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“四宫君,能详细说下你的方法吗?”
雪之下有些好奇四宫的方法,藏青色的瞳孔直视着四宫。
“没问题,本来就是要说出来让珈百璃选择的”
“达芬奇睡眠法,雪之下你了解吗?”
御命给自己倒了杯红茶,啜饮一口,神色放松。
“达芬奇睡眠法?就是那个多相睡眠吧,我之前了解过相关内容,通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率,每工作4小时睡15到20分钟。”
“一天的睡眠量不超过2小时,节约出大部分时间”
“这种方法确实有成功的案列,但绝大部分人是无法适应的吧?”
“你要对珈百璃同学使用这种方法吗?”
“但这种方法需要一个计划表,才能够协助完成。”
“你认为珈百璃同学能遵守计划表吗?”
“就算能遵守计划表,你确认珈百璃同学的身体能够适应这种睡眠方法?”
雪之下扫了一眼缩在沙发上的珈百璃,不认为她能够做到。
之前在了解到这个睡眠方法后,雪之下自己就已经尝试过,严格按照计划表来进行睡眠。
这种方法需要长时间去适应,雪之下坚持了近一周时间就放弃了。
她的身体无法适应这种方法,她根本无法在短时间内入眠,二十分钟的睡眠时间,她每次光是睡着都要花费近一半的时间。
在确认自己无法完成这种方法后,她就果断放弃了这种方法。
“所有事情只有尝试过才能说不行
“对于这种睡眠方法我还是挺有心得的,我之前就用过一段时间这种方法”
御命优雅的喝着茶,多相睡眠,之前他在执行任务的期间一直用的就是这种方法。
通过短时间的休息来争取更多的清醒时间。
“这种方法的关键就在于如何快速的入睡”
“更具体一点,就是如何快速的进入快速眼动睡眠期”
御命放下茶杯,视线和雪之下对上,解释着自己的方法。
“能做到吗?迅速进入快速眼动睡眠期?”
雪之下移开视线,四宫那时刻闪烁着微光的双眼让他不敢直视,那双灿若星辰的双眼好像无时无刻都在显示着这个人的赤子之心。
“能!我有些小技巧能做到这一点。”
御命斩钉截铁的肯定着,这种方法对他来说很简单,就是利用他身上的香味来完成。
这种方法他在早坂爱那里已经试验的很成功了,利用香味作为道具来达成催眠,强制让人的身体进入睡眠状态。
不过如果长时间的利用这种方法,可能会有一些小小的副作用,只是无法在抗拒他的命令这种小问题而已。
“恩?四宫君……”
雪之下有些意动,犹豫不决的想要询问四宫这种小技巧是什么?
如果她能够学会这种技巧,是不是也能完成多相睡眠的方法,那她就可以节约出很长时间来学习看书了,就能够更快的超越姐姐!
“不行哦,这是我的独门技巧,不外传”
御命知道雪之下想说什么,率先开口拒绝。
他的方法是利用自己那不科学的香味,怎么可能告诉别人?
“四宫,你说的那种方法具体再怎么做?”
珈百璃缩在沙发上,手指玩弄着发丝,看着雪之下和四宫滔滔不绝的对话,她莫名的有些不爽。
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