天使小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十四章 第一堂课二更(第2页)

“我所知晓的就不下千种,古人中的大能更是层出不穷,亦有太多功法流失在历史长河之中,所以,即便是最基本的“吐纳”,也有着高低之分,门派之别,自然也就有了天才与庸才的差别。”

“虽然“吐纳之法”种类万千,但是总的分为两大类,也是自古以来的两大派系。“道家”与“佛宗”。而我今日所讲的便是“道家”。”

听到古玄如是说,所有人都正襟危坐,洗耳聆听。

“道家的吐纳之法我分其为四种形式,分别为行、立、坐、卧。行:可缓步许行,神态自若,安然行炁。立:自然站立,脚同肩宽,双膝微屈。双手自然下垂,放在体侧,或双手相叠,放在脐下。坐,盘坐,双手相叠,放在肚脐,或掐诀。亦可平坐于凳上,手抚两膝。卧,可平躺,手心向上,置于体侧,或双手相叠,置于脐上。或侧身卧最佳,一手置于头侧或枕肱,另外一手放于肚脐,两脚一伸一屈,与手相反。”

“而流传至今,最为我们武者所接受的便是“坐”。因为“坐”可提神,手可掐诀运转功法,鼻息可顺畅通气,更容易排出体内浊气。更为重要的是“坐”可观心,可听四方,可防突然。”

古玄说着便闭上了眼睛,双手环于丹田。

而林放更是诧异,因为古玄闭眼的瞬间,便感觉眼前好像没有这个人一般,整个人都变的缥缈起来。

“刚才你们是否觉得我好像消失一般,明明存在,却无法感知到。”

古玄缓缓睁开眼,静静地说道。

不仅仅是林放,哪怕是修炼了数年的学长们都点了点头。

“这便是我要说的第二点,“道家”修炼之法,方才说了“吐息之法”千变万化,但是大道万千,殊途同归,再高级的“吐纳之法”皆是遵循一个道理。那就是炼功之时双目微闭,含光内视,眼观鼻,鼻观心,心观丹田。观丹田者,观丹田之炁是也。所以微闭者。“

“为何要闭眼修行,刚才老师说了“坐”可防突然,若是睁开眼睛岂不是更容易防范于未然。”

面对林放的提问,古玄没有任何不满,反倒是满意的点了点头。而别的人更是多看了林放一眼,想当初他们为何没有想到能够如此提问,只是按部就班的遵循老师指点。

古玄身边的孟千也是睁开眼睛,深深的看了林放一眼。

古玄笑着解释道:“若是修炼之时,双目睁开更容易滋生杂念,眼前的事物会进入你的脑海,使你分出心神来思考。而全闭容易昏沉入睡,皆是不利。所以,微闭正是最好的修炼状态,两耳屏却外界一切干扰,如入万籁俱寂之境,凝韵听息。眼皮自然下垂,以看到眼前之物而又不能辨清为度。而修炼“吐纳之法”并非仅有修身养性这一功效,当修炼至大成,甚至可以内视自身丹田,闭眼感受所未眼见之事物,这也是为何所有武者将“吐纳”作为武者之根本。”

“那都有谁达到了这样的境界呢?”

好像林放的提问给他们开了先河,有人也忍不住好奇的问到。

“自古以来的名人轶事之中,道家所出的强者不胜枚举。像是战国时期的“庄子”,为道家学派创下不世之功。庄子前辈洞悉易理,深刻指出“《易》以道阴阳”;将其“三籁”思想与《易经》三才之道相合。甚至佛宗之镇宗之法《易筋经》都从中取道。其《逍遥游》、《齐物论》等皆是为后世道家武者有着不可磨灭的影响。不过后来隐居在了南华山,以至于后世唐玄宗天宝初,诏封庄周为南华真人,称其著书《庄子》为《南华真经》。”

古玄说着,眼中尽是钦佩之色,显然如今的修炼之风比之古时着实相差甚远。

“那《南华真经》岂不是最纯正的道家功法?”

李风忍不住插嘴问到。

“不错,《南华真经》有着庄子毕生心得,谁若是得到其经,恐怕成就不可限量!哎,只不过到现在都无人得之,不知遗留在何处。”

古玄不禁感叹道。

林放的不耻下问,仿佛给他的师兄们打开了一道求知大门,剩下的时间里,几乎每个人都将自己心中的疑惑问了出来。

而古玄更是知无不言,听的众人是如痴如醉,对古时候的武者更是羡慕不已。

许医生家的小撒娇  大唐:质子十年,率百万大军归来  天地有长生  重生之小农女有空间  穿越成男主的白月光  从斗破开始的万界系统  调皮的公鸡  夜幕下的武者  修真高手的田园生活  洪荒:无敌的我,被系统骗了  大唐:刚成魔门弟子,签到霸气  长安界尊  豪门大小姐她撕了白月光剧本  财迷入心窍  完美败家子  桃花笑我痴  我真的是负二代  会炼器的李长风超倜傥  异常生物进化论  阎王少女竟在我身边  

热门小说推荐
总裁老公,别傲娇!

总裁老公,别傲娇!

关于总裁老公,别傲娇!渣爹恼羞成怒,被迫联姻之下,她仓促嫁给了封家的残疾少爷。可是说好的残疾可怜柔弱无助呢?惹不起躲得起,揣着肚子里两个崽,她准备收拾东西跑路了。...

武道大诸天

武道大诸天

笑傲射雕天龙大唐三国一个又一个世界走过黄麟只以为自已是为求长生却不想一切都缘于如果您喜欢武道大诸天,别忘记分享给朋友...

男神投喂指南

男神投喂指南

赵家太子爷拿着一部旧手机逼近叶绯这是五年前,你落在我那儿的,还想不认账?五年前她被算计怀孕,可叶绯做梦也想不到,儿子他爸竟然是国民级男神。父亲懦弱,母亲算计,姐姐陷害,对手抹黑?这都不是事儿!赵顾深他们想要的,我全都给你,嫉妒死他们。不服?忍着!叶小陌霸霸,王梓帅说我是没有爸爸的野孩子。王家破产后...

异能重生之校园惊案

异能重生之校园惊案

关于异能重生之校园惊案一觉醒来,云听梦发现自己被一群怪异之人所包围,他们各个手中都手握一颗能量光球。不知为何,莫名被异能分队之人选中,请去频频发生怪异事件的学校帮忙调查。自那以后,她的生活变得丰富多彩,各种形形色色漂浮空中的不明物体出现在她眼前。从此,她被陷入各种看似灵异实则异能所制造出来的案件之中,屡次身陷危险,最后深夜倩影,厕所鬼手,老教学楼灵异事件,解剖室里的声响学生离奇坠楼,教学走廊之中无故出现的...

王妃是朵黑莲花

王妃是朵黑莲花

秦薄邕知道她千娇百媚,张扬恣意,是这人间富贵花。一朝失忆,富贵花没了变成楚楚动人的小白花,原本的情仇他想作罢,偏生小白花一改往常,黏他爱他盯着他。如果您喜欢王妃是朵黑莲花,别忘记分享给朋友...

百岁老太靠古武杀穿废土世界

百岁老太靠古武杀穿废土世界

简介苏合,一个经历过炮火和战争的百岁老太,穿越到了一个科技点满物种异变的诡谲世界。丑陋可怕的变异生物,磁场混乱的恐怖鬼屋,想要掌控世界的脑族,拥有奇怪能力的非凡者,精神和身体的强化,谁会是世界的未来?苏合再一睁眼,本该寿终正寝的她发现有些不对。好消息她百岁老太靠古武杀穿废土世界推荐地址...

每日热搜小说推荐