手机浏览器扫描二维码访问
第16章 筑基炼己（第1页）
薛瑛语气平淡，就像是说一件再平常不过的事。
祝宁看了一眼师傅，只好硬着头皮去选了两个看着柔顺的。
薛瑛满意的点了点头，复又说道，“宁儿，你院子人手少了些，给你拨了些丫鬟婆子伺候着，若是她们有不周到的地方，尽管告诉为师。”
祝宁院子里四个贴身丫鬟掌管钗钏盥沐的，二等丫鬟六个，加上洒扫婆子小厨房，上上下下三十个人前后伺候着。
再加丫鬟，怕是比长老住处还要气派了。
“师傅……这……”祝宁下意识想推拒。
薛瑛摆了摆手，“好了宁儿，下去歇息吧。”
祝宁走出大殿后，两名男侍也跟在身后。
她这才知道，哪怕是刚刚展露天赋的天骄，无论男女，只要表现出这个意思，就有人送女侍男宠。
祝宁看着两名面容姣好的少年，头顿时疼了起来，
“额……那个……嗯……你们俩日后不用贴身侍候，映雪她们做什么，你们跟着做就成。”
“是，女郎，”少年犹豫一会儿，“女郎您还没有给我们赐名。”
“赐名？额，这个得容我想想，对了，你们就叫原本名字就行。”祝宁快步往前走，企图跟男侍拉开距离。
“是，女郎。”少年默默跟在祝宁身后。
路上弟子看到后，不由窃窃私语，
“薛长老也太宠着祝宁了吧，我瞧着长老对她，比对自己亲生女儿还好，祝宁出门前呼后拥的，薛灵猗那天我看着，也不过只有一个丫鬟跟着。”旁边人羡慕说道。
“薛灵猗是三灵髓不好搞特殊呗，再者薛长老之前的两个徒弟命运多舛，一个走火入魔，一个没到十六就死了，来个祝宁肯定是捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了。”弟子双手环胸叹了口气。
翌日——
祝清早早起来，洗漱穿好宗服，今个儿是第一天，不少弟子们天没亮就起来了，甚至还有一宿没睡的。
昆嵛山书院在东面，走过去要一刻钟的时间，祝清前脚刚出门，就看着郑喜已经走在路上了。
大殿上摆放着整齐的蒲团，祝清找了个位置盘腿坐下。
不多时，便有一位胡子花白的老人走了出来，
“大家来之前想必也有了解，筑基炼己贯彻于整个修炼中，不可须臾离也，筑基的作用是补足身体过往亏损，同时初步打通任督和三关的径路，直至气通、全身经络通畅，达到精满、气足、神旺，修成可强身健体，延年益寿。”
“炼己则要建真念，去除种种杂念，妄念，识神无垢无尘，心境空净而定方才修成。”
众弟子听得入神，有人问道，“夫子，请问如何建立正念，扫除杂念？”
张夫子答道，“每日先静一时，待身心都安定，气息和平了，始将双目微闭，垂帘观照心下肾上一寸三分之间，不即不离，勿忘勿助，万念俱泯，一灵独存，谓之正念。”
张夫子演示了一遍，示意大家尝试。
祝清盘坐在蒲团上，双眸微闭，尽可能的让自己气息平和，可各种杂乱的念头纷至沓来，她几乎一刻都不能安宁下来。
我不是野神 穿书后倒追注孤生的将军 他改变了部落 嫡长女上家庭综艺后爆红了 大唐：抗旨就变强 斗罗绝世：开局获得写轮眼！ 投喂流放罪臣后，她被迫现形了 天道罚恶令 马甲又破了 国师大人：追妻要趁早 永生哪有种田快乐 妖尾之时间零 俗人摘星记 真千金直播算命，众妖鬼跪地求饶 海军叛将，从呼吸就变强开始！ 从健身教练开始武道通神 穿越医女种田乐 开局选下威斯特布鲁克 峡谷正能量 三国：想苟的我成了曹魏第一军师
零分影帝要黑我
和新晋零分演技却炙手可热的小鲜肉杠上了，梦想一夜爆红和一夜暴富的佩祝当然，当然是选择抱紧他的大腿啊！励志成为一个美好拥抱生活的充满女主光环的女配。你养我好不好？我不养猪。我不是猪。猪不会说自己是猪的。复奕放下五三用力掐佩祝脸颊肉，猪只会吃吃吃，一直吃，然后被宰怎样才可以不被宰。佩祝欲哭无泪。嫁给我。如果您喜欢零分影帝要黑我，别忘记分享给朋友...
侯门锦鲤之将军哪里逃
金牌电商小卖家，一朝穿越，变成了个人见人不爱，花见花不开的小可爱。怎么嘛，人家不就是爱吃了一点，力气大了一点，会赚钱了一点不服？来单挑？某伙计掌柜的这话说的，跟有人能打得过你似的。某同行敢怒不敢言的生活，什么时候来个人将这小魔王收走？某路人这长得鼓鼓囊囊的，带回家得吃多少粮食啊。某将军我家媳妇儿，我养的...
福气包带着空间重生了
新书锦鲤大佬带着空间重生了已布，欢迎支持。养兄为了保护她下乡去当了知青，结果死在了农场，她本可以在厂里当工人却因为贪图亲生父母的亲情，顶替亲生哥哥当了知青，一辈子留在了农场，真的成了亲姐姐看不起的农村妇女。虽然后来自己凭借努力当了一个村里的村医，可是还是积劳成疾，最后死在了这块土地上。现在江小小重生了，还带着一个空间回来这一次她怎么活出精彩人生。本文架空，考究党勿入。...
名门女探
沈乔在认识某个二货一段时间后才发现，他们俩只要碰一起，那必定是有案子要发生。可现在，那个二货居然说要娶她。她可不想嫁过去之后人家府里天天出事的，怎么办？某二货跳出来道嫁吧！爷府上都是爷精挑细...
魔君你家夫人又挂了
妊沛曦，前世脑瓜子不太灵光，就这么稀里糊涂的家破人亡了，不仅如此，还搞得个魂飞魄散的下场，好不容易活过来了，这小徒弟怎么老是跟着她？前世她不是把他扔到魔族自生自灭嘛？怎么一下子就成魔君了？这辈子她只想安分的活着就行，可是这群人偏偏要把他拉进去这场纷争。天地良心，她真的只想安心打怪活着！如果您喜欢魔君你家夫人又挂了，别忘记分享给朋友...
影视世界去挑战
罗南刚醒来，就身处影视世界，自己是谁？做挑战任务，可以恢复记忆？身边是双人滑女伴刘菲，可他受伤了，刘菲要配给邵北笙？那怎么行！挑战邵北笙，挑战滑冰极限，快点儿恢复记忆，罗南拼了！第一个世界陪你逐风飞翔除了竞技挑战，似乎还可以挑战别的？第二个世界北京爱情故事要杨紫曦给自己唱征服？如果您喜欢影视世界去挑战，别忘记分享给朋友...