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调经论篇第六十二(第2页)

黄帝先开了个头:“哎,岐伯啊,你说这针灸啊,要是想刺激得既精准又微妙,该怎么做呢?”岐伯微微一笑,仿佛胸有成竹:“陛下,这可得找准分肉之间的缝隙,就像是在复杂的城市中找到那条最不起眼的巷子一样,别误伤了经脉和络脉,让卫气(咱们身体的守卫队)能够恢复流动,邪气自然就无处遁形了。这就像是把小偷从家里悄无声息地赶出去,家里自然就安宁了。”黄帝一听,连连点头:“妙哉!妙哉!”

接着,黄帝又抛出了一个问题:“那人的意志啊,有时候感觉过剩,有时候又感觉不足,这又是咋回事儿呢?”岐伯解释道:“您看,意志过强的人啊,容易肚子胀,还容易拉肚子,这就是‘志有余’的表现;而意志不足的人呢,可能会感觉手脚发凉,像是失去了前进的动力。不过啊,只要血气还没乱成一团,五脏六腑还是安安稳稳的,顶多就是骨节间有点不自在,像是老房子偶尔响两声,不打紧。”

黄帝一听,好奇心更甚:“那遇到这种情况,该怎么用针灸来补泻呢?”岐伯耐心地说:“意志过强的人啊,咱们就给他‘泄泄火’,针刺那些能放松筋骨血脉的地方,让他别那么紧绷;而意志不足的人呢,咱们就给他补补‘能量站’,比如复溜穴(现代咱们常说的太溪穴上方两寸处),让他重新找回力量。”黄帝一听,这比喻真是生动又贴切,不由得赞道:“好方法!”

黄帝继续追问:“那要是邪气还没完全作乱,只是有点苗头,咱们又该怎么办呢?”岐伯答道:“这时候就得果断出击,也是找那分肉间的缝隙,快速而准确地施针,别让邪气有机会站稳脚跟,就像是在游戏里看到敌人露头就立马给他一枪,让他连反应的机会都没有。”黄帝听得津津有味,连声说:“对对对,就是这个理儿!”

聊到这儿,黄帝心里还是有点小疑惑:“我已经知道虚实的一些表现了,但就是不知道它们到底是怎么产生的。”岐伯一听,便开始深入浅出地讲解起来:“这其实啊,是气血在体内没按规矩走,阴阳失去了平衡。气在卫气里乱窜,血在经脉里逆行,它们俩就像是吵架的夫妻,各奔东西,一个实一个虚。比如血跑到阴分去了,气却跑到阳分去了,人就容易受惊发狂;反过来呢,血在阳分聚集,气却跑到阴分去了,人就容易上火发热。还有啊,血往上冲,气却往下沉,人就容易心烦易怒;血往下沉,气却往上冲,人就容易心神不宁,丢三落四的。”

说到这里,岐伯话锋一转,用起了咱们现代人能听懂的例子:“这就像是你家水管子,冷水热水要是没调好,不是这边烫手就是那边冰凉,家里能不乱套吗?所以,咱们中医啊,就是得把这些个不平衡给调回来,让身体回到那个和谐美满的状态。”

黄帝一脸好奇地问岐伯:“哎,老岐啊,你说这血啊气啊的,要是血都跑到阴那边去了,气呢,全挤在阳那边,这俩家伙分居两地,不在一起了,那咱怎么判断谁是实力派(实),谁是空壳子(虚)呢?”

岐伯微微一笑,那笑容里仿佛藏着千年的智慧:“陛下您问得好!这血气啊,就像咱们人类一样,喜欢温暖,讨厌寒冷。一到冬天,血就像被冻住的小溪,流得慢吞吞的;可一到春天,暖和了,那血就欢快地跑起来了。所以啊,气要是都聚在一起了,那血就显得孤单单,这就是血虚;反过来,血要是扎堆了,气就显得不够用,那就是气虚了。”

黄帝一听,眼睛瞪得圆圆的:“哦?照你这么说,血聚一起是虚,气聚一起也是虚,那岂不是没实打实的好东西了吗?”

岐伯摇摇头,笑得像个老顽童:“陛下此言差矣!有就是实,没有就是虚嘛。气都跑一块儿去了,血自然就少了;血都扎堆儿了,气也就显得稀薄了。它们俩不搭伙过日子,那当然就是虚啦!不过,您别急,咱们身体里的经络和血脉,就像城市的交通网络,它们都在为气血的流通服务呢。”

黄帝来了兴趣:“来来来,详细说说,怎么个服务法?”

