手机浏览器扫描二维码访问
田宏教练又朝刘志勇看了一眼,“你已经积累了好几年,下半年的全国运动会,一定要取得更大的突破。”
“嗯!我会努力的!”
刘志勇点头答应。
说完这两位大佬,田宏教练转向了陆离,“陆离的话,你好好训练就行。下半年的全运会认真对待,全力以赴就好,算是积累大赛经验吧!”
这话说得……
陆离的眼角微微抖了几下。田教练的意思是……对我在全运会上的表现,完全不抱任何希望?
全运会就是全国运动会。陆离现在的百米成绩,还只能排进全国前百。从这个角度来看,陆离确实没什么希望,连决赛都进不了。
但是……我开挂了啊!
现在离全运会开幕还有六个月,六个月之后,我的百米成绩……说出来会吓死你!
“开始训练!”
在陆离脑子乱转的时候,田教练一挥手,拉开了训练的序幕。
田径训练,换到哪里都是一样的套路。换着法子锻炼力量,锻炼爆发力,锻炼耐力,锻炼协调性。
今天的训练一开始就是负重蛙跳。
四十斤的沙袋,绑腿绑腰穿马甲,全身披挂,然后从跑道这边跳到跑道那边,如此五个来回算一组。
陆离按照训练要求,按部就班的训练着,一开始还没太在意,慢慢的……似乎感觉到气氛有点不对。
隆武胜和刘志勇,似乎在暗暗较劲。不但彼此之间较劲,也在跟陆离较劲。只要陆离蛙跳的时候略微领先一点,他们马上就会超过去。
练体育的,果然好胜心重啊!
陆离脸上露出了一抹微笑,然后……也加入了较劲的行列。
你们争强好胜,处处都想压我一头,连训练都想争个输赢。难道我就是咸鱼?由着你们踩?
三个人你追我赶,不甘示弱,五个来回的负重蛙跳,也没分出个输赢来。
这还只是热身,下面还有两组负重蛙跳训练!
休息十分钟之后,陆离完全恢复了最佳状态,生龙活虎的投入到第二组训练中。
第二组负重蛙跳,隆武胜和刘志勇就略显疲态,有些跟不上陆离的节奏了。
第二组结束,休息十分钟,又来第三组。
再次恢复到生龙活虎的陆离,以标准的蛙跳姿势,一路领先,率先完成了第三组的五个来回蛙跳。
这是哪来的变态!
你特么还是人吗?你是个怪物吧?
三组负重蛙跳下来,隆武胜和刘志勇都已经汗流浃背,气喘吁吁了。
但是陆离……还特么生龙活虎。
这让隆武胜和刘志勇,看向陆离的目光充满了惊骇。
如果在玄幻小说里,那必然会出现一句:此子绝不可留!但是……放在这里就不行了。
“厉害!厉害!”
刘志勇满脸微笑,朝陆离翘了个大拇指,“后生可畏啊!你这体能,你这恢复速度,简直变态。”
“确实很强!”
高冷的隆武胜也朝陆离点头。
于是……陆离加入省队的第一场训练,凭实力得到了他人的尊重和认可,算是站稳了脚跟。
皇后完美无缺 小春日和 小酒馆(校园 1v1) 妖臣撩人:皇上请您自重 人鱼 霸总的恋爱脑 燃春 好好种田GL 末日迷糊猫 当社恐穿成豪门后爸 穿成了年代文里的绿茶女配 婚宠军妻 虚假深情 装乖诱哄 扣1查询女配精神状态 生无慈悲 邪王宠溺杀手妃 灼烧玫瑰 原来我是妖二代 嫁给豪门大boss
暗恋那个男人多年,爱意却始终遭到无视,她在他订婚那天下药将他睡了之后一抹嘴,一脸满足的消失了。五年后,她带着两个小家伙日子过得逍遥自在,不幸与那个睚眦必报的男人重逢,从此过上了猫捉耗子般的悲剧人...
(唐舞麟是女的!)意外穿越到斗罗大陆龙王传说的时间线,觉醒誓约胜利之剑的主角会带来什么样的冒险故事呢。群681480527如果您喜欢龙王传说之圣剑使,别忘记分享给朋友...
(本书现在高订12000,均订5000,质量有保证,请放心入坑!)陈潇不小心穿越到了亮剑世界,刚好碰上苍云岭大战,他就在李云龙的阵地里拎着一袋现代良种土豆,突围后李云龙居然想抢他的土豆。你敢相信?我的团长跟亮剑是一个世界?如果您喜欢从亮剑开始当老师,别忘记分享给朋友...
一夜起来居然成了小说女主角简直撞大运了!我表示这个病娇貌美还自卑的男二是我的菜!!!在我漫长的攻略过程中这个病娇偏执又自卑的男二总是不相信我爱他。昕儿,你现在心里是不是有一点点属于我?不是一点点哦,全部都是你。昕儿,你是不是舍不得柳烈宇?我知道你放不下。我们已经夫妻了,我现在只爱你,柳烈宇和我一点关系都没有,你别多想。昕儿,没了我你还有很多人喜欢,我就只有你。放心,我不会离开你。昕儿你干嘛?你是不是又想听我说我爱你?病娇偏执自卑腹黑作精男二vs只宠男二的女主如果您喜欢这个病娇男二我要了,别忘记分享给朋友...
关于最强农女捡个王爷去种田一不小心穿成小农女,家里一穷二白吃不上饭不说,还带着拖油瓶家人,外送一波又一波的极品亲戚...
关于顾少霸宠小医妻一夜迷情,姜之迩惹上了那个高高在上的男人。一场绑架,姜之迩深深的印入了那个男人的心中。顾夜我生病了,姜医生,需要你治疗。姜之迩瞪他什么病?顾夜相思病!...