天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第23章(第2页)

“第一天练习先不要讲速度,不要着急,先慢跑,让身体适应跑步。”体育委员于洪亮在一旁做指导。

于洪亮作为体育委员,也起了带头的作用,他报名了一万米。

一万米,周笑容觉得于洪亮就是一个伟人!

一同训练的于洪亮能给出指导,也算是让周笑容和任芳菲少走了一些弯路。

慢慢跑确实要轻松许多,周笑容不知不觉就跑完了1500米。见任芳菲还在跑,周笑容的脚步也没有停。

最后反倒是于洪亮来劝,“第一天不要跑太多,明天肌肉酸疼跑都跑不了了。”

想一口吃成大胖子也不可能。

周笑容和任芳菲跑完这一圈后便没有再跑了。

距离晚自习下课还有四十来分钟,出了一身汗的两个人早早回了寝室洗漱。

===

周笑容没有料到,因为报了1500米,反倒被班主任点名表扬。主要原因是报长跑的人员实在太少,尤其实在斯文的女生班。

第二天晚自习王熙和薛丁戈也溜出来和周笑容任芳菲一起跑步。

两个人能出来主要是好人缘薛丁戈的功劳,也不知道这个家伙什么时候跟体育委员拉拢关系的。

秋高气爽,早晚的温差比较大,晚上出来需要穿个小外套,大中午的又得穿短袖。

238寝室又聚在一块儿活动。

昨天体育委员说得实在太中肯,果不其然今天周笑容和任芳菲的大腿肌肉酸疼不已。眼下是想跑快都不行,实在疼。

王熙和薛丁戈也跟在后头溜达。

“3000米要跑几圈啊?”薛丁戈问,话说学校的操场有多大来着?

“七圈半。”任芳菲回答。

“天了噜,还不如让我死了算了。”不运动星人薛丁戈听到任芳菲说得这个数字简直觉得可怕。

“又没让你跑。”

“幸好我手快报了趣味项目。”

几个人踏着月色跑着步,其实更像是散步,间或聊聊天,不知不觉跑完一圈又一圈。这种平淡的时光现在觉得没什么大不了,日后回想起来却都是一笔财富。

“我印象中这么跑步好像还是初中时候的事情,那时候初三要中考,体育考试要算入总分的。”薛丁戈回忆道。

嫁给摄政王[穿越]  丝绸之路上的历史风光:一带一路上那些国家的地理人文(套装10册)  冷面王爷独宠小娇妻  一年有365天不想营业  系统重生:神医娇妻太磨人  快穿之倾城小红娘  极品废材三小姐  狩灵纪要  女主她不想吓人  [综韩剧]梦醒时见你  小圆满  八块八:高冷总裁带回家  六朝仙侠传  你别玩火[娱乐圈]  梦旅人  恶魔法则  七零娇气美人[穿书]  龙神殿  [综英美]拆店日常  女装大佬玩转娱乐圈  

热门小说推荐
高台王子别撩我

高台王子别撩我

关于高台王子别撩我第一次相见,神志不清的宋熙熙衣衫不整地被他压倒在KTV的沙发上。她喊他色狼,北堂宸轩咬牙切齿你说我是色狼,我连最后一步都没做彻底,看来我得好好完成才担得起这个称号!险些霸占她的身体,幸好她急中生智。第二次相见,他是威风堂堂的贵族少爷,还要拐她做女仆给他暖床?呸,她有梦中情人好吧,摔了他的宝贝摩托就跑路。第三次相见,他泳池诱惑,好吧,他的身材是很好,但是她坐怀不乱。偏偏这大少爷要和她算总账,还...

大唐如意郎

大唐如意郎

穿越大唐,李德以为低调做人方得始终,奈何人生如戏太有魅力,睁眼就被人抢亲,便宜小舅子裴元庆,赶不走的程魔王,甩不掉的罗大胖落难的萧美人,走丢的红拂女,好事的玉郡主,逃跑的杨阿五,四猛四绝十三杰,奇葩英杰尽登场。诸位英雄好汉,我乃大唐如意郎,道不同请各走各的,‘球’如果您喜欢大唐如意郎,别忘记分享给朋友...

偏执总裁的天劫医后

偏执总裁的天劫医后

方雷子婴重生,她决定彻底改变曾经所经历的一切,不再谦和有礼,不再以德服人,更不再做一个眼瞎到把渣男当王子,为他牺牲宝贵生命的女战神,她要开个小诊所,当个小医生,没事治治病,闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆,门口来了个自称九劫散仙的五道真人,说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口,一脸阴沉,死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人,咬牙切齿。哦,叫他按照一万吨黄金兑换成RMB,五分钟之内打到我卡上。否则,这一单不接。五道真人汗好贵!如果您喜欢偏执总裁的天劫医后,别忘记分享给朋友...

三国:从落凤坡开始

三国:从落凤坡开始

重生为赵云长子赵统。汉建安十七年,二刘决裂。落凤坡前面对着即将陨落的凤雏,赵统该如何救,又该如何兴复汉室?继父命之志,讨篡汉之贼,扬华夏之威。如果您喜欢三国从落凤坡开始,别忘记分享给朋友...

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田

娇软王妃VS糙汉可汗新婚当日,耶律焱对李娴韵说,除了感情,可以给她享不尽的荣华富贵。婚后,他果然信守承诺,将她捧在手心里宠着。谁知道,宠着宠着,就宠到了心里,宠上了心尖。和亲契丹没多久,李娴韵渐渐发现周围人发生了翻天覆地的变化起初讨厌她的百姓奉她为神明说她魅惑主上的群臣,求着她跟可汗修成正果最让人挠头的还是她名义上的夫君,说好的不会给她情感的,怎么总是追着她后面跑?小剧场1某日,耶律焱将李娴韵抵在墙角。为什么躲着本汗?她们说您可能喜欢臣妾。把可能去掉,难道本汗表现得还不够明显?可是您说不会给臣妾感情。耶律焱扶额,他是说了多少蠢话。汉人常说成家立业,显然两者并不冲突。小剧场2日上三竿,耶律焱依旧黏着李娴韵。快起来,我得走了,街上病人等着我问诊,西边的良田需要灌溉,东边的宅基地需要丈量,缫丝扎染我得去指导唔为夫是病人,你不心疼?李娴韵看着壮得赛十头牛的男人,一脸黑线。如果您喜欢和亲糙汉可汗后,我在草原忙种田,别忘记分享给朋友...

陨落星辰

陨落星辰

新书极品混乱种子已经上传,书号3256002,快去围观吧!...

每日热搜小说推荐