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“舒服!”
许是前天晚操劳太久,昨天又跑了一天,林阳回来后就洗洗睡了,一觉睡到了自然醒。
九点钟,太阳已经升半空,肆无忌惮的释放着光和热。
阳光从窗户外射进来,照在林阳的被子,暖暖的,有一种美好的触感。
【温馨提示:宿主当前拥有一张抽奖券,是否进行抽奖?】
美好的一天,从系统的温馨提示开始。
“当然!”
【叮,正在为宿主进行抽奖,恭喜宿主获得形意强身功】
形意强身功?
听起来很像是中医推崇的养生古法,类似于华佗的五禽戏那种。
细致了解了一下,林阳才发现,这门形意强身功的内容包罗万象,博大精深,效果非凡。
“形意强身功”是在“形意十二形拳”的基础,汲取了形意拳健身、养生和技击的理论与实践精华,模仿龙、虎、猴、马等十二种动物的特征、形态和运动方法,象形取意,以意会形,形随意转,意自形生,精心创编而成。
形意强身功整套功法共十二式,动作依次为:推山入海、鹰熊竞斗、猛虎出林、野马闯槽、鼍戏江水、猿猴挂印、鸟台撞金钟、雏燕展翅、锦鸡报晓、鹞子翻身、金蛇拔草、苍龙出海。
长期练习,可以达到舒筋活血、安神益智、扶正祛邪、内壮外强、延年益寿的功效,对人体中枢神经系统、心血管系统、呼吸系统、运动系统、消化系统都有很高的锻炼价值。
“那个,系统啊,这么功法练到高深境界,能不能破碎虚空啊?”
【叮,请宿主注意自己所处的世界。形意强身功练到高深境界,宿主会保持非常健康的体魄,一个打十个并没有什么问题。当然,前提是对方没有枪。】
啊?
武功再高,也怕菜刀!
更别提枪了!
“难怪,只从有了热武器,传武就一日不如一日了。”
练功三十年后出山,自信满满,觉得自己天下无敌,结果被人八百米外一枪爆头。
这尼玛还练个屁啊?
“收益和付出不能成正比。打仗不行,健健身还是没问题的。”
起床洗漱,换一身宽松的衣衫,林阳站在阳台前开始练习这形意强身功。
不得不说,系统给的东西还是很不错的。
打了半个小时的拳,林阳感觉一阵神清气爽,身体里面充满了力量。
“系统出品,必属精品!”
持续练了一个小时,林阳汗流浃背,钻进浴室洗了个澡,准备起早餐。
早餐很简单,两片面包一个鸡蛋外加一杯牛奶。
吃饭的时候,林阳看着手机,发现凌晨0:30分的时候,苏雨萱给他发了一道消息。
她已经到了汉堡,航空公司的人安排专车,给她和秦旭送到了酒店,马就要休息。
“真贴心,怕来电打扰我,所以留了一道信息吗?那么,我也给她留一条消息吧。”
双向奔赴就是甜!
燕京这边是九点钟,汉堡那边是凌晨三点钟。
给苏雨萱留了条消息,林阳打开了扣扣。
一觉醒来,扣扣99!
打开一看,班级群一群大水比正聊的热火朝天。
林阳翻了一下,班长韩子轩把空间动态分享到了群里。
他高考完就到了燕京,进了他爸银行的投资部门。
韩子轩发的空间动态是一张股票走势图和收益图,下面配着他的文字说明:成功预测燕山医药的跌势,公司看空偏保守,预期收益只有400w。
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