手机浏览器扫描二维码访问
第四章 测试黑暗中的身影 第（第1页）
吃过晚餐后。
叶休直接去了健身房，测试自己如今的身体各项指标。
至于饭后不宜剧烈运动？
拜托！
那是针对普通人。
他可是超人！
酒店健身房里。
大概是现在时间还早，所以人并不是很多。
也就几台跑步机，有爱美的小姐姐已经在早早的跑步了。
而器材区这边，却没什么人。
叶休找了一个卧推架，从旁边架子拿了四片25公斤的杠铃片，放在杠铃杆的两边，各放了两片。
这样，就是足足100公斤的重量。
加杆子也有20公斤重。
足足120公斤的重量。
这个重量，已经远远超过叶休曾今某一次在健身房尝试过的极限重量了。
当初他心血来潮，练过大概半个月左右的卧推吧。
一开始不好掌握平衡，后面习惯了之后，极限能推65公斤。
叶休净身高186，体重85公斤左右。
能推自身体重80的重量，比普通没有练过卧推的好一点，但考虑到他仅仅只练了半个月的卧推，就能达到80的体重。
也算很不错的了。
而刚刚，叶休去秤称了一下体重。
原本85公斤的他，现在体重竟然飙升到了96公斤。
就算他刚刚吃了不少东西，也不至于增加这么多。
这么看来的话。
这增加的体重，应该跟身体强化有关。
不过从体型来看。
叶休不但没有变胖，反而稍稍的瘦了一点。
全身下的肌肉更加紧实了。
脂肪也减少了一些。
“120公斤，应该没什么问题。”
叶休嘴里嘀咕着。
然后在躺下来，双手抓住杆子。
原本，他已经做好了要用尽全力的心理准备。
巾帼在线 木叶：我的人物卡 神级农场 人在迪迦，我叫圆大古 四合院：我有个彪悍奶奶 地球第一领主 全民航海：我的资源无限优化 药族少年的异世传说 半岛的星辰 大明财神爷：我小舅子是朱元璋 恋综暧昧拉满，太子爷私下撩又欲 云养歌迷 我靠和霍少恋爱续命 真实游戏玩家 种田空间：全家穿越去逃荒 重生朱棣之子 重生之团宠的马甲满天飞 暖婚100分：总裁，轻点宠 双城：开始的征服手册 别吵吵，哥带你飞
港片：出狱当天，十万帮众相迎！
关于港片出狱当天，十万帮众相迎！楚绍穿越成为炸天帮帮主并深陷牢狱之中，还有一百天才能出狱。监狱之中各方势力都想要找他的麻烦，恰好在此刻他却激活了全能系统。从此，监狱之中他说一不二，而外界他的传说也悄然展开。杀手雄绍爷，以后这监狱中您说的算。鬼见愁绍爷带我赚了三个亿，以后您就是我再生父母。西仓天王黄泉绍爷力度怎么样，不合适您尽管吩咐。王小龙绍哥...
谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚
沈云兮前世心心念念想嫁给君铉，唯恐生变，不惜自毁清誉也要保住婚约。哪知入宫后却未曾得到他的爱护，身份地位不如她的妃嫔都能欺之辱之，也把自己蹉跎得伤痕累累，最终死在了他御驾亲征回来的前一日。其实君铉从头到尾都不信她，却碍于她的清誉只能妥协。痴缠的过往如同水中月镜中花，最后竹篮打水一场空，也碎了一地回忆。重活一世，望着还尚且安好的温柔姐姐与稚子兄长，沈云兮决心要与君铉退婚。无妨，养好身子一切都可以归零重来霸气掌掴姐夫，将计就计收拾妹妹，怒怼皇帝陛下，舌战风流才子们，就没有什么是她沈云兮不敢做的！只是这先皇的赐婚，为何这般不这么好退？如果您喜欢谁惯你啊！娘娘她一心只想退婚，别忘记分享给朋友...
成首富从躺着开始
叮咚你正躺在床上睡觉，触发1000软妹币奖励！叮咚你做了一个美梦，触发500软妹币奖励！叮咚你睁开了眼睛，触发1000软妹币奖励叮咚你与系统展开了交流，奖励抖火公司百分之九十五股份，股份转让相关文件已发放至宿主随身空间，宿主可催动心念自行查看！秦垚睡了一觉，做了一个美梦，莫名其妙就成了世界首富如果您喜欢成首富从躺着开始，别忘记分享给朋友...
总裁老公深深宠
大叔，你要是再年轻点，我就收你做我的小狼狗。十六岁那年，她调戏了一个比她大七岁的大哥哥，从此，清冷寡言的男人，心里就住进了一个少女的影子。五年后，再次相遇，他用尽所有算计，只为把她护在怀中宠宠宠。人前，他是清冷高贵的帝都太子爷。人后，他化身为狼，简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔，我要的是小狼狗，不是大灰狼...
从傀儡皇子到黑夜君王
一个小小的江南卢家仆人，被天人组织绑架，只因他的相貌和当朝六皇子相同。一个假冒六皇子的仆人，在纷繁博弈中，居然被送上皇位，看似风光无限，暗地里却只被当做个可悲的傀儡。然而，没有人知道，白渊早在穿越的第一天，就被至宝妙道认主，可观天地万物而得气运，继而领悟万千武道诸般法术神念妙法，并直接圆满继而，在这万古文明的世界里，一步步成长为幕后的黑夜君王。如果您喜欢从傀儡皇子到黑夜君王，别忘记分享给朋友...
聊斋：我有一幅万妖图
穿越聊斋世界，狐姑为母，龙女做妻。凭借一幅宝卷，豢养无数巨妖大魔，问鼎大道，成就长生仙途。从此天不能拘，地不敢束。如果您喜欢聊斋我有一幅万妖图，别忘记分享给朋友...