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第78章 上架感言（第3页）

空腹血糖5.5，c肽数值正常且健康，血脂也恢复正常。

医生的原话，因祸得福。

“你距离糖前期就那么一出溜，一旦真糖前期了，转化成糖尿病的风险就会骤高。”

“你完全可以理解成你在糖尿病的大坑前一个甩尾，差点掉下去，就差那么一点。”

“减肥吧，再减减，养成良好饮食习惯。”

这一个月。

从生病前的97.5公斤。

瘦到了85公斤。

在这之后，哥们对苟命的担忧大于了“没码字没钱”的恐惧，愣是坚持运动，调整作息，然后一步步适应在保持大量运动的前提下去码字，看书。

新书也是在这个阶段里一遍遍更改的，简直面目全非。

当然，还看了大量关于糖尿病，饮食膳食以及健康学方面的专业论文，验证过后配合着进行休养。

说说现在。

剑仙1米76左右，体重现在是75公斤上下。

当然了还有点小赘肉，皮松了，越往后实在是越不好减。

直到现在我才现，当初的苦茶子到底是多么巨大

回顾过去，哥们这体重简直像是开玩笑。

原本我体重是65到7o之间大差不差，从来没胖过。

直到当初抑郁症吃药带激素，同样是十天左右那样子，催到85，直接变胖。

然后因为运动少，这几年里，85公斤的胖子逐渐变成了97公斤的胖子。

是有点对身材管理破罐子破摔的感觉了。

然后瞬间瘦，但差点似了。

现在重拾体型管理，再苦再累都没有住院插管子的时候痛苦。

这踏马胃管，还不让喝水，那种摩擦感，真的很想似。

新书晚，还真不是拖延症。

我也没想到会生这么多的事情。

所幸，虽然遭罪，但一切都在往好的方向展。

人生艰难。

当你们觉得生活不如意的时候请想想我，倒霉催的作者经历很多，但活下来了，虽然鲨臂，但非常快乐。

差不多就这样。

订！

（本章完）

连名带姓  大白猫穿越末世在线宠夫  朝臣殿上  上四休三！员工比我还怕公司破产  在下平平无奇驯妖师  穿书后我每天都在表白大佬  我以为是靠自己谈的恋爱  师尊在上：徒弟他又在撩人了  大佬们明明暗恋却热衷于互怼  重逢后，我被他拐去领证了  名声响当当，追妻我最在行  听说月亮是咸的  被老板追是种什么体验  不当舔狗后，被许多大佬疯狂索爱  太子爷追夫成功后，被宠上天  从鲁滨逊漂流记开始  柯南：开局三选一，但是序列魔药  他们听说我外面有猫后  病美人又茶又娇，疯批为爱折腰  伪声大佬穿成炮灰雄虫[虫族]