天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第57章 晨练(第2页)

“嗯...跑步除了跑起来,还有别的练习方法吗?”

“也是。”

可能专业的短跑运动员确实有不少除了跑步以外的练习方法,但可惜他唐玉泽可不是专业教练。

本来夏瑾夕今天也只是打算把哥哥拉出来晨跑一下,毕竟真要标准化训练这些东西的话公园肯定不合适,不像学校操场上都有着明确的50m100m划线,长跑的话400m一圈看着跑就行。

“好,我看着你跑。”

然而唐玉泽虽然陪妹妹出了门,却还是没有行动的打算。

“哥哥不跟我一起跑吗?”

“你不是要练习运动会的项目吗?先做个热身活动,从50m开始练,等会儿我来帮你计时不好吗?”

“啊?可是这附近不是没有起跑线终点线吗,怎么判断距离?”

“没关系,我可以肉眼测距。”

唐玉泽的光靠眼神就可以计算出准确距离,根本就不需要终点线那种东西。

不说精确到微米纳米级那么离谱,至少厘米级是必要的。

“真的吗,哥哥这么厉害?”

“是的,而且我还不需要秒表就可以看出你跑了几秒几,要不要试试?”

同样,除了距离,唐玉泽的时间把控和速度把控也都十分精准。

“好啊,那我从哪里起跑?”

“就后面那棵柳树吧,我去前面等你。”

算计着直线的距离,唐玉泽在刚好距柳树50m的位置停下。

夏瑾夕看着唐玉泽最后停下的位置,感觉好像确实和自己以前测试50m的距离差不多,便直接做出了起跑姿势,注意力集中看着唐玉泽抬起的手势。

“预备...跑!”

唐玉泽迅速将手放下后,夏瑾夕便即刻弹射而出,在没有路人的这段小路开始了第一次短跑。

她努力跑步时的样子也是美丽至极,摇晃着的单马尾极显青春活力,裸露在外的两条修长笔直的大长腿更是扣人心弦,但唐玉泽现在正在把注意力集中在手机自带的秒表上,便没有空余精力去欣赏妹妹跑步时的姿态。

等到她刚好冲到终点线落脚的那一瞬间,唐玉泽便点下暂停。

“7.2秒,可以啊,在女生组里面,你算是很快的了。”

要知道,现在的高中生一个班也就只有两三个男生可以跑到7秒以内,而体育中考男生7.7女生8.2就能拿到满分了,夏瑾夕现在7.2秒的成绩就算直接放到运动会里,说不定还有机会进决赛。

当然,能进决赛不代表一定能获得好的名次,如果她想要争取下更好的话,还是要想想办法先跑进7秒以内才行。

夏瑾夕的身体素质本就不差,以前中小学每次体测都名列前茅。

只是因为在家里偶尔会被夏文轩打,常常受伤,后面染上风寒,身体情况才愈发恶劣。

“嘿嘿,谢谢哥。”

夏瑾夕感觉自己只要是得到哥哥的夸奖,心情就能够连续好上整整一天。

她现在已经可以很坦率的接受唐玉泽的夸奖,并且为此感到开心了。

“不过,如果在运动会上只能跑7秒2的话,就算是能勉强进到决赛,基本上也不可能在那些体训生手里抢到什么好名次哦。”

“是这样吗?”

运动会的比赛在什么阶段大概是什么样的水平,唐玉泽还是比较清楚的。

以他妹妹现在7秒2的成绩,在女生组那边想进决赛的话,稍微还差了一点点。

玄幻:我开的建筑设计院成为圣地  皇后卷哭了整个后宫  楚太上的高武世界  召唤两大化神护卫,创建不朽势力  掀桌!疯批反派只想做娇花  离婚当天,全城第一美女求我娶她  前文明,我抱紧维尔薇大腿  王是一只狼  少帅夫人的离职计划  虚拟现实:都市降临  修行界的杀手  世界,其乐无穷  轮回路上  官场:从一等功臣到省委书记  亿万身家:你告诉我是京都太子  你透视眼不去捡漏,乱看什么呢!  修仙从复制开始  斗罗:成为全员团宠后,我无敌了  从忍界开始的游戏商人  说好是辅助,秒杀光环什么鬼?  

