手机浏览器扫描二维码访问
第5章 呼吸法（第1页）
翌日，午后，山顶平台。
定一与翔真老师相对盘腿而坐。
“学习风之呼吸，首先你需要明白什么是风之呼吸。”
“你可以将风之呼吸拆解为两个，一部分是风，一部分是呼吸。”
“风，无形、迅捷、自由、灵活等都是风的代名词，你要明白风是什么。这个训练你之前已经训练了数周了，我就不再多讲了。”
“今天着重讲的是呼吸！”
“呼吸，也就是呼吸法，是一种有技巧的呼吸。它能强化人体的心肺功能，使人体能够在短时间内汲取大量的氧气，进而大幅提升身体能力，让人类暂时拥有与鬼相当的体能。”
“看好了，我给你演示一遍，风之呼吸是这样的。”
“嘶~~嘶~呼~~~”
“......”
似乎是有意的，伴随着翔真老师演示风之呼吸，定一虽然看不见呼吸所产生的气流，但能明显听到翔真老师呼气和吸气的规律。
片刻后，翔真老师停下了呼吸，望向了定一。
“这就是风之呼吸。”
定一点了点头，不明觉厉。
“你记下了多少？”
“啊...这要记的吗？”
气急败坏的声音在山顶响起。
“当然要记！！！不记我演示给你看干嘛？不记你以后用风之呼吸怎么呼吸？”
“看着，我再给你演示两遍，这次你可得给我记好了。”
自知做错了的定一连连点头，集中注意力向翔真老师看去。
只见翔真老师深吸一口气，然后慢慢地呼出，仿佛与风之呼吸融为一体。他的动作流畅而自然，每一个呼吸都带着力量。
片刻之后，两次呼吸演示结束了。
“这次记下来了吧。”
“嗯，记下了。”
“好，你再过来，把手放在我肺部的位置，闭上眼睛，好好感受下运用呼吸法时体内的情况。”
定一闻言，走上前，将手放在翔真老师胸部上方，闭上了双眼，全神贯注地感知起来。
起初，眼前只有一片黑暗。
但伴随着耳边清晰可闻的呼吸声，一个肺部的轮廓竟似幻影般渐渐浮现在了他的脑海中！
四相缉凶 前夫难哄：我穷追不舍要上岗 这个明星只想加钱 病娇总裁的小男友！ 今日洞房，明日下堂，后日去流放 重生了，回到小县城当豪门 酒后失控，捡个御姐总裁当老婆 我的身后有神明 说好假成亲，九千岁却当真了 四合院：阿瞒看了直点头 洞房夜，娇软公主把现代佣兵王踹下床 薄总，万人嫌你高攀不起 惊！离婚三年老婆竟生了龙凤胎？ 世上最强的人，居然是个萝莉？！ 初之心盛霆烨她又美又飒也就前夫狗眼昏花最新全文免费阅读无弹窗 系统重生星际之最强机甲师 地府特派专员 玉簪通古今！我云养的小公主登基了 我以女儿身砍翻江湖 从衡山名宿开始笑傲武侠
明末称雄
关于明末称雄公元一六三九，大明崇祯十二年。待我重整山河，再建汉家帝国。...
被迫嫁给山野糙汉后，她被团宠了
逃命的安定侯嫡长女，被人一板砖拍的脑震荡，等醒来，成了农家小媳妇。外面危机重重，怕小命不保，席杳觉得，马甲不能掉，死也不能掉为了不被赶走，努力的席杳一不小心就成了周家的团宠，个个都护着她。从小定亲却没看过新娘子的周戎被老丈人勒索，连赶考的银子都被剥削了，娶了个病怏怏的媳妇，想着一定要人家知道，他不想娶的，所以，好是不能好的，绝对不可能好。为了表示自己的立场，周戎冷言冷语，冷酷无情，然后发现，自家小媳妇，对家里奶娃娃都比对他好觉得小媳妇挺好的他，想着自己还可以努力努力如果您喜欢被迫嫁给山野糙汉后，她被团宠了，别忘记分享给朋友...
小仙女稳拿HE剧本
元颜带着系统穿进一本禁书，成为反派大佬的恶毒炮灰妻子。大佬出车祸后眼瞎腿残，性格诡异。深知以后会落得凄惨下场的元颜，决定逆天改命，努力苟到最后！然而，总有刁民想害她！当渣男对她说着昔日深情时颜颜，你说过我才是你的真爱。元颜飞起一脚踹向渣男，然后扑到大佬怀里，娇软的撒娇他胡说，我没有。大佬阴沉的脸色得到缓解嗯。当有人在大佬面前造谣她时元颜虚伪至极，跟你在一起就是为了图钱！元颜事后把造谣者爆锤一顿，然后扑到大佬怀里，向往常一样撒娇我图你。大佬嘴角微勾嗯。＃小仙女凭着撒娇卖萌白切黑等一些列骚操作稳拿HE剧本＃如果您喜欢小仙女稳拿HE剧本，别忘记分享给朋友...
诸天万界之我的分身全是苟王
我就是我。斗破世界的我是我。斗罗世界的我也是我。火影世界同样也是我。同样的记忆，同样的性格，不同的人生，同样的目标。火影的我抱上了大筒木一乐的大腿。斗罗的我，进入了圣魂村，成为了继唐昊走后的新一任铁匠。斗破的我待在了青山镇，坐等小医仙成圣回来。千千万万的世界，千千万万的我，不苟到无敌，绝不出山。如果您喜欢诸天万界之我的分身全是苟王，别忘记分享给朋友...
神秘帝少，欺上瘾！
关于神秘帝少，欺上瘾！西西乖，过来。不不要。男人邪魅一笑，打开了手中的作业，宝宝乖，现在说说是选它还是选我？嗯？当然是作业啦！免费精彩在线「po1⒏homes」...
逼我养外室子？侯门主母她杀疯了
侯门主母女主重生外室子扯头花全程女主独美无CP陆桦重生了。被皇帝养子跟他的生母联手谋害，在寿终正寝前，被害死了！此仇不报，她做鬼都不安生。结果一睁眼，就穿成了侯门主母沈若言。还是个被夫君宠妾灭妻连外室子都想塞在她这里养的窝囊主母！她可是堂堂太后，上届宫斗冠军，岂会搞不定这区区侯府？让她养外室子？行，她养！她当皇后的时候，最喜欢帮别人养儿子了！一养养一窝！让外室进门？行，让她进！在外室等着风光被迎娶的时候，直接给侯爷连纳两个妾！这世间哪里去找她这等大度善良的主母？后宫佳丽三千，她都能给嫔妃们弄个值睡表，更何况这几个小妾？她沈若言，重生归来，已是钮钴禄沈氏！无情无爱保平安，以牙还牙心不酸誓要做这盛京城内的侯门主母典范！如果您喜欢逼我养外室子？侯门主母她杀疯了，别忘记分享给朋友...