天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第213章 久违地健身以及国庆计划(第1页)

“来来来,学姐喝点水......”

渊耀东坐在副驾驶上面殷勤地给喻绮云递过水。

喻绮云接过去喝了一口,顺便白了他一眼,似乎对他有些不满,对此渊耀东只能是不好意思地笑笑。

昨天虽然答应了喻绮云不再欺负她,但是最后也没有轻松放过她,而是考验了一下学姐的口技,不得不说播音专业的她确实口技非常出众,虽然生疏了一点。

汽车飞快地在高速上呼啸而过,在方向盘上轻轻敲打的手指可以看出喻绮云的心情非常不错,这段时间以来她也深感竞争越来越大,但这两天的结果还是非常美好的,缓解了不少焦虑的心情。

“那我就先去登记车牌信息了,学弟拜拜啦。”

“学姐拜拜。”

和喻绮云道别之后,渊耀东也是回到了自己的宿舍,只是现在还在军训的尾巴,吴振豪他们都去训练了,没有人在。

想了想,渊耀东也不打算去参加下午的训练了。

不,不仅仅是下午,他甚至都不想要参加剩下的两天军训了,决定到最后一天再去参加下解散的活动就是了。

“下午去健健身吧,好久都没去了......”

......

下午三点,渊耀东久违地出现在了宏宇健身房里面,找到了自己的教练陈新。

“渊先生,你来啦,我给你制定的健身计划,已经做好发过给你了。”

“你看下还有没有记录,要是有的话我再发一次......”

“我有收藏到的。”

“那我们现在开始吧。”

虽然说渊耀东的身体素质要比陈新强上很多,但是毕竟没有专门练过健身动作,做起来不够标准,这段时间还是需要教练从旁辅助一下。

因为做起来比较轻松的原因,渊耀东此刻还有着余力扫视着健身房的情况。

上次那个脸蛋和身材都很好,但是私生活有些混乱的李红并不在这里,其他的会员渊耀东观察了一圈,都没有发现能够超过她的。

除开她之外,之前那位渊耀东很感兴趣但是受伤了的尹映月教练也还没有回归。

‘这质量还真是......’

默默在心中吐槽了一下宏宇健身房。

“额,渊先生......”

“这个,你做多了,可以下一组动作了......”

陈新把沉思中的渊耀东拉回了现实之中。

虽然说看起来渊耀东还是余力满满的样子,但是还是按照制定好的计划更为有效,所以陈新也是提醒了一下他。

“哦哦,好的。”

刚刚渊耀东要么是在看别人,要么就是在想着尹映月,一下子都忘记计数了,就一个动作一直做一直做。

只不过到最后完成所有动作的时候,渊耀东感觉自己的体力还是很充分,就来到跑步机上面,打算劳累一下。

诡异:今天也没能干掉宋齐瑞  天堂在上  十三名遇害者  快穿:为了渡劫每天都在努力中  从崩坏世界开始的拔刀斩  不是反派作精吗,怎么天天撒娇  抄家后,她成了摄政王的掌心娇  盗墓:开局五毒,差点被小哥踹死  玄幻御兽:我养的蛊有亿点凶  从透视开始无敌  疯法师  木筏求生:我手握签到系统  神印:我人族圣女,但魔神继承人  克苏鲁世界的第一法师  被嘎后大师姐断情绝爱,师尊慌了  八零,首长不追了,带崽离婚真香  期限到,灵气因我复苏  原神之玄水武装  寒冬末日,我有屯屯鼠空间  我一悍匪,被749局邀请加入?  

热门小说推荐
常理不存在的轮回

常理不存在的轮回

当你发现自己在睡眠之中被室友套上了女装会怎么想?当你发现自己在女装的时候还得到了一个可以帮助你女装的系统会怎么想?当你发现自己女装的时候还能获得各种各样的技能会怎么想?总之,作为一个健康的大学生,女装什么的绝对是真香定律如果您喜欢常理不存在的轮回,别忘记分享给朋友...

快穿之病娇太难惹

快穿之病娇太难惹

一个病娇精分的哥特少女,一条极端血腥的任务之路。从头强到尾,从头爽到尾女主鬼畜还精分逐渐黑化型十万字前日更2000+,十万字后日更4000+,来推打赏加更如果您喜欢快穿之病娇太难惹,别忘记分享给朋友...

绝世狂兵

绝世狂兵

冲锋陷阵于战火硝烟之中,枪林弹雨也无法阻挡他前进的路。带领魔鬼之师,叱咤佣兵界,成就无上荣光。而当他厌倦刀口舔血的生活,回归华夏后,却被接连不断的臭虫骚扰。且看一代兵王如何在繁华都市翻云覆雨...

兽世强宠:种种田撩撩夫

兽世强宠:种种田撩撩夫

以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆,幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳,你可以养活自己的!然而,几番遭遇危险后,她发现她高估了自己的能耐,要不然寻个男兽作伴?只是,强取豪夺爱黑化...

拐个状元来种田

拐个状元来种田

关于拐个状元来种田一朝穿越,现代白领唐可可穿到了无父无母的孤儿身上。住山洞,挖野菜,吃了上顿没下顿。唐可可挽起袖子,带领四兄妹一边斗极品虐渣渣,一边发家致富两不耽误。买房子,上私塾,一家人齐心...

重回八零新婚夜,糙汉他狂野诱哄

重回八零新婚夜,糙汉他狂野诱哄

关于重回八零新婚夜,糙汉他狂野诱哄宋凝前世跟丈夫离后和渣男跑了,最后落下个被家暴打死的下场。直到临死前看着丈夫抱着她的尸体痛苦,才直到他对自己用情至深。再次睁眼,竟重生到了1983年新婚夜。男人对她深爱又温柔,本以为这一次。可宋凝死死抱住了他,绝不把他往外推。幸好误会不深还能补救,看着家徒四壁的清贫日子,宋凝发誓要发家致富,还要远离渣男和绿茶闺蜜,还要跟他好好过日子,三年抱两。人前他是高冷话不多的男人,世人眼里的活阎王。人后对她用不完的温柔媳妇是不是很疼,我帮你吹吹...

每日热搜小说推荐