手机浏览器扫描二维码访问
好书分享把自己重养一遍（第1页）
今日，要与诸君分享的佳作乃是——《把自己重养一遍》。
此书作者梁爽，乃是青年畅销书之大家，亦是女性终身成长之倡导者。
再度通读此书，如沐春风，如饮甘霖，又一次被深深滋养。
这何止是一本书，分明是一种态度，一种对生命的挚爱与尊崇。
作者以其独特之女性视角与笔触，宛如一盏明灯，引领我们重新审视自我，重新认识那个在生活磨砺下略显疲惫的自己。
书中言道：
每个人皆需重养自身，非止物质之重养，更为心灵与精神之滋养。
01
缘何读此书
此书不啻为自我成长之指南，更是一场心灵深处之洗礼。
身为女子，汝等是否为诸般标签所缚，往昔无可择，今朝不敢择？
汝等是否于原生家庭之遗憾中成长，过着被规划之人生，从未依己之意愿真正活过？
汝等是否内敛，羞于争取，从不敢承认与正视自己内在之野心？
汝等是否忍受诸多不快之人生，却未下定改变自己之决心？
……
人之一生，漫长且曲折，宛如一场自我疗愈与自我相处的艰难旅程。
在纷繁复杂、光怪陆离的现实生活里，芸芸众生常常渴望能从旁人身上寻觅到那份渴求已久的爱以及内心深处的满足感。然而，令人唏嘘不已的是，这种期望往往如同镜花水月一般虚幻不实，最终大多以事与愿违收场。
人们似乎并未察觉，在这个广袤无垠的世界上，其实没有任何人能够比我们自身更为透彻地理解自己真正所需之物究竟为何，又该通过何种途径方能妥帖地关爱自己呢？
恰如书中所阐述那般：“爱自己最为理想的方式，实则是重新悉心地养育自己。”书中的字字句句，皆犹如一柄柄直抵灵魂深处的锐利长剑，轻而易举地刺破那层看似坚硬无比的心防，令我们不由自主地被其深深触动。
它仿佛在轻声呢喃着告诫我们：那些儿时遥不可及的美好愿望啊，如今已然到了将它们化为现实的时候；那些潜藏于童年记忆之中、因伤痛而溃烂结痂的内在创伤呀，也应当趁着此刻及时地抚平愈合。
这般细腻入微的文字，使得我们恍然领悟到，原来每一个人皆是天生具备无尽潜能的独特个体，都拥有足够强大的力量去扭转乾坤、改变自我，并一步步向着那个更为出色卓越的自己稳步迈进。
同时，它也时刻警醒着我们：切勿消极被动地任由生活的洪流无情地推动着我们踉跄前行，而是应当鼓足勇气、怀揣满满的觉知意识，积极主动地踏上这条不断成长蜕变的道路。唯有如此，我们才有机会邂逅那个更加完美无缺的自己，从而迈向一片绚烂辉煌、充满无限可能的美好未来。
书中作者结合自身的经历和实践，从认知提升、气质培养、情绪管理、自我投资等方面，给出如何重养自己的参考答案，这是一本充满力量的女性人生重启之书。
02
全书共分四部，犹如四颗璀璨明珠，闪耀着智慧的光芒。
001
长大后，我们要像慷慨的东道主一样，宴请小时候的自己。长大后，我们要勇敢地挣脱原生家庭的束缚，主动重铸自我，用满满的爱意滋养自己。无论你身处何种身份，首先要铭记，我们是独一无二的自己。
002
灵魂有趣如同夜空中璀璨的星辰，身体健康恰似坚实的基石，二者相加，便成就了一位女生的“王炸”组合。女生只有拥有健康的体魄，方能承载其他的一切，而有趣的灵魂，则是在这健康基石之上绽放的绚丽花朵。
003
清醒的女生，宛如通透的水晶，散发着睿智的光芒。想要成为这样的女人，必须拥有如钢铁般强大的内心，绝不能轻易被内耗所吞噬。内耗，就如同生活中的一场风暴，虽然常见，但并非无法抵御。正如罗翔老师所言：“只要人生存在，内耗就如影随形，关键是要将其控制在合理的范围内。”学会坦然接受内耗，这并非耻辱，而是一种成长的智慧。学会接纳自己，如同拥抱整个世界，允许一切自然发生！
004
所有的横空出世，都如同一场精心策划的盛大演出，背后是“蓄谋已久”的努力与坚持。无论我们遭遇何种风雨，经历何种坎坷，都要如智者般冷静反思，精心规划。在这一章中，作者犹如一位慷慨的导师，详细地分享了许多让我们成为更好自己的方法与秘籍。比如：一个女人“向上走”，需要掌握哪些关键秘诀；如何如探险家般寻觅到自己渴望的财富宝藏；以及那只需15分钟的好习惯，如何如同魔法般为人生带来无尽的精彩。
