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第53章 摆臂撑杠(第2页)

“完了完了,这就过来!”

甘小宁将最后一点面吞下肚子,连声应道。

“饭后消食锻炼,是啥玩意?”

看着伍六一、甘小宁离开的方向,白铁军瞪着眼睛看向了自己身边的上等兵。

“没啥,就是双杠的摆臂撑杠练习,伍班副和小宁每天的消食项目……”

“哦,就是双杠里面的大摆吧!”

白铁军恍然道。

停顿了一会儿,白铁军又问道:“这项目的难度可不小,咱们伍班副和阿甘同志,正常能做几个啊?”

“伍班副比较猛一点,四五十个很轻松。小宁的话,比伍班副稍微差点,但也能做三十五个以上吧。”

上等兵语气轻松的说道。

“我靠,三十五个还稍微差一点?阿甘有这么厉害吗?”

白铁军张大了嘴巴道。

听了白铁军的感叹,苏七月就将餐盘拿起来,微微一哂道:“咱们过去看看不就知道了?”

“对对对,过去看看!”

白铁军连连点头,站起身跟上。

……

训练场上,当苏七月、白铁军他们过来的时候,伍六一和甘小宁正在双杠区域做着热身运动。

看到白铁军出现,伍六一就不满地皱起了眉毛。

不过,目光落在苏七月身上之后,他又将到口的训斥忍了下来。

“甘小宁,你准备好了没有?”

瞥了一眼对面的甘小宁,伍六一昂着头问道。

“行了,这就开始吧!”

甘小宁应了一声,点头应道。

听了他的回答,伍六一不再多说,直接上了杠。

苏七月和白铁军站在一起,默默观察着这两位老兵的动作。

摆臂撑杠这个动作,其实说白了,和体操比赛中双杠运动员下杠晃悠的那几下有些类似。

就是上了杠之后直上直下,然后前后摆动身体。

这个动作看似简单,其实对练习者的臂力,有很高的要求。

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