天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第34章 艰苦训练(第3页)

于果直接将一盆子凉水泼在我身上,一脸好笑着道。

“你…你等着啊,等你胳膊的伤好了,看我怎么收拾你~!”

我气的瞪了他一眼,一把将他的毛巾抢过来,擦了擦脸走到了院子中间。

对于我和于果的闹剧,坐在轮椅上于天好像完全没看见一样。

“好,现在开始第一项训练,下盘热身,时间二十分钟,开始~!”

于天一脸严肃的看着我和于果。

这话说完,于天就拿起了他身边的长木棍,准备着随时敲打我和于果。

被这样严厉的师父盯着训练,真是一丁点的懒都偷不了,因为还没等我偷懒成功,于天的木棍就会敲打过来,疼的很。

从下午3点,一直训练到晚上7点。

我浑身的肌肉又酸又疼,等最后一项后背手跳跃做完后,我和于果爬在橡胶垫上就像两条死狗一样,呼哧呼哧的喘着粗气。

于果说他爸真是个疯子,他胳膊的伤还好呢,就做强度这么大的训练,现在他感觉快死了。

看到于果这么难受,我忍着肌肉酸疼的感觉嘲笑他说,看样子你也不过如此嘛,我一点感觉没有。

这给于果气的,说你给大哥我等着啊,等我伤好了,虐的你小子体无完肤。

我和于果爬在垫子上喘息,钟香玉那边已经给我们弄好了饭,我真没想到钟香玉从来不做饭的女人,竟然开始给我们做健身餐。

吃完一顿不怎么好吃的营养餐后,已经是8点多。

于天让我回去早点休息,明天我4点就起床,然后从家步跑过来,开始凌晨特训。

这是额外加给我的训练,于果的话从上午8点开始训练。

反正于天说什么就是什么,我也没反驳,说全听师父的。

于天满意的笑了笑说很好,你比果子听话多了,就冲你这股拼劲儿,以后一定能成为咱们江城的拳王。

我赶紧说师傅你太夸奖我了,我大哥的实力比我强多了,而且他底子好,日后的拳王一定是他。

后面就是于果一阵得意的笑。

离开小院,我坐上钟香玉的车离开了这处平房区。

不过钟香玉并没有直接开车上大路,而是三拐两绕,在一处没有人的地方将车子熄火了。

不用想也知道,她可能是想跟我说些悄悄话。

“凡子,我想你了!”

钟香玉解开安全带,顺势就靠在了我身上。

洪荒之武道  快穿之奇怪的任务  你佛慈悲还酷[重生]  高枝(H)  少林八绝  娇娇(H)  人不可貌相  逆水横刀  总裁前妻太抢手  甜牙齿  祸水 完结+番外  原味三分甜  黑化男主是怎样炼成的  他心有白月光  (穿书)抱错金大腿  文明铸造者  [综穿]完美情人养成系统  一纸婚约:早安娇妻  知足常乐[娱乐圈]  我的邻居美如妖  

热门小说推荐
奶爸的文艺人生

奶爸的文艺人生

粑粑!刚穿越到平行世界,就看到有个精致可爱的小女孩喊自己爸爸,杨轶表示有些懵逼。好吧,曦曦是百分之百的亲女儿,而孩子她妈居然是高冷绝美的过气歌后。这乐子闹大咯!问题也接踵而至。怎么哄娃?前世是孤胆杀手的杨轶挠破了头。要不讲点故事?杨轶没有想到,他搬运过来的故事火遍全球!怎么样把被自己气走的孩子她妈追回来?有了经...

穿越之古代逃难记

穿越之古代逃难记

吴桂芳穿了。还自带一栋小楼。她本以为自己这样惨不到哪里去。可记忆中的那个她在告诉她,水灾旱灾,蝗灾雪灾,各种极端灾害,将纷至沓来。生存如此艰难,朝廷苛捐杂税,劳役兵役仍然不断。吴桂芳知道,一家人想要平安健康的活下去,真的很难。靠着她的聪明才智,和一家人的团结互助,她们总算是找到了生路,过上了安稳的小日子。如果您喜欢穿越之古代逃难记,别忘记分享给朋友...

聊斋:从继承道观开始

聊斋:从继承道观开始

开局继承一家道观,一人一观一聊斋,长生之法,天罡地煞护道,狐妖伥鬼僵尸纷乱的离国地界。收录伥鬼一只,奖励七十二地煞术之一通幽收录妖灵一只,奖励七十二地煞术之一斩妖收录器灵一只,奖励七十二地煞术之一剑术如果您喜欢聊斋从继承道观开始,别忘记分享给朋友...

狼性总裁晚上见

狼性总裁晚上见

一张面具,夜夜沉沦,当面具揭下,顾允儿才发现这是一场蓄谋已久的背叛,时过境迁。他说,孩子打掉,回到我身边来。他将她从深渊救出,却又将她拽入另外一场密谋的陷阱,真相被揭开,她才明白最锋利最残忍的刀,握在最爱的人手里。她倒在血泊里,拉着他笔挺的裤腿,苦笑道。你爱过我吗?他冰冷绝情的看向她,一字一句阴鸷道,从未。如果您喜欢狼性总裁晚上见,别忘记分享给朋友...

神话之开局无敌

神话之开局无敌

关于神话之开局无敌天道网游玄域降临,在玄域中获得的一切力量,神器,功法等都能够带入现实。唐浩重生归来,凭借着对后世的全知全能,在亲眼目睹了飞蓬和重楼的神魔大战,获得了圣级功法易经,推演世界万物,复制一切顶级功法!在别人杀猪宰羊,打怪升级之时,他已然踏上人生巅峰,铸造自己的无上神话!...

男排,男排

男排,男排

个人和家庭原因让林幕选择了进入体校读初中,因长期节衣缩食而营养不良,一次假期陪好友坚持训练后他晕了过去。若梦若幻的黄粱三日,他有了些不一样的记忆感受。重温了过去的日记,他放下了内心里过往的一些偏执,选择了接受阴差阳错似的体校生活。他的排球路,从这一时刻开始了。男子排球,最被大众所遗忘的一项团体运动,一个草根如蜉蝣一般的小小少年走了进来。他有着非同一般的天赋,更有着勤奋刻苦。面对顺境逆境,他坚持了初心,明悟了本心,他的排球路一步步从小道走向了通途如果您喜欢男排,男排,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