手机浏览器扫描二维码访问
第117章 咱们拉钩（第1页）
李元珩刚想要张口拒绝，便迎上了宁雨菡晶亮晶亮，格外眼巴巴、又充满期待的目光。
一时间，拒绝的话语，竟是未曾说出口。甚至，他还鬼使神差般的点了点头：
“嗯，好。”
竟是就这样直接应下了。
宁雨菡闻言，唇角微翘，二话不说，便就开始比划起来：
“陛下，您先将手伸展开，腿迈开，左右晃动……”
宁雨菡就这样一番指挥着，指导着李元珩做着广播体操。
没错！
就是广播体操。
昨晚，她已经看出来了，李元珩实属长期不活动，严重缺乏运动。
如他这般，从来没有运动过的人，不能一开始就进行强度运动，只能从最简单的来，循序渐进。
运动过度，反而得不偿失，不仅他本人承受不了，还容易受伤。
犹记得在现代时，她那从不运动的表姐，不过做了一次瑜伽，就把膝盖韧带给拉伤了。
她之前还有一个病人，也是经常不运动，不过出去打了场羽毛球，就把手筋给弄断了。
……
这样的事儿，比比皆是。
宁雨菡可不想昭文帝也因此受伤。
万一受伤了，她可是长了一百张嘴，都说不清了！
令皇帝陛下龙体受损，这可是大罪。
何况，这里不是现代，万一受伤了，可不见得能够治得好。
皇帝若是有什么万一，可怎生是好？
思来想去，宁雨菡决定，就先叫狗皇帝做做广播体操吧。
这种易学易会，又毫无难度的轻度运动，昭文帝的身体，应该承受得了。
而且，做起来，也并不会有何困难。
虽然，运动强度不大，好歹也算是活动了一二，总比之前完全不运动，要来得强。
其他的，就慢慢来，徐徐图之吧。
果不其然，对于这简单易学，做起来也并不困难的广播体操，李元珩很快就上了手。
等到做完一整套广播体操，李元珩面色轻松。
真真假假绯闻女友 千金归来强势复仇一个也不能少 小塔仙缘 糟糕，假死不成疯批质子满城通缉 首先，我肯定是个人 大地之泪 当快穿大佬拿了女配剧本 领主：全员恶人，开局创世之力 重生之修仙封神 浮沉一世是清欢 白蛇问道 长城紫光 超凡纳米人：星宇之神 飞扬跋扈，从唐人街开始 都市改造人 重生1984，我靠打猎养活村花 1984，我在公牛队当老板 梦中江湖之无敌 诸天：万化纵游 盗笔同人之阴山鬼影
官路红人
一县之长秘书杨再新因为老板调离，被丢在村里作为驻村干部，婚姻上也遇背叛，走入人生低谷。从最底层起步，看杨再新如何一步步演变为领导身边红人的角色，成为赢家。领略权力阵营之间的争斗男儿不屈与命运的抗争，最终一步一个脚印如果您喜欢官路红人，别忘记分享给朋友...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
这个二郎神很危险
杨戬，你可知罪？冥冥中似有一道声音在耳边回荡，当我睁开眼的那一刻，我看到了一个仿佛从画里走出来的仙女，她小心翼翼的抱着我，目光中满是慈爱乖，戬儿，喝奶！PS本书参考封神演义西游记等设定并进行了一定程度的改变，如有不适请吃速效救心丸！嘤嘤嘤如果您喜欢这个二郎神很危险，别忘记分享给朋友...
步步惊婚
他是京都城最尊贵最神秘的男人，ZMI机关特工首脑。一个权倾天下的大人物。有多大？！他说，试过才知道！她是外地来京的犯罪心理学硕士，管教所心理辅导员。一个饥荒不饱的小人物。有多小？！她说，关你什么事？占色想不明白，为什么就上个厕所的工夫，也会被这样一个冷魅尊贵邪戾，霸道，牛逼…但凡小言男主身上的贴金词儿都能用...
我本天骄：调教妖孽邪王
穿越碰到变态肿么办？急，在线等！顾惜玖漫不经心回答简单，你要比他更变态！虐到他爽！于是，顾惜玖穿越了，果然碰到了变态将军府嫡女，貌丑性懦，只配做妾？笑话！各路王爷太子争着娶她，在门口排队的不要太多！！风月大陆圣主，万众景仰的神，清贵绝尘，神秘高贵，不近女色，只能膜拜，不可近前？不好意思，姐一见面就剥光了他她是冷艳绝情穿越女杀手，他是腹黑妖孽的千面邪王。当腹黑卯上妖孽，到底是谁调教了谁？他初时追杀她，几番较量后，却被她吸引，开始追逐她。爱她，宠她，甚至不惜色诱她，只为扑倒她。她只想现世逍遥，不想被任何感情负累，一直避他，如果您喜欢我本天骄调教妖孽邪王，别忘记分享给朋友...
前生孽今生缘
作为地球上绝无仅有的飞仙者，却到了一个蛮荒世界，它后悔自己在地球上的作死行为，决定老实做人。无奈似乎命运已经注定，尽管她努力寻求安稳低调做人。但现实却残酷的告诉她，自己的命运无法安稳。一朝醒悟，强势崛起，既然无法泯然众人，那就凤舞诸天为自己搏一个安稳出来。若自己登临绝颠看谁还敢打扰她的安稳？一览众山小之日，回望诸天前尘往事。却原来这一切前世早已注定。这一世她游戏男女情爱，却最终无法摆脱宿命情缘。如果您喜欢前生孽今生缘，别忘记分享给朋友...