子哥 moba：这就是运气游戏 学园都市的傀儡师 一拳横扫诸天的我真没开挂 逆命2005 萌宝通缉令之爹地哪里逃 神明眷宠小影后 纵我情欢 生存游戏拒绝作死 灵气复苏：开局获得十二符咒 漫威之最强玩家 这个公寓不正常 拜见大掌门 时空穿越守则 他将奔你而来 迦勒底的黑发骑士王
穿成赘婿暴君的恶毒前妻
1V1双洁，甜宠人间夸夸机女主vs水逆少年男主。温南在一次任务中身亡。醒来之后，得了一个便宜系统。温南重生于江南一富豪人家。虽为嫡房长女却母亲早亡，父亲宠爱妾室。二房把握经济大权。原身性格嚣张，出了名的大草包。温南十六岁时，在温家在外面找了一个跛脚的男人给温南当赘婿。可是这个所有人都看不起的跛脚男人，日后会是这天下的君主…是一个暴君。十年蛰伏一朝破萤。宿主，你要好好培养暴君，将他培养成明君造福百姓。这样你才能安逸的活着从此温南开始了养夫君大计。夫君被人欺负，嘲笑，温南立刻回怼，叉腰护夫。暴君差钱。很好，她抢回温家继承权，扩展业物，赚的盆满钵满。给暴君当资金。夫君脚跛，她想办法找名医相救。夫君差什么她就送什么。暴君心里没有温暖，日后会大开杀戒。温南立刻给暴君送温暖，给暴君补衣服，嘘寒问暖无微不至。后来暴君成了一代明君，京中贵女个个虎视眈眈。贵女掩唇嗤笑，一介低贱商女，如何能配的上陛下，一股子寒酸。朝臣劝道，陛下天人之姿应该迎娶这天下德才兼备女子为后。可是那年轻的帝王伸手紧紧的拉着温南的手，深情道糟糠之妻不可弃。如果您喜欢穿成赘婿暴君的恶毒前妻，别忘记分享给朋友...
将军夫人不下堂
关于将军夫人不下堂苏倾澜和顾霆是政治联姻，朝中皆知二人从相敬如宾，到苏倾澜对顾霆有了情谊。又到十年后他为了他心中的白月光，一剑刺进了她的胸膛。苏倾澜一朝重生，决心不重蹈覆辙。顾霆，上一世你负我伤我害我，这一世，我不会让你得逞。谁知那人却出现在了自家门口，痴缠不放。苏小姐，可否嫁与小生，已恋慕你许久。许久是多久？之前不过十年，往后可堪还有几十年。...
喜劫良缘：将军榻上来
洞房花烛夜，铁将军与薛霏睡在床的两侧，背对背靠着。薛霏泪流满面。她为了他甘心嫁给满脸脓疮的恶人，他为了给她求情惨受宫刑。但她还是义无反顾地要嫁给他，哪怕做不了真正的夫妻。我...
透视毒医在山村
失意大学生萧大根，回乡创业养鸡失败，无意中获得万毒天尊传承，从此，时来运转，泡最美的妞！装最炫的逼！吊打各种不服！成就巅峰人生！PO18脸红心跳（18wenhvip）提供透视毒医在山村最新章节全文免费阅读！。...
完美女仙
这是一个名叫仙魔大陆的世界。朱文婷出生自东柳城朱氏家族，机缘巧合之下救了天门宗创史人天宗老人学会了天宗十剑这门稀有功法，取得武斗大会的胜利而当上了下一任的城主，拥有享之不尽的荣华富贵，可惜这一切美好未来都被魔神殿给破坏了，魔君英不凡为获得神器而一手摧毁了东柳城四大家族，朱文婷从一个大小姐转变为孤儿，她立誓只要自己不死，就一定要亲手杀死魔君英不凡，摧毁魔神殿为自己的族人报仇雪恨。武境六道人道境玄武境地理境天平境阴阳境帝王境传说两境仙境魔境功法等级低级中级高级稀有级兵器分类普通兵器王器神器炼丹术淬体丹回魂丹破境丹化毒丹如果您喜欢完美女仙，别忘记分享给朋友...
重生我不是影后
红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢重生我不是影后，别忘记分享给朋友...