天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第45章 重构认知感受和行为习惯(第1页)

最后在风舟不情不愿一脸厌恶嫌弃中,风灵自己小小的食指点在了他的眉心,将土属性经典灵技《飞沙走石》与《山崩地裂》的修炼方法通过灵识传给了风舟。做完这些风灵以需要勤家修行为名走出了家门,来到了屋子后的麻酸果树下盘膝打坐。风灵将自己沉浸在所有对家的感受中,一遍遍的梳理着自己面对父母和兄长时的真实感受。通过在意识中一遍遍的回溯往日的情景,风灵觉察到平日真正左右自己行为的是恐惧。对于离开了父母自己不知何去何从如何生存的恐惧,对父母鞭子的恐惧。父母的鞭子往往随着他们冷冽的表情落下,因此风灵格外害怕看到父母冷冽的眼神。甚至到了有人对她表现出冷冽,风灵就会下意识的唯唯诺诺,害怕发抖的程度。明白了自己行为的原因,风灵感觉对自己多了一份理解,同时也不再觉得总表现的唯唯诺诺是自己的错误。相反,自己表现的唯唯诺诺只是一种自我保护,一种行为习惯罢了。接纳了过去的自己,风灵开始重新构建自己的感受和行为习惯。风灵意识到自己现在已经成了灵士,而且是红石村乃至天河堂的小名人,父母大概率也不会再拿鞭子对着自己了。假如父母还要拿鞭子对着自己,自己可以用灵力控制住他们,然后告诉他们有话好好说,打人总归是不对的,并给他们足够的时间和空间让他们好好冷静下。同时风灵觉得自己现在已经是灵师了,不惧陌生人,不惧大人,不惧坏人,风灵也不相信要么鬼怪,因此不觉得离开父母自己无法生存。风灵知道自己现在生活的主要倚仗是天河堂。假如有一天自己失去了天河堂这个倚仗,她还可以去山里采灵药卖给灵药房,可以做个雇佣兵,或者感谢其他的。总之是有办法可以活下去的。随着风灵重构自己的认知、感受和行为,风灵内心对父母的恐惧被弱化了很多。最后,风灵试着在意识中模拟面对父母兄长的场景,用自己内心的真实想法来回应他们的期望。一遍遍的模拟中风灵发现,面对父母兄长,拒绝换来的是当下愤怒,顺应换来的是一时的笑脸相迎,讨好换来的是更多更大的期望。总之没有什么万全的解决方法。最后风灵选择了成全自己,听从内心深处的选择,想拒绝就拒绝,不在乎他们的发怒。想顺应就顺应,不为他们的笑脸相迎。总之不讨好。在整个思考的过程中,风灵也逐渐意识到,自己内心深处最难割舍的实际上还是对父母之爱的渴望。即便到现在,风灵还是渴望父母,哪怕一次,真正的把自己放在心上。有那么一刻,他们会关心自己的冷暖,关心自己的感受,以自己为荣,自己离开的时候有牵挂。然而,仔细想想风灵就明白,这都是不可能的。这是不可能的,风灵一遍一遍的说服自己,感觉心里慢慢开出了一个洞,又慢慢的愈合。一直到最后,风灵感觉自己想到父母兄长的时候,可以保持自己灵识的稳定凝聚。这种情况下,风灵可以按自己内心的想法判断和行事,而不是被自己的行为习惯或感受习惯左右。自此,风灵彻底的凝聚了自我,她识海中的神魂也更加凝聚,看上去比之前更加健壮。两个日夜的时间里没有人来打扰,时间在静静的梳理中度过。这期间,风灵一次次分解自己的灵识,然后听从内心的想法对其进行重新整合。到了一月初二的傍晚睁开眼睛时,风灵觉得自己的灵识变得前所未有的凝聚,仿佛能经得起任何强大的冲击。风灵眼神坚定的回到家中。刚和风正吵完架的樊花正想找个人诉苦就看到了风灵。她看到风灵眼神坚定清明,全无往日的躲躲闪闪,神态也没有往日的唯唯诺诺,樊花心里觉得格外不舒服。往日看到这种坚定的眼神,樊花自己也会不由自主的躲躲闪闪唯唯诺诺,她从来没想过有一天这种眼神出现在风灵身上。樊花的不舒服也就是一瞬间的事情。因为她实际上不相信风灵会一直拥有这样的眼神的,甚至她自己的感受可能也是错觉。最后吵完满腔的情绪战胜了感觉和理智,樊花还是一如既往的开始了她的诉苦。她怨愤的道,“我怎么这么命苦,就嫁了这么个老公,好吃懒做,还成日的拜高踩低。”风灵问道,“母亲,您当时嫁给父亲的时候知道父亲是这样的为人吗?”樊花道,“我哪里知道,我和你姑姑是换亲,你外公说合适就嫁了,我出嫁前都没见过你父亲。”“那您觉得外公知道父亲是什么样的为人吗?”樊花眼神闪烁道,“大约是知道的吧。”“我听您时常说外公是一个非常智慧的人,而且您也觉得外公应该是知道父亲的为人,尽管如此,她依然愿意将您嫁给父亲,外公是不是不爱您呀?”,!樊花更加眼神闪烁,脸色看上去不太好,仿佛一生的信仰有些动摇,她拔高声音坚定的道,“我可是你外公最爱的女儿,只有我永远都呆在他身。你外公总是很苦恼,我总有办法可以逗他开心。”樊花顿了顿继续道,“当时你外公为舅舅的婚事发愁,我答应嫁给你爸,我就知道我这么做了他会很开心。”“所以您心甘情愿的嫁给我爸,甚至不在乎我爸是什么样的人,只为外公开心。您的愿望达成了吗?”“当然,我最会逗你外公开心了,我可是他最爱的女儿。”“是的,如您所说,您并不在乎父亲到底是什么样的为人的。在您嫁给父亲前和嫁给父亲后,父亲都是现在的样子,她并未因为您而变的更糟,他只是在您嫁给他之后变得更符合您的期望罢了。”樊花张了张嘴,欲言又止,反而低头沉浸在自己的思考当中去了。风灵接过樊花手中的鸡食盆去大门口的鸡围栏喂鸡。正好风正外面串门回来,看到喂鸡的风灵还未喝酒人已醉似的道,“如今红石村人人说我这些年辛苦坏了才培养出你们这一门双灵士,以后你们可定要感激养育之恩,让我享清福,红石村的人都看着呢,你们可不能忘恩负义。”风灵转身眼神坚定的盯着风正,风正被风灵看着,一时居然有点窘迫,突然就开始眼神闪烁,急忙又道,“这可是红石村村民们说的。”:()修神魂:自我觉醒一路无敌

