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第57章 晨练(第2页)

“嗯...跑步除了跑起来,还有别的练习方法吗?”

“也是。”

可能专业的短跑运动员确实有不少除了跑步以外的练习方法,但可惜他唐玉泽可不是专业教练。

本来夏瑾夕今天也只是打算把哥哥拉出来晨跑一下,毕竟真要标准化训练这些东西的话公园肯定不合适,不像学校操场上都有着明确的50m100m划线,长跑的话400m一圈看着跑就行。

“好,我看着你跑。”

然而唐玉泽虽然陪妹妹出了门,却还是没有行动的打算。

“哥哥不跟我一起跑吗?”

“你不是要练习运动会的项目吗?先做个热身活动,从50m开始练,等会儿我来帮你计时不好吗?”

“啊?可是这附近不是没有起跑线终点线吗,怎么判断距离?”

“没关系,我可以肉眼测距。”

唐玉泽的光靠眼神就可以计算出准确距离,根本就不需要终点线那种东西。

不说精确到微米纳米级那么离谱,至少厘米级是必要的。

“真的吗,哥哥这么厉害?”

“是的,而且我还不需要秒表就可以看出你跑了几秒几,要不要试试?”

同样,除了距离,唐玉泽的时间把控和速度把控也都十分精准。

“好啊,那我从哪里起跑?”

“就后面那棵柳树吧,我去前面等你。”

算计着直线的距离,唐玉泽在刚好距柳树50m的位置停下。

夏瑾夕看着唐玉泽最后停下的位置,感觉好像确实和自己以前测试50m的距离差不多,便直接做出了起跑姿势,注意力集中看着唐玉泽抬起的手势。

“预备...跑!”

唐玉泽迅速将手放下后,夏瑾夕便即刻弹射而出,在没有路人的这段小路开始了第一次短跑。

她努力跑步时的样子也是美丽至极,摇晃着的单马尾极显青春活力,裸露在外的两条修长笔直的大长腿更是扣人心弦,但唐玉泽现在正在把注意力集中在手机自带的秒表上,便没有空余精力去欣赏妹妹跑步时的姿态。

等到她刚好冲到终点线落脚的那一瞬间,唐玉泽便点下暂停。

“7.2秒,可以啊,在女生组里面,你算是很快的了。”

要知道,现在的高中生一个班也就只有两三个男生可以跑到7秒以内,而体育中考男生7.7女生8.2就能拿到满分了,夏瑾夕现在7.2秒的成绩就算直接放到运动会里,说不定还有机会进决赛。

当然,能进决赛不代表一定能获得好的名次,如果她想要争取下更好的话,还是要想想办法先跑进7秒以内才行。

夏瑾夕的身体素质本就不差,以前中小学每次体测都名列前茅。

只是因为在家里偶尔会被夏文轩打,常常受伤,后面染上风寒,身体情况才愈发恶劣。

“嘿嘿,谢谢哥。”

夏瑾夕感觉自己只要是得到哥哥的夸奖,心情就能够连续好上整整一天。

她现在已经可以很坦率的接受唐玉泽的夸奖,并且为此感到开心了。

“不过,如果在运动会上只能跑7秒2的话,就算是能勉强进到决赛,基本上也不可能在那些体训生手里抢到什么好名次哦。”

“是这样吗?”

运动会的比赛在什么阶段大概是什么样的水平,唐玉泽还是比较清楚的。

以他妹妹现在7秒2的成绩,在女生组那边想进决赛的话,稍微还差了一点点。

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