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第三十三章 锻炼（第1页）

用无人机配合做着实验，探测半径在8公里左右，探测半径比松茸和猴头还要多几公里。

蘑菇探测仪也增加了数字4的频率，增加了人参的探测器就不能再叫蘑菇探测仪了，赵远给它起个名字就叫多种功能探测仪，简称探测仪。

耽误了两天时间，少收入了一百二十万，不过有了人参探测仪后，两天少的收入一天就补了回来。

人参虽然不像松杉灵芝重量那么轻但不占空间，它不看个头大小是论参龄计算价格。

几天下来，有时候一天的收入加起来有两三百万下。

有时候采到几十年的人参，那价格就不是自己可以估量的了。估计着可以拍卖会了，野生的人参十几年份的都少。

人参都大补功效很强，自己在闲暇之时练着易筋经、八段锦等气功和跑步、俯卧撑、下蹲等锻炼，对高能量的食物需求都比较大。

总吃肉的话，不好消化，肉的消化难度是蔬菜和水果的五倍。

在补充能量需求的同时还会消耗一些能量，肠胃消化运转也是要消耗能量的，蔬菜才是经常食用的食物，偶尔吃些肉就好。

现在在一些西方国家天天吃肉的都是穷人，天天吃蔬菜的才是富人。

人参就属于这种高能量食物，还是草木类的。

赵远每天把都服用着一些人参，人参须子泡在甘油里，用泡好后的甘油人参擦脸，几天下来。脸就感觉非常的滋润，还比较白净。

人参须子的价格一般在五百元左右，一两的参须就可以用半个月也不算是浪费了。

人参虽好，不过赵远也没敢吃太多，人参属于补气补血的级大补的东西，是阳性。

补血补气效用比之熊掌有过之而无不及，吃的稍微多一点都会口鼻流血。

赵远一开始只是吃两钱左右相当于10克的重量，吃着几天感觉身体的需求增加再多吃一钱。

同时也喝着松杉灵芝泡的水，人参是阳中圣品，灵芝是阴中圣品，二者同时服用，可以起到一些阴阳调和的作用。

几天下来赵远练着气功时，就感觉眉心松果体处，精神力增加，思维散身体之内，阻塞变小。原来一个小时一个循环的气功缩短到十几分钟了，

“嘿！哈！”赵远在园里后边练习者掌法，对着粗大的树木拍击着。

练完掌法，胳膊、后背、腿部都往大树撞，吃完人参后，赵远就来到后园子锻炼着。把人参和的精华最大程度的吸收。

锻炼完后，身体微微下蹲，双手抱圆似抱大树，膝不过脚面，练起了太极拳中的站桩，平静一下气血。

就像军队里早做早操做完俯卧撑和下蹲在跑完一公里后，就长着几分钟的军姿，平复着气血。

而且军队里常做的就是站军姿，和太极拳中的站桩有异曲同工之处。都有平复气血，练气凝神的作用。

武术一道讲究着是一静一动，不易久静也不宜久动。舒张迟缓才是养生之道。

像国外的一些搏击之术没有经过长时间的检验，以消耗人的身体潜能来达到武术进步的目的，透支了细胞的寿命。

而天朝的武术都是经过几百年，甚至几千年的时间流传下来的。

一些导致身体隐患的运气、技击之法都摒弃了，留下的都是精粹。搏击之术中蕴含着养生之道，看是一些无用的招式其实都是有着调节修复身体损伤的作用。

早饭吃过之后，赵远嘴里含着一点人参和一小片灵芝在嘴里，一边行气全身一边吞咽着人参和灵芝的唾液。

十几天后，赵远练气一个循环就几秒钟，就像心脏跳动一样，形成了自然。

心脏跳动是人的先天之本，精力循环之所，从眉心处感应运气而形成循环是气与神的循环之所视为丹田，非一般人感应不到。

至于下丹田，赵远所创的运功路线在循环丹田时就走过了。

古代时有人说某人膂力过人，就是说人的力气很大。

而膂力的源头便是人身体的两颗肾，肾脏外面的一层皮越厚，颜色越青，人的力气也就越大。

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