天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第119章 有跑车不开是蠢货(第2页)

对于罗佐维奇的夸赞,江远把头撇过去没说话。

“嘿,拜托,你不要这样。耐力训练是为了你好,你会感谢我的”

罗佐维奇伸手指着前面,10多名穿着蓝色训练服的球员在地上滚来滚去,这可都是活生生的百万英镑啊!

江远试图从地上站起来,但是没有成功,最后还是在罗佐维奇的帮助下才站起来的:“fuck,罗佐维奇,你确定你的训练是科学的吗,我怎么感觉我这下练完,后面的比赛都可以不用参加了?”

罗佐维奇拍胸脯保证:“当然科学”

“你先休息半个小时,等下我们去液氮舱和氧疗舱,你可以在氧疗舱里面睡一会,醒来之后身体就不会难受了。明天早上让肖恩给你做按摩,休息一下,大后天我带你体检”

随着运动科学的发展,运动员的恢复手段丰富了不少,别看江远现在这一副软绵绵,连路都走不了的样子,只要做一些基本的按摩,然后到液氮舱里冻一下,出来后就差不多了。

因为江远年纪比较小,所以穆里尼奥会经常和罗佐维奇交流关于训练和比赛的事情。

结论是,切尔西的体能教练组有能力保证,江远现在的训练和比赛强度是合适的,不会造成多少隐患。

当然,这一切的前提是江远必须时刻保持对训练的专注,因为运动员在从事对抗性运动的时候,一旦分心,身体受伤的可能性就会成倍增加。

好就好在现在江远对训练是一个比较热情的状态,除了跑耐力的时候要喊两句外,其他训练都是比较积极的。

“体检?”

江远眨了眨眼睛:“上个月不是刚体检过吗?”

“这个不一样,你体检的频率要比其他人高一些,我要得到你现在体内的无机盐水平,我必须确保你的每一项指标都是在指定范围内的。你知道的,如果少了几种物质,你恢复的速度会下降”

罗佐维奇解释道,一边扶着江远向理疗室走去,明天早上和今天训练完都要去理疗室一趟,不同的是,明天早上是做促进血液循环的按摩,目的是加快恢复。今天训练完是按摩+筋膜松解,目的是防止肌肉损伤,二者之间的区别还是蛮大的。

没等两人走进去,肖恩带着理疗师团队匆匆跑出来,从罗佐维奇手中把江远接过。

“草地上还躺了十几个,都抬过来,让他们先站一会,不然等下会晕倒的”

……

4月5号中午,科巴姆基地主教练办公室。

咚咚!

门是虚掩着的,罗佐维奇轻敲了两下后便进去了,穆里尼奥坐在椅子上,鼠标操控笔记本的触摸屏,看样子是在观看曼城的比赛录像。

“罗佐维奇?请坐!”

“嗯……是江的体检报告出来了吗?”

穆里尼奥放下手中的事情,绕过办公桌来到沙发,和罗佐维奇坐在一起。

罗佐维奇把一叠A4大小的打印纸递给穆里尼奥:“对的,各项指标都是正常的,这家伙真是不可思议”

“哦?”

穆里尼奥面露惊讶之色,在罗佐维奇的注视下翻开文件,第一页是最基本的身体数据。

Age:18

Height:182.5cm

Weight:74kg

“比起刚来的时候重了不少”

穆里尼奥点点头,江远体重上升,这可以帮助他更好地在禁区里面和后卫对抗。

野浪小兰花,冷情王爷他先动心了  港综:都穿越了谁还替大B卖命  生物电脑  上古归来我自神魔无双  透视:赌石捡漏亿点点  穿越农女:开局嫁个病秧子  吞天炉  快穿之到处都是坑  种田?我靠童话蔬菜大卖特卖!  重生后,老婆逼我上音综  凡人修仙,夺天一道  全民:先天不死身,我从氪命开始无敌  重返1998  厉少爷,保镖又跑了  快刀李无二  诡秘尸界  九幽轮回塔  萧若风,我们去浪迹江湖吧  穿越兽世:绝色兽夫好凶猛  十国联军要灭夏祖龙百万大军降临  

热门小说推荐
宠婚撩人:傅爷的心尖宠

宠婚撩人:傅爷的心尖宠

关于宠婚撩人傅爷的心尖宠月亮高高的挂在漆黑的夜空中。月光洒在平静的海面上,泛着冰冷的光。...

老子是条龙

老子是条龙

跟女总裁谈恋爱。龙十三发誓,这是他接过最奇葩的任务。金鳞岂非池中物,一遇风云便化龙。3月18日,龙抬头。...

带着斩魄刀在东京除灵

带着斩魄刀在东京除灵

我叫东云空。我体内,好像长了把斩魄刀如果您喜欢带着斩魄刀在东京除灵,别忘记分享给朋友...

我真是星球最高长官

我真是星球最高长官

秦正凡无意中救了一位老人,却没想到他是镇守他们星球的修灵者,是已经不过问天凤星世俗之事数百年之久的最高掌权者。只因天凤星灵气稀薄浑浊,传送门又毁坏,老人只能老死天凤星,无法返回宗门所在的遥...

穿书反派逃命守则

穿书反派逃命守则

在王团团成为一本书的盟主时,这本书给她带来了一个福利。她穿越了,穿到了这个书的世界。作为一名死忠粉,她对这个世界的剧情了如指掌。可是这又有什么用吗?她又不是女主,女配,而是女主的对头,最美雌性索菲亚。那个跟女主作对,被万众粉丝唾弃的女反派。让她早点死的反派,也是小说中前期女主的最大对头。她差点害的女主一尸两命,到最后自己却是一尸六命。生下的小虎崽一个都没有活,自己的小命也没了。为什么给了她穿书的命,却让她不得好死呢。清醒之后,王团团决定改变命运,远离男主和女主,这样才能够保住小命。本书又名异世夫君是反派,是异世系列文呦如果您喜欢穿书反派逃命守则,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