手机浏览器扫描二维码访问
第10章 蛇形桩龙形桩（第1页）
大约过了一柱香的时候，济广大师收住功力，松开手来。
“任由真气运行，平静缓慢再收功。”
听到济广大师的话，叶开默默的遵守执行。大约半小时后，那翻腾的真气方才归于平静。叶开顺势看一眼济广道友。
“多谢大师。我是否需要给您磕头，拜你为师？”
“罢了。跟我还这么客气干嘛。别在外面张扬就可以了。”
叶开得了好处马上卖乖，连连点头称是。
二人到了一家餐厅，叶开为济广道友点了几道合口的菜，什么鱼香肉丝、什锦汤、片皮烤鸭，要了一瓶剑南春。
“大师请酒。希望以后经常在一起喝酒，得到你的教诲。”
你来我往推杯换盏，不知不觉中剑南春已喝完。两个人都没有打算再要一瓶。于是乎叶开结账。出得餐厅门口。
“你知道我今天为什么晚到吗？”
叶开摇头看着济广道友。
“因为我晚上做噩梦，梦见蓉城以前远古时代的战争，似乎是商朝末期的武王伐纣，战事太过惨烈，以至我早上精疲力竭，闭目养神好一阵子。”
“是这样。其中必有缘故。”
“说的是，看以后能不能慢慢化解其中缘故。”济广道友回复道。
“大师后面怎么打算。”
“我准备明天早上出发去峨眉山一趟。和那边道友聚聚。”
一看时间差不多了，叶开与济广大师道别。骑着共享助动车到宽窄巷子的停车场，一路上享受着美好的城市环境。心情大好之间，突然发现自己意念中竟然体内真气窜动。感觉怪怪的，决定晚上练功时再试一下意念的作用效果。
驱车回到小区快下午五点了，在屋里环境不如花草树木具备的楼下。叶开想晚上练功最好是小区外面的九道湾。因为那是有流水更利于练功加分。
稍微收拾完了屋里，吃些糕点，躺沙发上休息半小时左右。叶开离家来到小区外面的九道湾，这九道湾由于城市河道治理，环境相当的优美，特别是白天，麻雀、白头翁、野鸽子，甚至还有十只八只白鹭飞到这里休憩玩耍。
叶开走到一个观景平台上，觉得比较合适，稍微调整一下便开始热身打马步站桩，这回动作和以往一样，身体上的感觉却不一样，更轻松有力。气血运行于四肢百骸，气力都达到了倍增的效果。约莫过了一小时便开始扳指，指上的热度增加气的运行速度。气放体外，指到树叶便开始飘动。跟着进行动功的试练，好像可以更多的储存能量，待得练到最后一个动作“霸王举鼎”，顿时感觉髓海和三焦得到了充养调理。
叶开因为得到了济广大师功力的加持，继续进入调气环节，其中拉气有助于蓄力以及内气外放，达到隔空给人治病的可能。其原理是两手劳宫穴相对成抱球状，通过缓缓拉开和缓缓合拢，做到滚气、拉气和压气。
最后是蛇形桩与龙形桩，其实蛇形桩就是一指功，要求站桩必上虚下实，收腹、提肛、坐腚，曲向手心的指头不能压住劳宫穴。要诀为蛇形一指，练气合力；食指伸出，四内曲；指对劳宫，不可偏移；左右虚步，下实上虚。而龙形桩以龙形为基础，练功时意气合一，上下抓紧，闭稍锁节，让气冲于四肢百锁，练骨聚气，储存能量，健壮五脏六腑。其要诀歌诀为:龙形似龙，练骨聚气……前后开来，下实上虚。
叶开将龙形桩和蛇形桩练了两遍，感觉差不多了。于是坐在石板上休息，突然听到有女的叫声，声音极其微弱。但凭叶开的耳朵听力是可以觉察到的。
喜欢赚钱只为更好的生活请大家收藏：（）赚钱只为更好的生活
萌宝五岁，被八个哥哥团宠了 从三国开始的成神之路 高武：开局觉醒SSS级掠夺异能 耕读人家 一品黑莲反杀记 异象降临全球，我开启了无敌路 剑影之林羽风云 财阀前妻你高攀不起 渣夫携白月光抢子？我离婚你哭什么 为了造机甲，接个百亿悬赏不过分吧？ 鹰派军工：反对修大坝,我成恨国党了？ 俺不是孬种 绝美总裁的贴身兵王 超维癫佬：这世界癫了呀！ 离谱！我撩的清冷老婆竟是顶级E 无上道经【仙界篇】 从透视之后开始暴富 拒当舔狗，夏小姐跟别人上热搜了 冥王出狱 对不起！岁月流河
零分影帝要黑我
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了，梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然，当然是选择抱紧他的大腿啊！励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好？我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉，猪只会吃吃吃，一直吃，然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我，别忘记分享给朋友...
