手机浏览器扫描二维码访问
第14章 细胞再生（第1页）
周日早上的青山中学足球场没什么人，除了江远以外就是一些住在学校里的小孩和教师家属。
江远依照惯例在器材室换上了球鞋，吸取之前的教训，江远这周特地从家里带了几件速干衣，为的就是在训练的时候不弄脏校服。
不然，全身湿湿黏黏地坐在教室里可不是一件好事。
江远刚把足球丢在地上踢了运了一脚，系统的声音就来了。
【宿主主动内卷，奖励模块启动】
【完成任意2小时的有球练习，细胞再生直接消除宿主的疲劳感】
“状态刷新么……”
江远点了点头，这个奖励可以说是非常及时了。前两天突然的突然的高强度训练让江远到现在都还有点没缓过来。
精神上还好，江远昨天的睡眠不错。
但这大腿前侧的肌肉真的是邦邦硬，敲上去就跟块石头似的。
骨骼外层的肌肉黏膜在持续运动后会被迫收紧，这不仅会让江远感到疼痛，最要命的是肌肉黏膜的收紧将会大大降低肌肉的弹性。
这也是为什么江远现在的大腿前侧又痛又硬。
说来这也怪不了其他人，江远突然增加训练强度却忽视了肌肉放松，这才导致现在他现在全身上下都痛的要死。
不过，好消息是，热身可以起到松解肌肉筋膜的作用，江远只需要在正式训练前把身体泡热，这种痛感就会降低。
江远想了想，决定采用有球的折返跑练习，速度不用太快，时间稍微长一点。
现在启动速度正是江远的优势，为了即将到来的省赛，江远还是需要把这块优势再强化一下。
毕竟……省超的情况复杂的很。
“呼，呼，呼——”
江远穿上足球鞋来回奔跑，汗水洒在草地上充当着肥料。
青山中学对足球队一向都很重视，昨天晚上连夜把场地翻新了一遍。
做的不多，也就是种上一些天然草而已，但视觉上带来的改变很强烈。
现在的足球场方才有了比赛的样子，不像之前凸一块凹一块的了。
场地的优化给足球队带来的好处也非常明显——他们膝盖承受的压力将会减少。
很快，跑的差不多全身都是汗了，江远大腿的酸痛感已经消失了。
但江远的经验告诉他，这种疼痛的消失只是暂时的，自己必须要尽快得到系统的奖励，彻底消除前两天积累下来的疲劳。
于是，江远练起了盘带。
身体和智商决定了一名球员的上限在哪里，而要论到下限，那就必须看他的球技了。
无论怎么样，练好脚下技术总是没错的。
相比于美洲、欧洲那些主流强队，中国足球运动员的脚下技术差了不止一个等级。
江远已经可以说是整个青山市脚下技术最好的学生球员了，尽管这样，他在停一些长传球的时候还是会出现失误。
特别是比赛的时候一紧张，真的有可能一停球就停了個三米远，直接把球权丢了。
现在江远拥有的是姆巴佩和C罗的模板，那么他就必须做好单边爆点的准备。而单边爆点除对球员的绝对速度有要求外，停高空长传的能力也非常关键。
苦于现在的条件限制，江远只能练一下脚下的盘带，至于停球，还要等队友来学校才行。
就这样，江远练起了盘带，动作不多，无非就是一些左右脚之间皮球的小范围传递，还有一些护球的能力。
至于那些花里胡哨的动作，帅确实帅没错，但训练那些技巧需要的时间成本太高，而且使用限制还大，付出完全比不上回报。
江远是比较讲究实际的人，先把球感整好，什么“马赛回旋”之类的东西就留到之后再说吧。
……
“呼呼，呼呼呼！”
生物电脑 透视：赌石捡漏亿点点 重返1998 凡人修仙，夺天一道 诡秘尸界 九幽轮回塔 萧若风，我们去浪迹江湖吧 快穿之到处都是坑 全民：先天不死身，我从氪命开始无敌 厉少爷，保镖又跑了 快刀李无二 重生后，老婆逼我上音综 十国联军要灭夏祖龙百万大军降临 穿越兽世：绝色兽夫好凶猛 港综：都穿越了谁还替大B卖命 野浪小兰花，冷情王爷他先动心了 种田？我靠童话蔬菜大卖特卖！ 吞天炉 穿越农女：开局嫁个病秧子 上古归来我自神魔无双
无敌大佬要出世
路一平是个上古修士，亲眼见证了诸神大战中，无数强大的神灵殒落的情景。自此之后，他便躲在深山老林，日夜修炼，发誓没有强大到对抗天地大劫的实力时，便不出来。一个时代又一个时代过去了。他身边的一头小蛇，成为了龙族之祖。他收养过的一个小女孩，成了无敌女帝。他指点过的一个剑客，成了名响万古的剑神。他随意种下的一棵老树，成了史...
穿越之财富神话
财富神话，从苏醒穿越开始。如果您喜欢穿越之财富神话，别忘记分享给朋友...
温先生，撩表心意
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人，持美行凶，把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番，可偏偏在温九思面前碰了壁。起先，她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪，温先生，你能给我撑腰么？他步步迫近，证明他不光能给她撑腰，还能死死撑住她的腰，从卧室到车里，咬着她的耳垂，嗓音低醇。哭出来，我想听。所有人以为，是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道，从始至终，他都想将她拆吃入腹，让她笑，也让她求饶。他是她的药，可她是他的命。当山海之间，隔着鸿沟天堑，我长途跋涉自深渊而来，寻遍世间才发现，唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩，有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生，撩表心意，别忘记分享给朋友...
丧尸穿越成女帝，只想摆烂不上朝
关于丧尸穿越成女帝，只想摆烂不上朝丧尸是没有脑子的，慕容月无法解释，自己这个新脑袋是怎么回事。她想离开，虽然这里吃的好，穿得暖，人类也友善。还每日祝她万岁。可外面有新鲜的脑子可以吃！不当人的每一天，她开始学习上朝，偶然发现，自己不是孤儿丧尸，还有母亲和朋友。所以，离开的理由又多了一条她要找妈妈！别的国家你不要过来啊！国师也很苦恼，陛下醒来之后似乎忘了很多事情。大将军却很开心，因为陛下给他回信了，嘻嘻满朝文武却支支吾吾，因为他们无法解释陛下的雄心壮志一统天下？慕容月我真棒！又是成功伪装人类的一天！国师死了算了，陛下又不吃药了！刑部尚书杀了我给陛下助兴吧。工部尚书陛下，何时修建皇陵？户部尚书倒是不用如此节省，陛下您花点银子吧。大将军宴清河陛下，你忘了我了？慕容月没啊，这么多人，你的脑子闻着最香。主打治愈小丧尸解开父母失踪谜团，治愈自己，收获亲情友情爱情的故事。没有撕逼嗷。...
斗罗之极品武魂
意外穿越到斗罗大陆的世界了，这里的人都向往能成为最荣耀的魂师，在偶然的机遇下被比比东收为徒弟，新一任教皇就此崛起。...
首辅大人有妖气
「那位首辅大人确实一身正气啊。」冯嫣最近常常这么想。毕竟，自从嫁入魏行贞的府邸，那些过去常常困扰着她的麻烦事，一件也没有再发生。然而某一天，一身正气的首辅大人，终于在她面前露出了狐狸尾巴一条真毛绒绒的大尾巴。如果您喜欢首辅大人有妖气，别忘记分享给朋友...