天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第50章 融会贯通(第1页)

第5o章融会贯通

冬日初升的太阳,犹如明亮的橘子,照亮寂静寒冷的城市。

柔和的光线穿过薄雾,映入玻璃,投在房间空地上。

一个仅穿短裤的健硕身影不断屈膝下蹲,挺胯起立,做着训练。

背脊慢慢渗出一颗颗汗珠。

沿着轮廓清晰的肌肉线条滚动着,流淌着。

阳光照耀,闪烁晶莹,有种异样的美感。

每次蹲下之时,大腿肌肉更是块块凸出,仿佛隐藏着爆炸般的力量。

“吁——”

方诚呼气站直身体,拿毛巾擦了把汗渍渍的胸膛和背脊。

休息两分钟后,又继续屈膝抬腿,做下一组单腿深蹲练习。

距离与真岛五郎比武之日,时间已经过去两天。

虽说处于病假期间,但方诚终究闲不住,还是在今天早晨重新投入训练。

肩膀脱臼的恢复度算是在预期之中。

左肩伤势比较轻,自我感觉已经接近完全康复。

右肩虽然不疼,但还是有一些异样感,暂时不适合剧烈运动。

方诚考虑目前身体情况,调整训练计划。

除了练习腿法,就是专注于锻炼深蹲。

如此做法,单项技能的经验增长度倒是飞快。

尤其深蹲技能更是眼见着要突破25o的大关。

“……”

“698。”

“699。”

“7oo。”

方诚默念次数,忽而长吐一口气,浑身轻松地站直双腿。

“完成训练!”

阳光下,淡蓝色的光屏格外耀眼。

【专注经验+4】

【深蹲经验+59】

【散打经验+13】

………………

【深蹲1v1(22625o)】

【散打1v1(14o25o)】

方诚视线掠过面板各项信息,满意点头。

距离技能升级又接近一大步。

收获还算不错,再接再厉。

抬头望了眼墙壁上的日历,12月15号。

随后眸光微闪,低声自语:

“希望赶在郑昊康过来时,肩膀能够痊愈吧……”

以身偿债[重生]  贫道非备胎[穿书]  如果文物有执念  炮灰小可怜他深陷修罗场  虫族之元帅夫夫  有天我的狗突然口吐人言  谷歌的9527[重生]  万人迷的我修无情道  病弱小美人总在修罗场[快穿]  家猫们,捡个人  大明:靖难遗憾?我一梦改之!  谋天下  末世之执手  我的卡牌角色怎么谈恋爱了  囧空间  伪装系神明  有事师父上[剑三]  万人嫌Omega带崽跑路  我和男七在线表演失忆  [重生]山水田园  

热门小说推荐
德昭大宋

德昭大宋

乾德二年,彼时的赵大成功灭掉了荆楚,踞陇而望蜀。然而也是在这个时候,他的第二任妻子也死了,堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一,发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二,把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了,因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。(简介小修改了一下)如果您喜欢德昭大宋,别忘记分享给朋友...

斗罗之我是素云涛

斗罗之我是素云涛

管你主角还是穿越者,只要你在圣魂村,觉醒武魂那就要看我素云涛如果您喜欢斗罗之我是素云涛,别忘记分享给朋友...

我在漫威作大死

我在漫威作大死

神啊,让我突然穿越到漫威世界是要闹哪样啊!我一个普通人在这里会死得很惨的啊!检测到宿主一句话说了三个啊,系统已激活居然穿越者还真的有系统福利?!等等,这个激活条件是不是有点毛病?你已成功绑定作死系统,请宿主努力作死以获得然并卵的能力喵喵喵喵喵喵????如果您喜欢我在漫威作大死,别忘记分享给朋友...

前生孽今生缘

前生孽今生缘

作为地球上绝无仅有的飞仙者,却到了一个蛮荒世界,它后悔自己在地球上的作死行为,决定老实做人。无奈似乎命运已经注定,尽管她努力寻求安稳低调做人。但现实却残酷的告诉她,自己的命运无法安稳。一朝醒悟,强势崛起,既然无法泯然众人,那就凤舞诸天为自己搏一个安稳出来。若自己登临绝颠看谁还敢打扰她的安稳?一览众山小之日,回望诸天前尘往事。却原来这一切前世早已注定。这一世她游戏男女情爱,却最终无法摆脱宿命情缘。如果您喜欢前生孽今生缘,别忘记分享给朋友...

我在万界当跑腿

我在万界当跑腿

骚年,你想迎娶白富美,走上人生巅峰吗?想!向明不假思索道。大二学生向明,突然激活万界跑腿系统!激活系统的第一个跑腿订单,居然是给嫦娥仙子找兔子,可这个嫦娥仙子怎么长得那么壮实,说好的窈窕淑女,美丽动人呢?如果您喜欢我在万界当跑腿,别忘记分享给朋友...

丞相,你锤子掉了

丞相,你锤子掉了

她是寒门女相,手握权柄,风流写意。他是朱门将军,掌天下军,鲜衣怒马。偏偏相见相杀,仇人见面一般。某一日,卫朝言冷笑,丞相这般不男不女,莫非以为本将军会喜欢你?景华淡淡甚好。后来的某一日,景...

每日热搜小说推荐