手机浏览器扫描二维码访问
第10章 蛇形桩龙形桩（第1页）
大约过了一柱香的时候，济广大师收住功力，松开手来。
“任由真气运行，平静缓慢再收功。”
听到济广大师的话，叶开默默的遵守执行。大约半小时后，那翻腾的真气方才归于平静。叶开顺势看一眼济广道友。
“多谢大师。我是否需要给您磕头，拜你为师？”
“罢了。跟我还这么客气干嘛。别在外面张扬就可以了。”
叶开得了好处马上卖乖，连连点头称是。
二人到了一家餐厅，叶开为济广道友点了几道合口的菜，什么鱼香肉丝、什锦汤、片皮烤鸭，要了一瓶剑南春。
“大师请酒。希望以后经常在一起喝酒，得到你的教诲。”
你来我往推杯换盏，不知不觉中剑南春已喝完。两个人都没有打算再要一瓶。于是乎叶开结账。出得餐厅门口。
“你知道我今天为什么晚到吗？”
叶开摇头看着济广道友。
“因为我晚上做噩梦，梦见蓉城以前远古时代的战争，似乎是商朝末期的武王伐纣，战事太过惨烈，以至我早上精疲力竭，闭目养神好一阵子。”
“是这样。其中必有缘故。”
“说的是，看以后能不能慢慢化解其中缘故。”济广道友回复道。
“大师后面怎么打算。”
“我准备明天早上出发去峨眉山一趟。和那边道友聚聚。”
一看时间差不多了，叶开与济广大师道别。骑着共享助动车到宽窄巷子的停车场，一路上享受着美好的城市环境。心情大好之间，突然发现自己意念中竟然体内真气窜动。感觉怪怪的，决定晚上练功时再试一下意念的作用效果。
驱车回到小区快下午五点了，在屋里环境不如花草树木具备的楼下。叶开想晚上练功最好是小区外面的九道湾。因为那是有流水更利于练功加分。
稍微收拾完了屋里，吃些糕点，躺沙发上休息半小时左右。叶开离家来到小区外面的九道湾，这九道湾由于城市河道治理，环境相当的优美，特别是白天，麻雀、白头翁、野鸽子，甚至还有十只八只白鹭飞到这里休憩玩耍。
叶开走到一个观景平台上，觉得比较合适，稍微调整一下便开始热身打马步站桩，这回动作和以往一样，身体上的感觉却不一样，更轻松有力。气血运行于四肢百骸，气力都达到了倍增的效果。约莫过了一小时便开始扳指，指上的热度增加气的运行速度。气放体外，指到树叶便开始飘动。跟着进行动功的试练，好像可以更多的储存能量，待得练到最后一个动作“霸王举鼎”，顿时感觉髓海和三焦得到了充养调理。
叶开因为得到了济广大师功力的加持，继续进入调气环节，其中拉气有助于蓄力以及内气外放，达到隔空给人治病的可能。其原理是两手劳宫穴相对成抱球状，通过缓缓拉开和缓缓合拢，做到滚气、拉气和压气。
最后是蛇形桩与龙形桩，其实蛇形桩就是一指功，要求站桩必上虚下实，收腹、提肛、坐腚，曲向手心的指头不能压住劳宫穴。要诀为蛇形一指，练气合力；食指伸出，四内曲；指对劳宫，不可偏移；左右虚步，下实上虚。而龙形桩以龙形为基础，练功时意气合一，上下抓紧，闭稍锁节，让气冲于四肢百锁，练骨聚气，储存能量，健壮五脏六腑。其要诀歌诀为:龙形似龙，练骨聚气……前后开来，下实上虚。
叶开将龙形桩和蛇形桩练了两遍，感觉差不多了。于是坐在石板上休息，突然听到有女的叫声，声音极其微弱。但凭叶开的耳朵听力是可以觉察到的。
喜欢赚钱只为更好的生活请大家收藏：（）赚钱只为更好的生活