岐伯清了清嗓子,开始他的“医学脱口秀”:“您看,那些细小的络脉和孙脉,就像是乡间小路,它们最终都汇入主干道——经脉。这气血要是和谐共处,一起在这些路上跑,那就是身体强壮的实证。可要是它们不按规矩来,比如血和气都一股脑儿往脑袋上冲,哎呀,那可不得了,这叫‘大厥’,就像突然爆发的洪水,能把人给冲垮了,人一下子就晕过去了,搞不好还能要了命呢!”

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黄帝听得一愣一愣的:“这么严重?那咋整?”

岐伯捋了捋胡须,一脸淡定:“别急,咱们身体有自我调节的能力。如果这股冲劲儿过去了,气血慢慢恢复平衡,人就能缓过来,这就是‘气复反则生’。但如果一直这么乱冲,回不来,那就危险了,‘不反则死’啊。”

说到这里,岐伯话锋一转,变得语重心长:“所以啊,陛下,咱们平时得注意保养,别让气血乱跑。就像开车要遵守交通规则一样,气血也得在它们该待的地方好好待着,这样身体才能健康,长命百岁嘛!”

黄帝又开口了:“哎,岐伯啊,你说这身体里的‘实’和‘虚’,它们到底是怎么来的?又是怎么走的呢?这虚实之间的奥妙,我可是好奇得不得了,快给我说道说道。”

岐伯微微一笑,那笑容里仿佛藏着千年的智慧:“陛下啊,您这问题问得好。咱们身体的阴阳,就像是一对形影不离的好基友,它们各有各的聚会地点,也就是咱们现在说的穴位。比如说,阳经之气汇聚的‘合谷’,阴经之气则偏爱‘三阴交’这样的温柔乡。当阳气注入阴气,阴气充盈于外,两者达到和谐平衡,咱们的身体就像被充了电一样,九处关键脉象(现代可以理解为全身的微循环系统)都平稳如一,这样的人,咱们就称他为‘平人’,也就是健康小达人啦!”

黄帝一听,眼睛亮了:“哦?那要是邪气入侵呢?它们又是怎么捣乱的?”

岐伯摇了摇头,叹了口气:“这邪气啊,狡猾得很,它们可以从阴来,也可以从阳来。从阳来的,多半是风雨寒暑这些外界因素,就像是武侠小说里的‘寒冰掌’、‘烈火拳’;而从阴来的,则多是饮食不规律、居住环境不佳,还有情绪波动大,比如生气、郁闷这些内家功夫的‘内伤’。”

黄帝好奇地问:“那比如说,这风雨怎么伤人于无形呢?”

岐伯解释道:“风雨伤人,那可是步步为营。首先,它们会悄悄潜伏在咱们的皮肤上,就像是小偷进了门。然后,慢慢渗透到咱们的小血管里,这些小血管啊,咱们可以想象成是身体里的‘毛细血管网’,它们一旦装满邪气,就会继续往大血管里传。血气与邪气就这么在皮肤和肉之间的缝隙里(咱们可以叫它‘分腠’)开起了派对,结果脉象就变得又硬又大,这就是所谓的‘实’了。这时候,身体就像被吹胀的气球,外面硬邦邦的,一按就疼,让人直呼‘伤不起’啊!”

说到这里,咱们不妨来个小插曲,想象一下,如果你的身体是个小宇宙,那么邪气入侵就像是外星人入侵地球,它们先是悄悄潜伏在边境(皮肤),然后利用‘毛细血管网’这条秘密通道,一步步向中心城市(大血管)进发。而血气呢,就像是地球上的防御系统,本想和邪气和平共处,结果却成了它们的同伙,一起在分腠间开起了混乱派对。这脉象一乱,身体自然就喊疼了。

那么,咱们现代人该怎么应对这种‘邪气入侵’呢?首先,得学会‘关门闭户’,也就是注意保暖,别让风雨轻易进门。其次,保持良好的生活习惯,饮食均衡,居住环境舒适,心情也要像春天的花儿一样灿烂,别让那些负面情绪在体内作妖。当然,如果真的感觉身体被‘邪气’盯上了,也别慌,及时找中医调理,就像给身体来个‘大扫除’,让正气回归,邪气退散。

