手机浏览器扫描二维码访问
第75章 木桩训练（第2页）
他现在就是在这片区域锻炼。
先是在下方绕着木桩随机转向跑动，这是锻炼躲避和反应能力。
因为转向是随机的，所以也不清楚改变方向后，前方或者左右会不会有木桩出现。
如果有的话，就需要及时躲避。
否则就会直接撞上。
周洋只是锻炼了半个小时，就因为刹不住车，撞上了十几次木桩。
就这样的训练，按照他制定的计划，也还只是初级阶段。
等按照现在的跑动速度，什么时候十分钟都能完全躲避后。
就可以加快跑动速度，提高训练的难度，也就是进入第二个阶段了。
至于更高的训练阶段，则是在加快跑步速度的同时，继续添加更多的木桩。
木桩变的更密集了，躲避难度自然也会提升。
最重要的是，这种训练方法的难度，是可以无限提升的。
每一次速度的提升，每一次木桩的变化，都相当于一次难度的升级。
如果周洋对自己狠一点，甚至可以在木桩上安装武器，最大程度模拟出危险。
当然这是以后的事情了。
因为周洋心里很清楚，自己现在的反应还很弱，只能承受最初级的训练。
如果现在就添加利刃，估计一次训练下来，就得直接重伤了。
然后是在木桩上训练。
木桩下训练的是反应能力，木桩上训练的则是对自身的控制。
因为一个控制不好，或者说选择出错误的落脚点，就会直接从上面掉下去。
而这个训练，同样是可以增加难度的。
比如选择远近不一的落脚点，选择的距离越远，判断的难度就越高。
再比如在木桩上方，添加摆动的刀刃。
这就需要在挪动的时候，同时做出好几个判断，及时操控身体躲避。
当然现在的周洋，依旧是在初级阶段。
转眼就是三个小时过去。
周洋身上已经多出大大小小，十几处青紫色痕迹，这是撞击的比较严重的。
如果再加上不太严重，没有表现出来的一些伤，最少也在四五十处。
不过他并没有因此放弃，同样也没有太过担心。
因为来到这个世界后，身体的恢复速度加快了不少，宛如一个真正的游戏。
军嫂又懒又馋，国家爸爸宠翻天 隆熙皇帝 再世成仙 上界唯唯诺诺，下界为所欲为 她带着一百个心眼来到他身边 穿书之我在be文拯救美强惨男主 异能觉醒，食材在梦中追杀我！ 是你要分手的，我走了你又哭啥？ 谢府双姝 末世重生：炮灰只想摆烂 灾荒年：娘子有空间，婆家宠上天 穿越七零：嫁军官，走上世界巅峰 AI带我闯天下 穿成女配，但是万人迷 余龙携妻闯仙界 变成女孩子后在惊悚世界知交遍布 系统觉醒后，我看谁都不顺眼！ 年代文快穿：狐狸精天天在享福 斩神：生命最后的守望者 山海明月
我比队友跑得快
听过那句话吗？日出东海落西山，愁也一天，喜也一天。遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。别胡思乱想了，好好过日子。如果您喜欢我比队友跑得快，别忘记分享给朋友...
民国谍海风云
李云生是二十一世纪的商业间谍，一眨眼穿越到了民国二十三年，同名同姓的特工李云生身上，随身还有个空间戒指，之后李云生就利用自己后世的知识和空间，一点点的为这个民族复兴而努力着，并开始了他的传奇之路。如果您喜欢民国谍海风云，别忘记分享给朋友...
一夜欢恋：霸上恶首席
关于一夜欢恋霸上恶首席这男人到底啥背景？挖地三尺竟没能把他给找出来。好在被男友求婚的幸福冲淡了心里的阴霾。生活总是要回归主题的不是？嫁给青梅竹马的男友是她从小就知道的事儿。但是为毛上天总要和她过不去？约个小会晕了，吃个西点吐了，订好的婚纱瘦了！，孕纸一测怀上了。看着男友那痛楚绝然的背影！想着母亲暴跳如雷的样子我了个去！整不了你爸还整不了你这个小恶魔？不把这小东西生出来揍一顿，怎么对的住你搞出来的恶作剧？...
从苦逼的金丹老祖开始
古人说一颗金丹吞入肚，我命由我不由天！，结成了金丹便成了陆地神仙，得享寿元八百载，可为什么我都已经‘称宗做祖’了，还辣么苦逼。如果您喜欢从苦逼的金丹老祖开始，别忘记分享给朋友...
洪荒二郎传
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂！如果您喜欢洪荒二郎传，别忘记分享给朋友...
学霸的科技树
周宇获得星火文明的科学家培养系统，形成自己专属的科技树，它吸收足够知识就会长出新的科技。伪学霸化身科技神农，辛苦培养自己的科技树，让它变得更繁茂，一不小心推动文明的进步。如果您喜欢学霸的科技树，别忘记分享给朋友...