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第11章 教诲（第2页）

李师傅看着苏芷萱，微微皱眉，一脸严肃地教训道：“芷萱，练功这事可急不得。

咏春拳博大精深，不是你一朝一夕就能完全掌握的。

你若急于求成，根基不稳，日后只会走火入魔。”

李师傅的声音沉稳而有力量，每一个字都像是重锤一样敲在苏芷萱的心上，“你得一步一个脚印，把底子打扎实了，就像盖房子，地基不稳，房子怎么能立得住？”

苏芷萱听了师傅的话，心中虽仍有些急切，但也明白师傅所言极是，她点点头说：“师傅，我明白了，我会稳住的。”

在那弥漫着淡淡檀香的习武空间里，李师傅目光沉稳地看着苏芷萱，缓缓开口说道：“芷萱，你要知道，咏春拳常见的套路主要有小念头、寻桥、标指。

这小念头啊，约有80多个动作，每一个动作都像是基石，蕴含着咏春拳的基本原理和发力技巧。

你可别小瞧了这些看似简单的动作，它们是你深入学习咏春的根基。”

苏芷萱微微皱眉，心里想着：“我一定要把这些基础打好，这是保护家人的第一步，每一个动作我都要学透。”

苏芷萱的眼神中透露出无比的坚定。

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李师傅微微停顿，继续说道：“寻桥呢，约有100多个动作。

这个套路就更加复杂一些，它讲究的是在移动中寻找对手的破绽，就像在一座复杂的桥梁上穿梭。

要时刻保持平衡和敏锐的观察力，通过步伐和招式的配合，找到最佳的攻击和防御时机。”

李师傅一边说着，一边慢慢地演示着寻桥的动作，脚步轻盈地滑动，身形灵活地转动。

苏芷萱目不转睛地看着，暗自思忖：“这寻桥果然不简单，但是我不能退缩。

我得把这些动作都刻在脑海里，以后要是再遇到坏人，我就可以利用这些技巧保护自己和家人了。”

苏芷萱不自觉地攥紧了拳头。

“还有标指，也约有80多个动作。

标指就像是利剑，是咏春拳中更具攻击性的套路，能在关键时刻给予对手致命一击。

不过，你要记住，这些套路的动作数量只是一个大概，因为不同的流派和传承会有所差异。”

李师傅详细地讲解着，每一个字都传入苏芷萱的耳中。

李师傅一边说着，一边比划着一些寻桥的基本动作，让苏芷萱能更好地理解。

李师傅走到一旁，拿起一根木棍，轻轻敲击了一下木人桩，接着说道：“此外，咏春拳还有黏手、木人桩法等训练方式。

黏手讲究的是与对手接触时的感觉和反应，那种微妙的变化就像水流一样，顺势而为又暗藏玄机。

而木人桩法更是博大精深，这里面的变化和组合太多了，很难简单地用‘式’来精确计算，每一次击打木人桩，都能让你对咏春拳有新的领悟。

你要用心去感受、去学习。”

苏芷萱看着木人桩，心想：“这些训练方式都是我变强的途径，我要像海绵吸水一样，把所有的知识都吸收进来。

我不能让家人再受到伤害，咏春拳就是我守护他们的力量。”

苏芷萱的眼神愈发炽热，准备全身心地投入到咏春拳的学习中。

苏芷萱恭敬地向李师傅抱拳行礼，语气诚恳地说道：“师傅，我受教了，我一定用心学习。”

李师傅微笑着点点头，说道：“来，我们今天就把动作，每个动作都仔细学习一遍，不要着急，慢慢来，我会在旁指导你。”

李师傅站在苏芷萱面前，摆好小念头的起手式，神色专注地说：“芷萱，看仔细了。

这小念头的第一个动作，双脚要微微分开，与肩同宽，膝盖微微弯曲，就像扎根在地上的大树，稳而有力，这是下盘稳定的关键。”

苏芷萱赶忙照做，调整自己的姿势。

李师傅走过来，轻轻拍了拍她的腿，检查姿势是否正确，“对，就是这样，下盘稳住，才能在出招和受力时保持平衡。”

接着，李师傅示范手部动作，“双手向前抬起，肘部要自然下垂，微微内收，手掌如同捧着一个珍贵的宝物，手指自然分开。

这个姿势看似简单，实则是为了护住身体的中线，同时也是发力的准备动作。

你感受一下，力量从脚底通过腿部，沿着腰腹，再传到手臂。”

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