手机浏览器扫描二维码访问
上午,蒙蒙细雨。
尽管昨晚睡得很晚,但陆离还是早早起床了。
他正在卫浴间里刷牙,“自从第二次深度进化以后,我好像稍微休息片刻就会非常精神,昨晚到现在,我大概只睡了四个小时样子,竟然和平时没什么区别?”
正常而言,睡眠对身体修复有着至关重要的作用。
例如增强免疫力、促进生长激素释放、维护心血管健康、调节中枢神经系统等等。
“这除了我自身变强,一定也有睡眠质量有关。”
陆离回忆睡觉时场景,貌似跟全麻手术似的,从来不会像刘培霖……
诶!
慢着!
自从我第二次深度进化以后,似乎睡觉时就没再做过梦?
最关键,自己每次醒来,都不需要定闹钟,只要睡觉前想好什么时候起来,第二天基本上都会在那个点附近醒来?
陆离隐隐明白了什么,“不出意外,我每次睡眠极有可能都陷入了深度睡眠或极深睡眠,并且,身体应该自带感应外界时候变化功能。”
人类睡眠一般分为五种,分别是浅睡眠、轻度睡眠、深度睡眠、极深睡眠和快速眼皮睡眠。
浅睡眠是从清醒状态进入睡眠,身体开始放松,心率和呼吸逐渐减缓,虽然容易被外界刺激唤醒,比如有些人呼噜声比较响,就有可能把自己从浅睡眠中唤醒,但这個阶段是进入更深层次睡眠的必经之路。
陆离若有所思道:“一般人浅睡眠通常持续五到十分钟,而我只要想睡,似乎只要闭上眼,便会立刻进入睡眠,也就是说,我的浅睡眠可能只有那么几秒钟。”
轻度睡眠时心率和呼吸进一步减缓,肌肉松弛,体温降低,一般人这个阶段大约会占整个睡眠周期百分之六十,是每晚渡过的最长阶段。
“我好像每次一合眼,就会进入这种状态。”
陆离猜测道:“难不成,我的浅睡眠会立刻转成轻度睡眠,然后进入深度睡眠甚至极深睡眠?”
他觉得极有可能是这样,否则自己恢复能力不可能那么的强大。
比如刚刚完成第二次深度进化,自己去彭二平厂里,托举冲击力高达两三吨的大木箱子,而后使用大量能量光线救人,当时整个人精疲力尽,但睡了三四个小时身体就恢复到巅峰了。
那种大量消耗就像是一个从来不锻炼、宅在家里寸步不行的人,突然跑了全程马拉松似的,照理说七八天,都未必能够完全复原的过来。
而自己只花了三四个小时睡眠,便恢复如常?
陆离知道,自己绝对不是深度睡眠那么简单,极有可能进入了极深睡眠,并且在睡眠之时,体内的各种修复因子释放,比普通人可能要多数十倍、乃至数百倍。
“如果我能控制体内各种修复因子释放,是否代表哪怕不进入睡眠,也可以快速恢复呢?”
这点他暂时不得而知,回头看看能不能进化出控制修复因子的能力。
尽管如此,陆离依旧清楚一件事,那就是基因锁解锁以后,对自己身体的影响是全方面的,并非某一方面特别强。
也就是说,被动进化,会遵循身体强度自然而然形成,所以自身拥有了什么新的能力,还需要自我测试才能知道。
主动进化不同,它是可以被自己及时感知到,但其实会打破身体平衡,使得身体不得不被动朝着更高的层次进化。
这么做会发生两种事。
综漫:我在木叶送快递 绑定国运,你却玩成了我的世界? 末未生存记 人在木叶:疯了吧?你管这叫暗杀 都市之我是大忽悠 嫡女归来之清欢渡 Moba:我在RNG打上单 诡异世界事务所 开局遭遇宇智波斑 大秦:开局统帅三千死士 三国:开局跟呆萌校花一起穿越 开局成为水神,打造上古龙宫! 林女侠的锦绣姻缘 三国:丞相长子身份被曹操曝光了 重生带着红包群 我,大秦长公子的身份被曝光了 从穿越超神开始 铁碎牙:我能修仙,能吗 华娱之从1996开始 我和男主是死对头
关于我的霍格沃茨大有问题快乐教育不可取。只要是学习必然是枯燥的。未来的他们会感谢现在努力的自己。我们要为三至六年级的学生添加早晚自习,监督他们每天练习咒语诵读以及默写魔咒理论。即使是巫师也要保证拥有合格的身体素质,应该在每天上午第二节课下课后增加课间操。学校每年只举办魁地奇一项比赛实在太过单一了,应该增设田径运动会,每年一次。巴拉巴拉新时代巫师的精神领袖,职业巫师倡导者,巫师联合会...
穿越碰到变态肿么办?急,在线等!顾惜玖漫不经心回答简单,你要比他更变态!虐到他爽!于是,顾惜玖穿越了,果然碰到了变态将军府嫡女,貌丑性懦,只配做妾?笑话!各路王爷太子争着娶她,在门口排队的不要太多!!风月大陆圣主,万众景仰的神,清贵绝尘,神秘高贵,不近女色,只能膜拜,不可近前?不好意思,姐一见面就剥光了他她是冷艳绝情穿越女杀手,他是腹黑妖孽的千面邪王。当腹黑卯上妖孽,到底是谁调教了谁?他初时追杀她,几番较量后,却被她吸引,开始追逐她。爱她,宠她,甚至不惜色诱她,只为扑倒她。她只想现世逍遥,不想被任何感情负累,一直避他,如果您喜欢我本天骄调教妖孽邪王,别忘记分享给朋友...
关于DNF从打团开始60版本无疑是众多老玩家时常夸夸其谈的版本。70版本的250套装多少人直到80版本都没有做出来。80到85版本,无疑是DNF这款经典格斗类2D游戏的低估。直到安徒恩的出现,86版本降临,无疑,这...
原主作天作地,爹娘老实巴交,弟妹桀骜不驯,还捡得便宜未婚夫一枚。刘好好内个谁,我要在这片热土上造福一方百姓,没闲心和你回家。内个谁军婚是受法律保护的(严肃脸)。刘好好订婚不...
关于陌上烟雨遥妖皇以生命为祭,实现了这个诅咒。只是她生下的婴儿,却失去了踪影。从此,为了解开诅咒,人类一直在寻找能够成为妖皇的妖魔。...
关于中文十级的我异界无敌穿越后再活一世,林铭发现,中文就是神文,也是这个世界的修行奥妙所在。他站在那里,宛如神文巅峰,各种大道亲和不要太多,拒绝都拒绝不过来。有人问林铭学哥,这神文到底要怎么领悟?林铭不好意思,天生就会。有人酸不能教教吗?林铭本能这东西你能教给别人?...