凤阑殇下
一见钟情＋双洁＋渡劫上古女娲神卷记载，八万年前，初造大陆后，将造陆五灵放于天池，派青翎神鸟镇守，不料青翎失守，让五灵私下凡尘，一时人间打乱，女娲大怒，将青翎折去双翼，打落凡间，永不得回九重天五灵各渡一劫，各有天命，渡完劫而后才可继续轮回片段一女子惺忪着双眼，起身便赤着双脚来至外室，男子垂眸而视，只见裙摆下那白皙如玉的小脚光溜溜地露出来，男子微蹙双眉，速即走至女子身边，一把将她抱回内室，轻然放置于床榻上后，略带训斥的话语轻言不穿鞋便要走下床，万一着凉了如何是好，可再不许了。片段二无殇哥哥女子一声轻唤，男子这才将她与自己拉开，只见女子勾起手指轻划过无殇鼻尖，随后莞尔一笑。灵儿好想你啊。听得此言男子眸色一惊，随后速即一手挽过女子后脑，将眼前之人与自己无限拉近，而后闭眼将唇覆上，顿时，炙热温润的气息扑面而来，辗转轻允之际，净是怜爱柔情。如果您喜欢凤阑殇下，别忘记分享给朋友...
嫡妃惊华：一品毒医
她本是侯门贵女，奈何痴心错付，大婚之日家破人亡尸骨无存！再睁眼时，她是将门臭名昭着的落魄嫡女，处境艰难。涅盘重生，除小人，斩奸臣，平瘟疫，复仇之路她遇神杀神佛挡王侯将相皆拜倒在她裙下，连退了婚的未婚夫都不肯放过她。本以为注定孑然一身，却不想被一个坏到极致的家伙缠上，他将此生唯一的柔情和真心给了她，还是不能拒绝的那种！传令下去，王妃柔弱不能自理，欺她者杀无赦！众人回想起因自家王妃而被抄家灭门的侯府相府，不由得瑟瑟发抖，王爷，您别开玩笑了如果您喜欢嫡妃惊华一品毒医，别忘记分享给朋友...
农家女的富贵田园
上辈子瘫痪了二十多年，哪怕她学识再高，哪怕她身价再好，也抵挡不住她想要一个健康的身体。再睁眼，她竟然来到了一个历史不存在的王朝！原主还是重生的？一心只想嫁给前世错过的秀才少年？这让苏糖吐槽不已，你说你一个重生的大boss，怎么就这么想不开一门心思只想嫁人呢？你那心肺损伤，长年咳嗽的爹不管了？你那性子柔弱，面团似的娘不要了？还有那个可爱的，却瘦瘦弱弱弟弟不想了？真是好吧，既然她来了，哪里还能这么脑子不清楚？最主要的是，这辈子她有一个健康的好身体！啊，又能蹦，又能跳，简直不要太开心了！如果您喜欢农家女的富贵田园，别忘记分享给朋友...
替嫁医妻：亿万老公超给力
被当做妹妹的替身嫁给他，因为误会，遭受无情对待，终于她提出了离婚，四年后携子归来，男人却莫名其妙的把她抵在墙角求复婚。如果您喜欢替嫁医妻亿万老公超给力，别忘记分享给朋友...
幻影至尊
关于幻影至尊这是一个怪人，他的思想行为和绝大多数人都不一样。在孤独的道路上堪称大师。拥有高绝的LOL实力。一个在二次元中挣扎求存的可怜人。没有人能拯救他如果有一天，你会为他而心疼，那他...