手机浏览器扫描二维码访问
今天张杨出门比昨天要更积极,比昨天还要早到1o分钟。
公园里依旧鬼影子都没一个,好在大夏天的,5点半天就已经亮了,现在太阳已经冒了尖尖,倒也不怕遇见鬼,他活动了一下身体,开始继续进行突破上篮的训练。
训练很枯燥,还得‘抵抗本能’,按照更适合现在的身体的节奏训练,更加折磨人,但他对篮球的热爱让他能忍受这些负面情绪。
而且还能看到进度条,总的来说他很享受训练。
他本以为他会孤零零的独自训练一个小时,但7点不到的时候,德罗赞就来了。
张杨有点惊喜,热情地打招呼:“哟,德玛尔,今天来得很早啊!”
德罗赞停在距离球场十几米远的地方,面无表情的看了张杨一会儿,没应声,径直走向角落的球场,运球热身。
张杨:[_?]
这货咋了?昨天不还聊得好好的吗?
蛇系球员都这吊德行?
算了,先自己练自己的吧,等会儿请对方吃个早餐估计就没问题了。
但他没能继续安静的训练,1o分钟后,德罗赞来到他旁边,说道:“你转身上篮的腰部力不对,不是投篮动作带动腰部力,而是用腰部力引导投篮力,这样才能减少体力浪费,也能增强投篮稳定性,昨天不是教你了吗?怎么还会犯这种错误?”
张杨:??(。ヘ°)??
这货今天到底咋了?
不过对方说得倒也没错,是他的问题。
算了,懒得和蛇系球员计较,他应道:“是是是,我改。”
这敷衍的语气……什么态度?
德罗赞好气。
看到张杨虽然语气敷衍,但下一次突破转身上篮的时候有意识的用腰带动力……更气了!
能言行合一一点吗?
他都不好意思再撒泼了!
不过已经撒了一下泼,他心里的不爽已经消散了很多,开始正常的教学:“杰克你转身的时候不用太快,先慢慢来,把脚步先练好,等练熟之后再考虑快转身……”
德罗赞态度骤然转变,张杨吧唧了一下嘴,心想着算了,习惯了就好,蛇系球员嘛,可能都这吊德行。
一个小时后,接近8点,张杨中止了训练,叫上德罗赞一起吃早餐。
德罗赞本想说他吃过早餐才来的,但看到张杨打开的食盒里的手抓饼、三明治……他吞了吞口水,没有拒绝,跟着去洗了个手,开吃。
比他舅舅做的早餐好看太多了,也好吃太多了!对比之下,他舅舅随便应付的早餐跟猪食似的。
一个手抓饼、一个三明治下肚,本来就吃了早餐的德罗赞撑到了。
他问道:“这是你做的?”
张杨摇头:“不是,是我爸爸做的,我家开餐厅的,他厨艺很好,当然我也会做,但没他做得那么好吃,这些都很简单,你想学的话我可以教你。”
德罗赞点点头,有些不好意思,但他真的想学,他妈妈做饭倒是挺好吃,但他舅舅……可他每年假期都要回来这里,在家里的时候他妈妈又不让他做这些事情,让他专心学习、专心打球……
……
……
求收藏,求推荐票~每满1推荐票当天加更一章~
(本章完)
你们别想俘获我,我要当渣男 步入中枢 穿书女配一心作死,便宜夫君拒和离! 论我和王爷在江湖不当人的那些年 什么阿姨,明明都是姐姐 王的臆想曲 和婆母分家后,赚钱养娃当诰命 短视频:震惊诸天万界 华娱2017:从顶流作家开始 半岛小房东 丈夫害我滑胎后,转身宣告我不孕! 从遮天开始的求生旅途 1979我的年代生活 王妃算卦太准,娇养暴君赢麻了 让你离婚出户,你却成了富婆男神 穿书大佬亲妹,被迫躺赢当团宠! 帝都七爷,玄学老祖下山来嫁你了 穿越异世之修仙 重回八零年,赶山也是一种生活 星辰大远航
关于春野小农医什么?感冒?去诊所!我这不看这种小病!什么?身体不适?需要按摩?等我马上来!什么?你不好意思?你家住哪?晚上,我去你家!在一个山野乡村里,我当起了一名专治男女疾病的村医!...
宠你一世又何妨简介主角艾天晴陆少铭不要叫我后妈,我没你那么大的儿子!艾天晴一直以为自己要嫁的人是一个快六十的老头,直到某天晚上那个邪魅冷血的男人将她抵在了门上,从此她的日子就。PO18脸红心跳(18wenhvip)提供宠你一世又何妨最新章节全文免费阅读!。...
关于天应古老的皇朝流传着这样一则组训做人不流氓,空到世上忙。红颜不成群,枉为男儿郎。身后若无三千佳丽,如何称雄天下!...
一股神(zuo)秘(zhe)力量,让全球76亿人魂穿至天选大陆。所有人的目标是存活至神圣时代,成为天选之主,开启通道让活下来的人回到地球。刚开始为石器时代,系统随机为所有人分配种族。有人族,矮人,巨人,兽人,精灵,神族,以及游魂。萧冷意外随机到千万分之一概率的神族,成为76亿人中的幸运儿。神族有什么好处?天生神力,外表俊美!无限寿命,青春永驻!百毒不侵,不用拉屎!传说中的六边形战士!德智体美劳全面发展!萧冷好家伙!一来就给我开启风灵月影模式看来想低调是不可能的了!如果您喜欢全球魂穿我以神族开局,别忘记分享给朋友...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
关于重生BOSS宠妻无上限重生前我被人凌虐成狗,重生后我要杀尽负我狗。豪门阔少天天宠,你烦不烦?...