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第360章 阻止不了（第2页）

尤墨得在一个月内达到75公斤，且肌肉含量不能下降超过2%，他在目前阶段体重是71公斤，肌肉含量为38%。

卢伟比他稍好些，他得在一个月内提升3公斤体重，到达60公斤，可肌肉下降度就苛刻了，34%的肌肉含量不能下降一点。

想想看，一个月要增重8斤，其中肌肉就得占4斤，这需要个什么样的魔鬼训练？！

......

球队人员变动不大，一线队除了临时提拔上来的三个小家伙外，只有一个叫“斯福扎”的23岁瑞士小伙转会过来。

他和雷哈格尔算是多年师徒，遭遇也差不多。都是在拜仁只待了一个赛季，就被扫地出门。

冬季转会期他拒绝了两家德甲球队伸来的橄榄枝，现在算是投奔旧主。

能在职业生涯黄金阶段，拒绝德甲选择德乙，奥托大帝的人格魅力可略见一斑。

三个小家伙再加上斯福扎，一线队明显是超编了，目前达到了28人。

每场比赛的大名单是18人，球队的正常编制在25人上下。太多的话管理困难不说，工资也开不过来。太少的话自然难以预防大面积伤病，也难以给更多的年轻人机会。

凯泽斯劳滕做为一家小城里的小俱乐部，一线队还要缩水一些，正常情况下都在23人左右。现在新帅上任正在选人，属于打肿脸也要撑住面子的时候。

下半程比赛在半个月后正式开始，人员筛选也基本在这半个月内完成。

谁走，谁留，半个月见分晓！

————

郑睫的签证已经获得俱乐部的批准，一个月之内就能搞定。她目前已经向网球队递交了离队申请，态度坚决到了恶劣的程度。

王*丹和江晓兰的寒假要到2月中旬才开始，目测是在春节后了。

回不回家的决定在王大小姐的脑海里盘旋，目前还没有结果出来。

两女在他们离开的时间里，加速了新手女司机刚上路的磨合过程，已经成功地把家中座骑开到了百码之上。

买车其实还是为了两女出行方便。

身为小城里的名人，卢伟和尤墨生活依然单调无比，俱乐部-家里，每天基本是两点一线。王*丹和江晓兰就不一样了，她们要为四个人的生活负责，经常需要出去购物，交纳各种费用，办理一些乱七八糟的手续。

她俩经历了新年晚会表演节目的风波，关系明显大进一步，相互间的协作多了不少，没有以前般分工明确了。

生活看似和谐，其实还是有尴尬的地方。

最烦恼的自然是兴奋起来就收不住的王老师。

尤墨回国前几天，她不用再担心江晓兰的感受，声音大而放肆。卢伟一回来，她自然收敛不少，一心想闷声吃肥肉。

可惜天不遂人愿。

尤墨这趟一回来，水平就明显不可同日而语了。本来的常规时间10分钟以内，猛然增加到了20分钟左右。时间一延长，能达到的境界顿时不一样了，原本以为能忍住的家伙，结果发现完全做不到！

今天是第三个晚上了，王老师决定真正重视一下这个问题。

当然，在那之前得先把肉吃了。

“......说说吧，怎么回事情？”王*丹心满意足地躺平了，搭在他身上的手已经懒得东摸西摸了。

“回国之前不是说过了嘛，哪能老是靠次数取胜。”尤墨对目前状况比较满意，脑袋里正装着8斤肉和4斤瘦肉的问题。

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