热门小说推荐
翻车大佬她人设又崩了

翻车大佬她人设又崩了

逆天俊颜的二少爷带回一个丑得不忍直视老气横秋的女朋友管家轻叹二少爷这是想奶奶了!呼风唤雨的封家二少,求取渔村里声名狼藉嫁不出去的村姑吩咐厨房,给二少爷补补眼睛!娶妻丑可以穷可以没文化也可以,但是封家不能娶一个傻子封朗辰轻抬眼帘,语气悠悠她说长尾巴长毛灰色的是青蛙,那就不是老鼠!阴谋与甜宠轻松爽以为苦逼倒追,却是无极千年宠以为村姑配上穷丑哑巴,却是真千金大佬VS禁欲霸总如果您喜欢翻车大佬她人设又崩了,别忘记分享给朋友...

婚妻将至

婚妻将至

关于婚妻将至闺蜜成继母?甩掉身家拥有上百亿的男友?如此世界最疯狂的事情,你能想到吗?她带她进她家,住她家,没有想到却给自己找了个后妈,意外得知被甩的男人居然是霍氏继承人的弟弟,原本说好了两个人要组合在一起进行报复,可是为什么弟弟却变成了哥哥?他们领了证,没有想到的是错误的开始,却变成了正确的结局。且看豪门千金如何斗闺蜜后妈,如何斗婆婆,如何斗情敌,如何斗狠心的爹地,如何将公司拿到手,只有女强,没有女弱,爽到极...

我为美食狂

我为美食狂

我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师,却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车,从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱,声称叶秋叶吻过她,她要马上离婚飞到叶秋叶身边,只求每天可以吃到叶秋叶亲手烹制的美食。叶秋叶伊莎奶奶,您一把年纪这样碰瓷不太好吧?说在前面的话老三既然重新使用这个马甲发新书就已经下定了决心,无论这本书的成绩如何,老三也会按照原定计划将这本书写完,除非是老三暴毙。所以请喜欢这本书的朋友放心收藏,也请喜欢的朋友投给本书宝贵的推荐票如果您喜欢我为美食狂,别忘记分享给朋友...

玉冠京华

玉冠京华

安西云穿了,从中医世家传人成了古代候府女扮男装的世子。并且一穿过去就身陷牢房。原因是她为了跟人抢一青楼花魁而杀了人。为了替自己洗清嫌疑她只好查明真相。之后,众人惊呆了,没想到京城出了名的纨绔竟然会查案。直到后来,全京城的人对她的评价都变成了这样。大臣们威远侯府世子真是好儿郎啊!不仅会破案,做的那生发剂也贼好使!世家千金威远侯世子,可真是英俊不凡聪朋绝顶,让我们恨不得以身相许!百姓们诶呀,要说威远侯世子,那做出来的东西可真是好使!全京城的人都越来越喜欢她。包括那个让人闻风丧胆的残王博北翊。如果您喜欢玉冠京华,别忘记分享给朋友...

道士的无限之旅

道士的无限之旅

有人说,这里是天堂,只有你想不到的,没有你得不到的。有人说,这里是地狱,在生死之间挣扎,在杀戮之中沉沦。无数人在这里登临巅峰,无数人在这里堕入泥潭。这里是轮回都市,一个蕴含着无限希望的地方,一个隐藏着无尽恐怖的地方。直至一个末法时代的道士到来,搅起一片风雨,颠覆整个轮回,登临万界之上,化名为圣,横贯时空。如果您喜欢道士的无限之旅,别忘记分享给朋友...

都市之傲世战神

都市之傲世战神

关于都市之傲世战神人可负我,但因果不负!这一世,他归来,便是巅峰无敌!...

每日热搜小说推荐