红袖山河志  杀戮成神,从北境边陲开始  该说的说不该说的也说  快穿:缘定三十世  鸿运仕途  捡到魔族女帝做我娘子?  女穿男:嫡次子的团宠日常  重生:放弃校花,只爱宝藏女友  开天辟地见苍凉  顾老师,听说你也喜欢我?  灵气入侵:这该死的末世我来终结  以为我死了?我于坟场成神!  仙骨为引,我以凡躯证道  宠妃她脑子有病  路北方,今夜官血沸腾  修仙异闻  从杂役开始问道  轻熟御姐:师弟别捣蛋,我怀孕了  权势巅峰:从邂逅美女县长开始  霜寒末日:我重掌秩序  

热门小说推荐
从野怪开始进化升级

从野怪开始进化升级

关于从野怪开始进化升级量子转移网游九重天域第一重天域震撼开启,上线一天便迅速火爆全球。陆晨意外失去人物角色,开始从一级豺狼人进化升级?击杀更多物种,获得新天赋!获得天赋碎片,提升天赋等级!前缀品质提升,普通的,强壮的,特别强壮的基础属性一路狂飙!玩家A那野怪的前缀有两百多米那么长?!玩家B那野怪灭了我们八家公会!简直不是人?!玩家C尼玛,那家伙又来屠城了,还让人活吗?!陆晨全球的小朋友们,你们是不是有很...

梦回隋唐之我是李建成

梦回隋唐之我是李建成

关于梦回隋唐之我是李建成李健诚21世纪一个底层员工,一个梦想拥有财富地位美女的青年。一梦醒来变成了隋朝唐国公李渊的大儿子李建成。在作为后世的来者,他当然知道自己的命运。但我绝不向命运低头房玄龄杜如晦魏征你们将是我的左膀右臂,李靖李绩程咬金秦琼尉迟恭,你们注定为我御疆拓土,执失思力契芯何力阿史那社尔松赞干布禄东赞,你们注定要臣服于我的脚下,长孙无忌,你给我去死。唐三藏,你不需要孙悟空了,我送...

夺标

夺标

理想之夺标唯有看今朝漫漫人生路诸君去感悟其实这本书属于比较隐秘的私人供状,原本书名想叫睥睨但恐不浅显易懂,且有装神弄鬼之嫌事实上书里面的内容和上面的打油歪诗没多大关系如果您喜欢夺标,别忘记分享给朋友...

绝天神帝

绝天神帝

一代神王被师傅与挚爱欺骗暗算,陨落于天阴魔谷。重生为大乾国本是天才,却被人害得修为尽散的落魄皇子,面对从天堂跌落地狱的人情冷暖朱申淡然以对,他重修神道,强势崛起!三头六臂,镇压十方!成就绝天神帝。...

重生我不是影后

重生我不是影后

红袖读书首届全球征文大赛参赛作品如果您喜欢重生我不是影后,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