手机浏览器扫描二维码访问
“不错,增加变化,可以让对方的防守更难预测。”弓泽炜赞同。
“那就这样定了,我们开始针对性训练吧。”黄奕森拍板。
训练场上,队员们开始按照制定的战术方案进行特训。
黄奕森、罗杞俄和熏六弥三人在外线进行快速的传导球练习。
“注意传球的力度和角度,减少失误。”黄奕森提醒道。
“跑动时要观察队友的位置,保持队形的连贯性。”熏六弥说道。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩!
他们不断地进行跑位、传球、接球,模拟比赛中的实际情况。
弓泽炜在内线练习卡位和抢篮板,同时也尝试拉到外线进行中距离投篮。
“炜哥,你的中投手感不错,可以多尝试一下。”罗杞峨说道。
“好,我会在比赛中寻找机会。”弓泽炜回应。
在防守练习中,罗杞俄专注于对位黄奕森的盯防模拟罗杞俄盯防迪亚曼蒂迪斯。
“杞俄,到时候注意他的惯用手,逼迫他往右侧突破。”黄奕森指点道。
“明白,我会限制他的左手。”罗杞俄回答。
熏悟空和熏六弥则在协防补位,切断对方的传球路线。
“我们要保持防守的紧密性,不给对方空隙。”熏六弥说道。
为了更好地检验训练效果,队员们进行了模拟实战对抗。
黄奕森担任进攻组织者,弓泽炜和熏悟空负责突破和得分,熏六弥和罗杞峨则在防守端加强协作。
在一次进攻中,黄奕森利用假动作晃开防守,迅速将球传给切入的熏悟空,后者接球后迅速上篮得分。
“漂亮!”大家为这次配合鼓掌。
在防守中,罗杞俄成功地逼迫“假扮”希腊控卫的熏六弥犯错,抢断成功,发动快攻。
训练进行了数个小时,大家都有些疲惫。
“休息一下,吃点东西吧。”黄奕森提议。
“好啊,我都饿了。”熏悟空摸了摸肚子。
大家在训练馆旁的休息区坐下,拿出了准备好的午餐和饮料。
午休过后,大家又回到了训练场。
熏悟空在练习突破和变向,提升自己的速度、灵活性和力量的协调。
“悟空,你的第一步速度很关键,要抓住对方防守的空隙。”熏六弥在一旁指点。
“我会注意节奏的变化,迷惑对手。”熏悟空回应。
黄奕森则在练习自己的投篮稳定性,特别是三分球的命中率。
弓泽炜和熏悟空在一旁讨论内线防守的站位和协作。
“如果对方的中锋强攻篮下。”熏悟空还没说完弓泽炜抢答道。
“我会顶住他的第一下冲击,你可以迅速过来协防,形成包夹。”
“这样的话,他们唯一的中锋在我们面前没什么威胁!”熏悟空仰着头大笑道。
夕阳的余晖洒在训练馆内,队员们的身影被拉得很长。
“今天就到这里吧,咱们今天主要过一下明天的战术,别练得太狠了保留体力。”黄奕森说道。
“终于可以休息了。”熏悟空伸了个懒腰。
“不过,我感觉状态很好。”熏六弥微笑道。
这时,训练馆的门被推开,B队的成员走了进来。
“哟,你们还在训练啊?”姬太坤笑着说道。
宝可梦:我的老爹是酋雷姆 建立运朝从侯爷开始 嫁给闺蜜后,暴君对我强娶豪夺! 快穿之不服来战呀 随便展示一下实力,天骄傻眼了 王冠之上,别玩游戏了玩下我电竞 斩神:我秃了,也强了! 开局魔人布欧,被嘲笑粉色史莱姆 重生,带着夫君去修仙 海贼:系统也可以当主角! 穿成年代文早死的炮灰继奶 捡到的失忆美男居然是魔教教主 带女儿摆地摊,全球被我馋哭了! 碧蓝航线:高达指挥官 顶流隐婚了,全网都在吃瓜嗑糖 卷土重来,女配也能翻身 功德直播间:开局就遇大瓜! 努力,努力活着 造化一炁神诀 逃亡游戏:我真是菜鸟,不是大佬
关于假面骑士之究极风暴到底什么才是最强让我一个人去拯救世界别开玩笑了,我只是想保护我的信仰罢了。...
我,李惟,有钱有颜有家世有青梅竹马有女朋友,我要啥有啥。我以为我就是人生赢家了。但我错了。为什么受欢迎的都是我的精灵??甚至他们比我还能秀??是不是哪里出了问题??如果您喜欢明明我才是训练家,别忘记分享给朋友...
捏了个人物面板,醒来后江离就转生到了落第骑士英雄谭的世界,觉醒了名为〈绝对神速〉,即是绝对比对手快的无敌但又不完全无敌的能力,从此无数对手纷纷直呼他好快,于是江离揍他们揍得越发凶狠了。本书综漫无限流,涉及落第地错型月素晴恶魔高校噬血狂袭等世界。如果您喜欢某综漫的绝对神速,别忘记分享给朋友...
职场沉浮二十载的顾辙,搞过科研,当过专利律师,进过国知局。他是人生赢家,但不完全是,只能算赢了一点点,还有不少遗憾。现在既然重生回2002年,这次他当然要不走弯路直奔成才大道。亲情友情事业声望,他全都要。一个横跨产学研三界的大佬,就此冉冉升起。如果您喜欢重生之我全都要,别忘记分享给朋友...
乱世中的贫困少年一步步成长为鬼子的噩梦,一柄断刀誓将饱饮侵略者的鲜血。新书抗战之断刀,欢迎新老书友前往支持。...
三年前,因他的一见钟情,她被亲生父亲亲手送上了他的床。他百般掠夺,如愿抱得美人归,一丝不苟地将她锁进了自己的金丝笼。身为S市的商业霸主,他每天最关心的事,不是如何拓展基业,而是她的穿着合不合标准,有没有和别的异性纠缠不清,不许露锁骨,不许露胳膊,不许穿膝盖以上的裙子,不许冲其他的异性笑,不许和他们单独相处她忍无可忍,终于暴怒,我错了还不行吗,求你放过我!他勾唇一笑,俯身压住她,放过你,谁来放过我?如果您喜欢宠婚蜜爱盛少的独家占有,别忘记分享给朋友...