普通人逆袭的四重奏
……
03
读完这本书，你将收获什么呢？
感谢现役之万丈荣光 穿行诸天，证就至高 快穿：宠妻男二走上人生巅峰 玛法日记 问界道 囚徒行 穿越年代，真千金她有点儿疯 满分宠 抓嫖时人格分裂，却是神魔双修？ 灵幻风云传奇 断亲后，我在荒野世界嘎嘎乱杀 重生后，公主抱着她的暗卫不撒手 西游多子多福，从蛇进化 豪门爹地别想逃 不死者之王：独自走上登神之路 三千世界之救赎与爱恋 袁燕 精益生产与未来工厂 废材太子成霸道皇帝 凤舞九天之倾世仙尊
被反派大佬捡回去后
巨大的垃圾山边上住着一个许老头，他从垃圾堆捡了一个男婴，十四年后，少年从垃圾堆捡了一个女孩，故事从这里开始。时愈道尊飞升的时候竟然飞升到一本书里。这书中女主是美貌与智慧并存的环保女神，男主是才华与家世齐飞的暖系少总。反派大佬研究出超强的垃圾发电技术。时愈穿的这个傅郁，偷了技术送给女主，却被人发现她是妥妥的白眼狼。而女主并不想要技术，她一开始就严厉的批评不过男主觉得技术有可用之处，凭他的才能将这技术发扬光大。时愈发现她穿在了剧情开始前刚被反派大佬捡回去时。发电还没开始搞，反派还不是大佬。时愈立即拉着反派一块修仙它不香吗？许图治不知道，他曾在一本书里照顾了她十年，赔上一条命。现在修成仙，他得照顾她一辈子地久天长？如果您喜欢被反派大佬捡回去后，别忘记分享给朋友...
重生之无冕之尊
李小白重生到了游戏生成的世界，被系统加身，从此开启了追寻自由和理想的不凡人生。重生于草莽之末，凭借强悍的系统迅速成长为门派争抢的香饽饽。加入太一，他要走一条不一样的道路，立下宏图大志，誓要打造出一个一流门派。邪魔四起，欲一统江湖成就千秋霸业。神兵出世，武林末日降临。他该如何在纷乱危亡的格局中坚守扞卫自己的理想，实现自己的初心。不自由毋宁死，我要我的自由，我有我的态度。生命诚可贵，爱情价更高。若为自由故，两者皆可抛。如果您喜欢重生之无冕之尊，别忘记分享给朋友...
今天大佬又不做人了
妖孽毒舌不做人男主×乖戾酷拽大魔王女主。甜宠燃文，强强联手。简介一她是豪门世家不受待见的大小姐，是漫画圈靠当喷子蹭热度的过气大神，亦是电竞圈靠大神男友带飞的小透明。殊不知她早已登峰造极，是多行业的大佬。这天，电竞圈某不可一世的男神，搂着她的腰要不要抽空跟哥哥谈个恋爱？黑粉我们不许！简介二国际漫画组织成立第一年，向全球青年漫画家宣战敢不敢赌上国家荣耀，向世界证明，你国漫画界人才济济！这是一场漫画竞技。主题为惊悚。当晚，东国漫画圈大佬集体发声跪求恐漫鼻祖白大重新出道！黑粉？？？611我愿摇旗呐喊披荆斩棘，助你横空出世。2世界赠我以伤痛，我赠世界你大爷。3本文又名你再撩一下。如果您喜欢今天大佬又不做人了，别忘记分享给朋友...
都市之不死天尊
粉丝交流群994086608群名胖子的小窝新书发布会在群里通知在血海中崛起，从寂灭中复苏，当雷霆划破长空，叶轩从血海中走出PS本书主角冷酷无情，本书不圣母，不见女跪，这是一个血海大魔王回归都市的故事，也许本书有你想要东西...
总裁在上：女王大人要不停
三年前，为了父亲，为了他，她忍痛分手，落魄不堪三年后，她依旧落魄，他却傲立商界顶端受众人瞩目三年前，她甩了他三年后，他回来复仇。一场比赛，一份婚约，让两颗心紧紧相依！...
一胎五宝：爹地，妈咪要造反
有长的像我们的男人吗？你可能是我们爹地哦！瞪着直播间的三个小萌宝，枭爷气结，你敢抛夫弃子，还带着三个跑了！白小兔瞪着压住她的男人，懵逼我还没结婚，你别乱说话！枭爷甩出结婚证顺带两个小包子，还想抵赖？我好厉害，竟然生了五胞胎！女人，这不是重点！男人，我的重点撕白莲，虐后母斗渣爹，惩小人，除暴安良钓金龟！枭爷，听说您夫人特骄横？我宠的！枭爷傲气凌云。爹地，妈咪把你书房砸了。爹地，妈咪把你的车拆了。爹地，妈咪炸了你的基地。爹地，妈咪把你公司卖了。爹地，妈咪开你的飞机跟人私奔了！什么？三十多的老男人了，还不知道克制！老？枭爷立马证明体壮勇猛！如果您喜欢一胎五宝爹地，妈咪要造反，别忘记分享给朋友...