一品黑莲反杀记 萌宝五岁，被八个哥哥团宠了 对不起！岁月流河 俺不是孬种 冥王出狱 从三国开始的成神之路 异象降临全球，我开启了无敌路 为了造机甲，接个百亿悬赏不过分吧？ 鹰派军工：反对修大坝,我成恨国党了？ 耕读人家 高武：开局觉醒SSS级掠夺异能 财阀前妻你高攀不起 超维癫佬：这世界癫了呀！ 离谱！我撩的清冷老婆竟是顶级E 无上道经【仙界篇】 拒当舔狗，夏小姐跟别人上热搜了 渣夫携白月光抢子？我离婚你哭什么 从透视之后开始暴富 绝美总裁的贴身兵王 剑影之林羽风云
成首富从躺着开始
叮咚你正躺在床上睡觉，触发1000软妹币奖励！叮咚你做了一个美梦，触发500软妹币奖励！叮咚你睁开了眼睛，触发1000软妹币奖励叮咚你与系统展开了交流，奖励抖火公司百分之九十五股份，股份转让相关文件已发放至宿主随身空间，宿主可催动心念自行查看！秦垚睡了一觉，做了一个美梦，莫名其妙就成了世界首富如果您喜欢成首富从躺着开始，别忘记分享给朋友...
群星归位，开局签到死灵之书
当繁星归位之时，拉莱耶将从海底升起密大图书馆里，看着入侵学校的外神子嗣，布鲁斯挥手放出了他养的猎犬。发现死灵之书译本，获得完整死灵之书！发现仙砂返魂箓，获得玄君七章！坐镇密大图书馆，迎接群星归位之时的到来！如果您喜欢群星归位，开局签到死灵之书，别忘记分享给朋友...
电竞大神太高冷，想撩！
人美花心女作家VSLOL职业选手温欣，网络人气女作家，肤白貌美，又浪又撩。她向来是万花丛中过片叶不沾身，直到某天乖乖跳进某人的枷锁，浪女回头，千金难买。周衍，LPL高岭之花，冷情又禁欲，却没想到栽在一只狡猾的小白兔手里。LPL豪门战队来了一个运营助理，助理小姐姐人美心善，天真单纯，仿佛仙女一般的存在。然而队员们都不知道，助理小姐姐每天琢磨的都是怎么拐走他们的队长大人。温欣的日常OS今天要不要撩队长呢？不可一世的你，恰好是我的最爱。最高明的猎手，往往是以猎物的姿态出现。如果您喜欢电竞大神太高冷，想撩！，别忘记分享给朋友...
魔殿殿主
朝廷北庭王，魔殿之殿主。一代魔殿殿主的传奇之路。如果您喜欢魔殿殿主，别忘记分享给朋友...
重生之开挂女法医
被渣男害死的叶梵携功德系统重生，并且激活了天师血脉，从此，她平淡狗血的人生发生了天翻地覆的变化。一桩离奇的命案，她左手系统，右手解剖刀，智破奇案，自此她在法医这条不归路上越奔越欢，就没有她查不出的死因，破不了的命案。来，告诉本使者，你是怎么死的，凶手是谁？还有什么比死者现身说法更能还原真相？真相迷雾重重，嫌犯死不开口？没事，咱最爱和死人友好交流骨头这么硬，不好下刀，那就切了小鸟喂蚯蚓好了。手中耍着寒光凌凌的解剖刀，叶梵笑靥如花地看着解剖台上的尸体。天眼开，魑魅魍魉无所遁形。道法修，三界六道任我纵横。某冥信好友媳妇，如果您喜欢重生之开挂女法医，别忘记分享给朋友...
理宋
什么，我穿越成了宋理宗赵昀，活了60岁，在位40年？不错不错。什么，我手里无权，史弥远还要废掉我？这不行，给我干掉史弥远，我要亲政。什么，我死了之后，头颅被送去元廷当酒壶？这不行，给我干掉元廷，我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地，让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民，我一直认为这是一部被埋没的神作，总会发光的，大家可以去看。如果您喜欢理宋，别忘记分享给朋友...