手机浏览器扫描二维码访问
第64章有味道的一章求收藏求推荐票（第1页）
“这里的灵气虽然比不上地仙界，但是也算是个不错的地方。
所谓练武呢，其实就是低配版的修行……
二者的道理是一样的，通过一种方法，让自身发生脱变，从而超脱于过去。”
余会非若有所思的点着头……
“我今天就教你一套呼吸法——蝉九鞘！
这在地仙界也算得上顶级的普通人的修炼法门了。
只要修炼得当，他能让你的身体进行九次脱变，将肉身打熬成完美的体魄。
虽然比不上修行者，但是在这凡间，绝对是最完美的肉身了。”
余会非一听，眼睛都开始放光了。
然后崔珏开始教余会非口诀，以及如何观想，吐纳，如何将灵气纳入体内，利用灵气刺激细胞进化脱变等等……
这一晚上，余会非完成了人生的第一次入定。
也第一次感受到了，呼吸间有能量在体内进出的感觉。
这很神奇……
不过三楼的灵气太充沛了，时间久了余会非就有点扛不住了。
三个小时后，他就不得不停下来了，纵然如此，余会非也感受到了身体有了些许变化。
虽然不是很大，但是至少腰不疼、脖子不酸，胳膊腿也有力气了。
才一出去，余会非就被牛头马面拎着出了后院。
“你们两干啥？”余会非纳闷的问道。
牛头道：“帮你锻炼身体啊，你以为你修炼只需要打坐就行啦？你的身体就算修炼到极致，也是人类肉身的极致，成不了仙。
再说了，光呼吸吐纳，进度太慢了。
今天开始你跟着我们两个打熬力气！”
然后牛头找了一块石头扔给余会非：“抱着，跟我们跑。”
余会非抱着人头大的石头，道：“我曹，我抱着他跑？”
“对，跑。”牛头说完，就往前跑去。
马面对余会非嘿嘿一下道：“走了！”
余会非能说啥，只好硬着头皮跟上去了……
结果这一跑就是十公里！
累的受不了了，牛头就让余会非停下来打坐十分钟，然后继续跑。
还别说，余会非最后愣是坚持下来了！
与此同时，一道身影鬼鬼祟祟的绕到了余会非家后院。
霸道老公，强势宠 超级打脸系统 浅爱深陷 伯爵大人有点甜 随遇而安 一医成婚 非你莫属：青城之念 一次没卵用的重生 盛宠妒妻 御前攻略 重生八零：小辣妻生财记 农家有喜：养蚕致富路 星际稽查官 我的完美总裁老婆 宠你上瘾：夜夜独占傲娇妻 替宠娇妻之先婚后爱 [重生]煎饼妹的开挂人生 画地为牢：顾先生的专属情人 幼崽招领处 少女请跟我合体
娇宠嫡妃
前世她是一代枭后，浴血沙场，斗战群雄为真爱，可真爱却狠狠扇了她两巴掌，儿殒命，身惨死！今朝她飞扬跋扈，屠戮苍生为真理，胜者为王！前世她负了一世深情，违背良心，失了道义，今朝再续前缘，且行且珍惜...
聊斋：从继承道观开始
开局继承一家道观，一人一观一聊斋，长生之法，天罡地煞护道，狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只，奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只，奖励七十二地煞术之一斩妖收录器灵一只，奖励七十二地煞术之一剑术如果您喜欢聊斋从继承道观开始，别忘记分享给朋友...
超级锋暴
2003年夏季，巴西新星卡卡低调地踏进米兰城葡萄牙小将克里斯蒂亚诺罗纳尔多背着争议飞到曼彻斯特默默无闻的梅西在拉玛西亚抬头仰视着刚加盟的超级巨星罗纳尔迪尼奥在荷兰一家默默无闻的小球队里，有个即将惨遭淘汰的废物却在憧憬着成为世界顶级巨星，在欧洲足坛掀起一股超级锋暴。书友群908223342，欢迎书友们入群，验证时请填写书名，谢谢！...
重生逆天少女：恶魔少爷，吻上瘾
关于重生逆天少女恶魔少爷，吻上瘾她从生下来就不祥之人，克母克父，一心想要进入学院学习的她，却被迫要给东方家那虐人的废材少爷做未婚妻，谁知道，这少爷是个扮猪吃老虎的人。我生来克死了母亲，传闻我克母克父，还克丈夫，你确定要我？白卿卿问。你克夫，我克妻，刚好，咱们俩在一起天下无敌。白卿卿都说东方家的少爷嗜血成瘾，给他选定的未婚妻最后一个个都死了。所有人都觉得白卿卿这次死定了，可是白卿卿怎么觉得自己命这么长呢？这个表面...
来自娱乐圈的泥石流
记者招待会上美女记者丁佳玲方先生，很高兴采访你。方宇面无表情你高兴的太早了来自丁佳玲的负面情绪787重生平行空间，随身坑逼系统，从快男开始，一步一步带崩娱乐圈画风。...
大话水浒之武大郎传奇
关于大话水浒之武大郎传奇历史不是镜子，历史是精子，牺牲亿万，才有一个活到今天人生不是故事，人生是事故，摸爬滚打，才不辜负功名尘土。作为一名宅男，穿越，是我一直以来梦寐以求的事情，可穿越到武大...