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第22章 提升精神力(第1页)

翌日,武道课。

陈晔吞下了养元丹,再将系统挂机取消,然后迈开步子开始练习八部养元功。

等练习2个小时后,他再次打开系统,开始挂机八部养元功。

做完这一切后,陈晔开始期待接下来内气值的变化。

他的想法是,如果自己吃了养元丹,修炼效率提升二倍后,再练习养元功,然后进行挂机,那系统可能就会记录他此时养元功的状态,也许就能以这种二倍效率的状态进行挂机,如此就能实现挂机1小时就等于2个小时的操作。

不过不知道这样行不行,毕竟养元丹的药效只能持续十天左右,可能骗不了系统,而且系统具体会不会记录他修炼的状态也未可知。

现在这个想法到底行不行,只能等两天后见分晓了。

放学后,陈晔又在楼下广场练了1小时太极拳。

只要再练3小时就知道太极拳能不能挂机了。

4月2日。

武道课。

李明莫名其妙的看着陈晔,问道:“你练太极拳做什么?”

陈晔手中动作没停,继续练太极拳,他边练边说:“练着玩,反正养元功每天也只能练习2个小时。”

李明点头,确实,内气值提升限制还是太多了,时间倒是宽裕,问题是用不上。

几分钟后,电子合成音响起。

“发现挂机清单,选择是否挂机。”

系统:八部养元功一(挂机中……)

数学(可挂机)

英语(可挂机)

物理(可挂机)

化学(可挂机)

生物(可挂机)

太极拳(可挂机)

内气值:55焦

精神力:25帕

太极拳果然可以挂机,不知道对于内气值有没有什么提升作用?

陈晔心头一喜。

他准备等养元丹验证过后,再挂机一下太极拳试试,看对于他的武道有没有什么帮助。

在自行练习了半节课后,方立顺体提着了一沓资料走了过来。

方立顺环视了一遍人群,确认人数都到了后,他朗声道:“从今天起我们就开始复习桩功,提升桩功熟练度。”

说完他把手中的资料让人发了下来,资料上是关于桩功的介绍,以及桩功的练习步骤,动作要领,发力技巧等等知识点。

资料发下去后,方立顺作出双手向两边推的动作,说道:“以中线为轴,向两边扩散,成队列姿态,准备练习桩功。”

“基础桩功分四种桩,首先是混元桩、其次是矛盾桩、托婴桩、浮云桩,这四大基础桩是你们未来武学的基础,任何武功离不开基础桩的练习。”

之后,在方立顺一边演示一边讲解下,陈晔很快学会了四大桩。

混元桩先是抬右脚向右侧轻移半步,两脚分立与肩同宽,两手轻松上抬环抱胸前,讲究协调好身体各处的肌肉,要领是放松人体。

矛盾桩是左脚向左前方迈半步,两脚呈稍息姿势,意在一手持矛一手执盾。

托婴桩是两手臂环抱胸前,掌心相对,十指自然张开。前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方,意念中两掌之间如托着一个婴儿。

浮云桩是两手臂环抱胸前,掌心向下,十指自然撑开,前手稍高于后手,两眼顺前脚尖指的方向平视远方。意念中身体仿佛埋在云层里,两脚踩在游动的云朵上,两手之间好像扯着云絮,有一种撕拉拧裹的感觉。

陈晔现在只需要练习五个小时就可以挂机了,不过现在不急,先解决内气值的问题再说。

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