黄帝陛下悠哉悠哉地问岐伯大师:“哎,岐伯啊,你说这寒湿邪气要是找上咱们的身体,会咋整呢?”岐伯大师微微一笑,那笑容里仿佛藏着千年的智慧:“陛下您听好了,这寒湿一旦侵入人体啊,就像是冬天里的寒风嗖嗖地往衣服里灌,皮肤呢,就变得紧绷绷的,没有弹性,像是被冻住了一样;肌肉呢,也硬邦邦的,像是刚出炉的馒头没来得及松软。血液循环慢了,咱们称之为‘荣血泣’,就像是河流被冰封,水流不畅;而保卫咱们身体的卫气呢,也跑得无影无踪了,这身体自然就虚了。虚成啥样呢?就像是泄了气的皮球,软绵绵的,但您要是轻轻一按,嘿,那股子暖流仿佛又回来了,舒服得让人直呼过瘾,不痛了,因为按揉间激发了体内的阳气嘛!”

黄帝陛下听得频频点头:“哦哟,原来如此,妙哉妙哉!”

接着,黄帝又抛出了一个问题,带着几分好奇几分探究:“那阴气的过剩,又是怎么一回事儿呢?”岐伯大师不慌不忙,继续他的科普小课堂:“陛下,这情绪啊,可是影响咱们身体的大内高手。要是喜怒哀乐没个节制,特别是怒和悲过了头,阴气就像是被惹急了的马蜂,嗖嗖地往上窜,上边堵了,下边自然就空了,阳气一看下边空虚,也跟着凑热闹跑了,这样一来,阴气不就相对过剩了吗?咱们就说它‘实’了。”

黄帝陛下听得津津有味,赶紧追问:“那阴气不足,也就是‘虚’,又是咋回事儿呢?”岐伯大师捋了捋胡须,缓缓道来:“这个嘛,喜过头了,气就往下沉,像是被地心引力特别关照了一样;悲呢,更是消耗气的高手,气被一点点消磨掉,血管里的血和气都少了,脉象自然就空虚了。再加上要是贪吃寒凉食物,寒气在肚子里横行霸道,血液流动得更慢了,气也被冻得瑟瑟发抖,离家出走,这不就是虚实交加的典型表现嘛!”

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想象一下,你的身体就像是一个精心布置的小屋,寒湿就像是那突然闯入的寒风冷雨,让小屋失去了往日的温馨。皮肤成了漏风的窗户,肌肉成了硬邦邦的木板,血液流动慢了,就像是小河被冰封,暖气(卫气)也偷偷溜走了,小屋自然就冷清了,这就是‘虚’的感觉。但别急,你轻轻一拍暖气开关(按揉身体),嘿,暖流又回来了,小屋又温暖如初,不痛不痒,舒服得很!

再来说说这情绪与阴阳的关系吧。情绪就像是小屋里的天气预报员,喜怒哀乐一旦失控,就像是突然变脸的天气,阴云密布,阳气被挤得无处可去,只能躲得远远的。特别是悲伤和愤怒,简直是阴阳失调的催化剂,让小屋里的气氛压抑得让人喘不过气来。而快乐呢,虽然能让气下沉,但过度了也会让小屋失去活力;悲伤更是消耗品,让小屋的每一个角落都弥漫着空虚的气息。至于那些寒凉的食物,就像是小屋里的冰柜,吃多了,整个小屋都被冻得瑟瑟发抖,血液和气的流通都慢了下来,小屋的温暖和活力也就渐渐消失了。

黄帝陛下说:“书上说,阳气不足呢,人就容易觉得外面冷飕飕的;阴气不够呢,里面就像开了暖气,热得慌。阳气太旺,外面就热得像烤炉;阴气过剩,里面又冷得像冰窖。这些我都听说了,但为啥会这样呢?”

岐伯老师一听,笑眯眯地开始了他的科普小课堂:“陛下,您想啊,咱们身体里的阳气,那可是从上焦,也就是心肺那块儿接收的‘阳光雨露’,它负责给咱们的皮肤啊、肌肉啊这些‘小地盘’送去温暖。可要是外面刮起了‘寒风’,上焦这块儿的交通就堵了,阳气过不去,只能孤零零地留在外面,跟寒风对峙,结果呢,咱们就冻得直打哆嗦,这就是‘阳虚则外寒’啦!对付‘阳虚外寒’,咱们可以想象按摩一下‘阳池’穴(虽然这里没直接提到,但阳池穴确实有助于温暖身体),就像是给身体的小太阳加了把柴火。”

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