手机浏览器扫描二维码访问
第二十章 养生大会（第2页）
“快快快，记下来，一日之计在于晨，早饭要吃！”
“难怪我这么久都未能突破筑基，原来是没吃早饭的缘故啊！”
不少好学的弟子已经掏出了纸张，挥笔记下了楚明所言。
楚明欣慰地点了点头，找到了话题，就好办了。
“口中言少，心中事少，腹里欲少，自然睡少，依次之少，神仙诀也。”
说了一句养生名言，当然不是楚明原创，是历史上有名的药王孙思邈所言，这位老人传说活了一百四十一岁，留有著作《太上玉轴养生六字气决》，楚明也是以往看到朋友圈微商卖保健品发过的广告，才知道有这么一句话。
“神气淡则血气和，嗜欲胜则疾病作。养生之道，常欲小劳。”
“劳其形者长年，安其乐者短命……以自然之道，养自然之生。”
“大仙我好像悟了！”
一位卡在炼气境巅峰两年之久的弟子，突然浑身真气加速运转，继而红光满面，就这样突破到了筑基境！
“多谢大仙点拨，在下数年没有突破筑基境，心中执念颇深，不能突破仿佛已成了我的心魔，今日听大仙所言，放下了偏执，没想到反而突破到了筑基境界！”
这位年纪偏大的弟子，跪在地上，给楚明连磕了几个响头。
看见有人竟然当场就突破了境界，现场气氛顿时爆炸开来。
“大仙我最近也是没有长进！”
“大仙！我最近肠胃有问题！”
问道会变成了养生大会！
“不知道大家知不知道枸杞？”
楚明开口问道。
“枸杞？”
“那是什么？”
众人都没有听过，突然一位老者举起了手。
“我知道！是一味药材。”
老者是一个门派长老，专门负责炼丹，对药材有一定的了解。
“瓶开枸杞悬泉水，各位可以烧开水，泡枸杞，日常服之。”
“这倒是老道第一次听说”
“大仙请问有何功效？”
“试试吧，应该对身体不错。”
楚明笑着说道，要他说真的功效，一时间还真的说不出口。
众人把楚明说的认真记录了下来，准备回到宗门就大力推广这种方法，让每个弟子都泡枸杞喝。
看着他们迫不及待的表情，楚明可以想象到今后青阳国各宗门弟子人手一个保温杯的场景。
“大仙，你说了这么多，我还是对实力提升更有兴趣，不知道大仙有何建议？”
人群中，一个光头男子走了出来，不少弟子见到他都主动把道让了出来，不敢靠近。
“问道会，还是问问大道吧，那些小孩子过家家的玩意儿，就别再说了。”
周围那些拿着本子记录的弟子有些愤然，宋德这番话，好像说他们在过家家。
站在台边的郑刚看到宋德走向楚明，不禁轻抚额头。
“哎，该来的还是要来啊”
绑定国运：开局大号柒，队友云缨 我，宇智波！吊打火影！ 重生成雄狮的我被直播了 梦回异兽之都 副本BOSS想和我结婚 吾辈凡人不会被女巫召唤 修仙风物志 moba：那一夜韩服静悄悄 全球末日之御兽大魔头 系统之穿君本色 我成了女反派的跟班 铠甲之我是地虎侠 大秦:吾乃帝国神将 道士下山 快穿：黑化男神强势宠 太强了所以只能到宗门做杂役 全球复苏：诡异的我自动进化 黑化反派来找我算账了 大秦扶苏：开局收服三十万长城军 奔腾2003
斗罗：开局被云冥所杀
龙王传说同人主角开局被云冥所杀命运齿轮从此转动死而复生圣树觉醒手持死神之镰踏上漫长复仇路…辰安于死亡中蜕变破土出巧遇古月娜打算分离出娜儿人格出言制止两人搭伙共踏复仇路。蝴蝶煽翅膀神界提前归史莱灭唐门散神王怒血与火。主角地球穿越者性格沉稳不浮躁不圣母女主古月娜。...
被太子惦记的倒霉郡主
声名狼藉的江夏郡主被九皇子瑞王爷设计退婚了，正在全京城都在为这位飞不上枝头的郡主惋惜的时候，倒霉郡主悠闲地坐在王府秋千上，一脸轻松地荡来荡去，笑靥如花，轩辕瑞，你这蠢货，不是你设计了本郡主，是本郡主设计了你。百里雪不战而屈人之兵，轻松甩掉了挂名未婚夫，却没想到，她的运筹帷幄尽数落入东澜太子轩辕珏的眼中，他笃定而笑雪儿，我才是你的真命天子。一个富有心计的纨绔妖精郡主与精于权谋的腹黑高冷太子之间斗智斗勇的故事。...
满满的都是爱
两年前的那晚，她被蒙了眼绑了双手，黑暗中，被一个看不见摸不着的陌生男人吃干抹净，当她醒来时，身边早已没了那混蛋的影子可她却带着他的种子，被家族逼上了联姻。与应天爵结婚一年，白伊却只在传闻中听说过他，传闻他冷血又暴戾更传闻，他有一个藏在心尖上的女人，而对她不闻不问，冷落至极。当一切真相浮出水面，应天爵才知道自己究竟错过了什么！可她居然敢跟别的男人走进礼堂？他当即乘着直升机从天而降，密密麻麻的黑衣保镖和枪口将礼堂整个包围，他当着所有人的面将她打包抢走，扛回房间直接扔床上，怒道...
成为仙尊后，她又穿回来了
姜璃修成仙尊之后，又穿回了现代。这一世，她不再是人人厌弃的反派女配！姜璃前世被反派系统控制，行事粗鄙无知，阴险狠毒，最终被女主和她的爱慕者联手虐死，下场凄惨！这一世，她风华归来，携万千神威，绝世容貌，十项全能，直接撕碎了反派剧本！女主是哈弗才女，顶尖精英？不好意思，你们老师都要尊称我一声导师！女主在医学...
从柯南世界开始的打工者物语
关于从柯南世界开始的打工者物语打工是肯定要打工的，这辈子都要打工的，身为无产阶级，只有让资本家敲骨吸髓才能勉强生存总而言之，就是在柯南世界打工的故事很平淡的日常用南家三妹的话来说请不要过度期待还有啊，别问女主是谁，问就是步美...
是谁在使用如果电话亭
每个月的第一天，王汉都会觉得世界变得陌生，唯一没变的就只有自己。第一个月，全世界都在习武。第二个月，世界的经济总量变成了两万两千块。第三个月，世界进入未来。第四个月，外星人入侵。第五个月，地球在入侵外星。第六个月，灵气复苏。如果您喜欢是谁在使用如果电话亭，别忘记分享给朋友...