手机浏览器扫描二维码访问
“我如果能像姐姐这么厉害,一定能把经常欺负我的大壮打趴下。”
迮雨晴闻言脸色一怔,问道:“学校里有人霸凌你吗。”
由于韩逸飞被霸凌过,所以她极其抵触这样校园暴力,绝对是见一个打一个,
“不算是霸凌吧,但有些男生很让人生气,总是藏我的橡皮作弄我,我都告了好几次状了,还是作弄我。”
闻晨晨说这句话的时候,表现的十分气愤,不仅撅着嘴,而且连小拳头都攥起来了。
迮雨晴摸了摸她的小脸蛋,“想把他们打趴下,其实不难,只要多多吃饭,多多跑步锻炼,两三个月就能把他们打趴下,你现在有些太瘦弱了。”
小孩子长肌肉是很困难的,但是耐力稍微训练训练便能突飞猛进,所以她并不是胡乱建议的,在小学生这种量级,想打赢的方法有很多。
“可以吗?”闻晨晨急忙抬起头问道,眼神里满是憧憬。
“当然。”
“那我今天要好好吃饭,一定要吃的饱饱的。”闻晨晨揉着肚子说道。
在迮雨晴和闻晨晨聊天的过程中,后厨的菜陆续被端上来。
香酥小黄鱼、香煎带鱼、锅包肉、地三鲜、风味茄子、洋葱拌木耳,清炒土豆丝,加上韩逸飞最后端出来的炒饭,勉勉强强凑了八个菜。
“不好意思,好些东西后厨都没有,排骨和牛腩都来不及炖,所以一个硬菜都没有,大家勉强吃吧。”韩逸飞说完,将餐盘上的四份的炒饭,依次递放到桌上。
“这是丐版的扬州炒饭。”
闻晨晨看着色泽金黄,像是碗扣在盘子上的茶饭,好奇的问道:“妈妈,这是你做的吗,怎么和在家里做的蛋炒饭不一样。”
“这可不是蛋炒饭,你这么说会让他们破防的。”韩逸飞解释完,接着笑了笑,“自己知道就行了。”
罗兰同样会心一笑,“你哥哥投机取巧,只是做了个外形相似。”
“前面是一样的,都是用的金裹银的方式,就是在鸡蛋在锅里还是液体的时候,便将米饭放入锅里,使得鸡蛋液和米饭混到一起,但之后的操作,没有按照扬州炒饭步骤,而是直接将切丁的辅料扔进了锅里,爆炒完后出锅装盘。”
罗兰今天给韩逸飞帮忙,几乎是一对一教她怎么做菜,并且教的还都是简化版的家常做法,现在她已经会的七七八八了,回家后想要复现出来并不难。
迮雨晴连忙吃了两口,感觉还是这种做法,更适合她的口味,不过她看到其他菜后,有些沮丧的说道:“你这些菜,好多都是过油炸的啊。”
“没办法,这样出餐比较快,而是青菜确实没有,要不你尝尝这小黄鱼吧,鱼肉热量不高的。”韩逸飞将鱼夹给迮雨晴。
“清蒸的不高,但是油炸的怎么可能不高。”
迮雨晴白了韩逸飞一眼,不过并没有拒绝,她早就预料到自己和韩逸飞生活在一起,晚上不吃肉的习惯迟早要打破。
“你又不胖,就是吃肉都无所谓的。”
蔓延(人妻出轨、NPH) 被卖到缅北后,我修起了魔道 让你打NBA,谁让你泡女星? 限时沉迷 裙下之臣(NPH) 穿越后要不要在忍界继续当反派 股票,从入坑到入土 开往春天的地铁(真骨科) 第六天子 两世引 抹布守则 海贼:从超人系开始打造最强团 小公主破破烂烂,妖帝他缝缝补补 神奇宝贝之复仇之子 醋精皇后的心酸泪 国家大摸底,一摸一个不吱声 诸天:我和女帝赵灵儿的成神之路 故人随风而行 在终极世界觉醒剧情签到系统 联盟:我,重新定义辅助!
一朝入赘,成为众人眼中的窝囊废,吃软饭的小白脸,受尽白眼和屈辱。等到他铩羽归来,亮明身份,曾经看不起他的人又会是一个怎样的嘴脸...
我们在地球两千五百年的流浪航程中掌舵我们在怪兽入侵的世界里驾驶机甲我们在病毒横行的世界中拯救人类我们在丧尸病变的都市里再造一方净土我们在天灾肆虐后的蛮荒中寻回文明茫茫汪洋之上,张天元获得了一座岛屿,从此成为领主游戏的玩家之一。他看着自家这个可以打开电影世界传送门的基地,不由陷入了沉思。如果他能从2012带过来70亿人,再从流浪地球带过来35亿人,那他是不是赢定这场游戏了?如果您喜欢电影救世主,别忘记分享给朋友...
永和十年,悍匪流窜,恰逢巡抚过境,河宴知县为挽回形象,大造政绩,异想天开决定实行一次富户模拟劫案演练。县衙众人心照不宣,只是逢场作戏。然而被安排扮演劫匪的捕快齐平却有点别的想法。穿越者的我,不能接受平庸!于是,经受无数影片熏陶的齐平决定干票大的。踩点计划训练模拟演习当日,知县望着空荡的街道,突然意识到,剧本变了如果您喜欢大凉镇抚司,开局扮演反派,别忘记分享给朋友...
陈锋穿越到我是特种兵的世界,在这个世界自己居然是富二代的身份。叶寸心陈锋,我怀了你的孩子,你说怎么办吧。范天雷陈锋,有兴趣做我们铁手团的兵吗?康师傅这个兵是我的,谁也别想从我这里挖走,德州扒鸡,二十年的好酒也不行,谁挖谁孙子。雷战陈锋啊,我可是你舅舅,有没有兴趣来我们火凤凰女子特战队来当指挥官,叶寸心也在我们火凤凰哦!陈锋如果您喜欢让你代管狼牙,火凤凰全成女兵王,别忘记分享给朋友...
孤寂的幽影,专注于指尖的艺术家。这是刺客的信条。骨灰级玩家韩宾重回游戏开服两天前,植入NPC,成为NPC玩家。开服后,他大量获取资源,声名鹊起!第七世界降临,世界游戏化,魔族仙族星外玩家纷纷降临都市。而他,早已遥遥领先!如果您喜欢刺客饶命,别忘记分享给朋友...
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人,持美行凶,把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番,可偏偏在温九思面前碰了壁。起先,她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪,温先生,你能给我撑腰么?他步步迫近,证明他不光能给她撑腰,还能死死撑住她的腰,从卧室到车里,咬着她的耳垂,嗓音低醇。哭出来,我想听。所有人以为,是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道,从始至终,他都想将她拆吃入腹,让她笑,也让她求饶。他是她的药,可她是他的命。当山海之间,隔着鸿沟天堑,我长途跋涉自深渊而来,寻遍世间才发现,唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩,有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生,撩表心意,别忘记分享给朋友...