手机浏览器扫描二维码访问
第22章 腿法4（第2页）
“这是我二十多年的训练成果，只要你努力训练，到时候你也可以！”
“其实还有一记连招，当你把对方扫倒之后，提膝上顶，直接撞击对方面门，一击必杀！”梁小龙提膝做了一个上顶的动作。
“小龙哥，我想起来了，这个低位前扫踢与咏春的前扫脚一样啊。”王云轩仿佛发现了新大陆，一脸兴奋的说道。梁小龙笑着点了点头。
“下面学习高位扫踢，攻击对方腰部以上的位置。扫踢之前先做提膝的假动作来迷惑对手。”梁小龙提起右腿，然后一记高鞭腿踢出。
王云轩照做，先提膝后踢腿，一套动作如行云流水，一气呵成。
“不错，学的挺快。”梁小龙微微颔首，忍不住夸了王云轩一句。
“记住，你提膝的动作一定要真实，出腿时一定要快，两者缺一不可，否则一切都是白费力气！”梁小龙提醒王云轩需要记住两点注意事项。
王云轩一边练习一边琢磨，通过十几次的练习，基本掌握了动作要领。
“下面学习后扫踢，也叫后摆腿、或者后旋踢。这是一套连招动作，先是一记前扫踢，然后转身一记后扫踢。”梁小龙示范一遍。
“后扫踢，转身时腰部发力，并加持旋转的力量把腿踢出去，一定要掌握好发力的技巧，不然就是中看不中用的花架子。”
梁小龙叮嘱一句，话锋一转，“后扫踢要的就是出奇制胜，可以先使一记前扫踢，诱骗对方抓你的腿，突然间转身一记后扫踢，踢爆对方。”
王云轩一连做了几遍后扫踢，但总感觉力道太轻，梁小龙上前安慰，“没关系，只勤加练习，慢慢就会了。”
“现在教你最后一招：垫步侧踢。
这是李小龙的招牌动作，据说在一个测试中，龙哥一记垫步侧踢，把一个身穿护具的200磅壮汉踢飞22.5英尺（约6.75米），可见其威力之强，不愧号称为“踢破天空”。”
“动作要领：将身体快速前移时所产生的巨大动能贯注到侧踹腿当中。
通过快速伸展髋关节来加快踹腿的速度，增大侧踢的爆发力。保持身体重心，就像拉弓射箭一样把腿弹出去。”
梁小龙讲解后，又演示了一遍垫步侧腿的技巧。
垫步侧踢有那么大威力？王云轩觉得稀松平常，决定以身示险，“小龙哥，我拿这个小圆凳子来试一试垫步侧踢的威力，你尽管踹！”
“轩仔，你准备好没有，我可要踹了啊！”梁小龙笑呵呵的问道。
“准备好了，你来吧！”王云轩前腿弓后腿蹬，双手持凳举在胸前。
梁小龙连准备动作都没做，左腿用力蹬地，往前垫了一步，然后右腿提膝，一记垫步侧踢像炮弹一样飞射而出。
砰的一声，准确无误的踹中圆凳中心。
原本信心满满，暗中蓄力的王云轩，正准备咬牙硬挺的时候，一股大力铺天盖地的袭来，如同巨浪般不可阻挡，身体不由自主的后退。
蹬蹬蹬~王云轩一连退了五大步，脚下拌蒜直接摔了一个狗啃屎……
喜欢港娱风云1982请大家收藏：（）港娱风云1982
唐嫣然陈万里全文免费阅读 萧爷今夜又要独守空房 唐嫣然陈万里的 综影视白莲偷人心 妙手龙医陈万里唐嫣然免费阅读 开局收9999个女帝为徒，你说我是渣渣 娱乐圈的素人 超宠！秦爷的闪婚娇妻从乡下来 出狱三年：老子狂赚几百亿 霍总，夫人不想复婚还偷偷生崽 投资天命族人，我实力是全族总和 超级宗门养成系统 重生第一天，我把校花带去了酒店 争霸，召唤皆是狠人，你劝我善良 胎穿之澜因絮果 贺总为白月光取消订婚，我不嫁了 陈万里唐嫣然免费阅读列表 开局表白41岁同学妈妈 柠檬糖的回忆 三国：我能趋吉避凶
一夜欢宠 ：亿万老公你好坏
一夜激情，醒后他说得第一个字就是滚。谁知再次见面，无耻的男人却霸王硬上弓，要她成为他的私人暖炉。他是不言苟笑的商业帝王，禁欲冷情，无人能引得他动容分毫。她被他宠上天，成为人人艳羡的贺家少夫人，可当他的前女友出现的那一刻，她被贬得一文不值。当她自愿离场时，霸道的男人却钳住她的手，没有我的允许，谁敢放你走？...
三得才妻未晚矣
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金，又是拥有第一才女之称的官家小姐，新婚第二天新郎便不见踪影，她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍！金蝉脱壳，她也逃了。然而这是怎么回事？出门就撞见这位据说已经逃走的夫君，明明贬低着她，却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗？干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热？...
剑之魔法师
关于剑之魔法师这是一个很久前就写了不少的的故事，是一个少年的幻想吧，现在想把它写完，真正描绘出那个心中的理想世界，让自己不留遗憾，故事是古老的魔幻，可是竟然没这分类！...
婚心计：老婆，别来无恙
关于婚心计老婆，别来无恙传闻他金屋藏娇，有一个放在心间上宠的女人。婚礼前夕，她把护照，身份证，机票交到他手里，去找她吧。还有一张写着她地址的便签。然后转身离去。一别三年，她浴火重生归来，入主叶氏。一边在商界周旋，一边着手调查父母的死因。那个名义上的未婚夫却将她逼到角落里，慢条斯理地解着衬衫扣子，野了那么久，舍得回来了？叶挽冷冷地看着他，这个男人要做什么？！直到整个人被扑倒，叶挽才回过神来，混蛋，做什么？！那混...
纣王的人生模拟
当纣王意外获得了人生模拟器，模拟起来了不同的人生。每次模拟完成回归后，会得到意想不到的奖励。当真正的封神开始的时候，不仅姬昌懵逼了，整个洪荒都懵逼了。卧槽，这么多的准圣，圣人大能，都是从哪里冒出来的？如果您喜欢纣王的人生模拟，别忘记分享给朋友...
法海之无敌诸天
法海经历白蛇之劫，明悟成佛之道。经过无数年苦修，终于成就南无法海雷音如来果位。但当他与加特林菩萨相约，想入驻灵山时，却被百般拦住。佛祖法海你杀心太重。法海你这个假冒如来的大胆妖孽，我一眼就看出你不是人！佛祖我真是如来。法海闭嘴！大胆如来，蔑视本尊，我要你原形毕露！无敌文残血四处浪，满血拉二胡。暂定世界遮天西游封神PS书友裙７94０5８92７如果您喜欢法海之无敌诸天，别忘记分享给朋友...