手机浏览器扫描二维码访问
生薑苏叶粥（第2页）
系统立即将几款配方输入到他的脑海里。
「原来是生薑苏叶粥、烤橘子、绿豆水、蜂蜜白萝卜汁与沙参蒸雪梨。」夏叶点头。
【叮，资料录入，名称已更正。】
他总算是明白了，那研究人员大概是偶然得到了与食疗有关的古籍残本，见其具有疗效，便将之视为「药物」，又因为食谱名称佚失，索性自行命名。
而这些食谱，他都知道。幼时爷爷在耳边不断念叨起了不小的作用，小孩子记忆力佳，听过的东西几乎过耳不忘，因此他也可算是一本活食谱了，缺的只是海量的练习。
如此一来，他需要仰仗系统的，便不是食谱查询，而是可以练手的厨艺训练空间以及各色食材；而之所以特意询问「药方」，只是为了证实心中一直以来对于「食疗百科」的猜想。
「系统，开啟训练空间。」他要求道。
【请宿主选择药方。】
夏叶沉吟。
生薑苏叶粥可补中袪寒，有效缓解身体痠痛及畏寒的症状。生薑温中散寒、发热解表，紫苏叶则对于咳痰、打喷涕都有很好的缓解效果。
烤橘子做法简单，适用于喉咙疼痛及咳嗽，但若患者有腹泻、流鼻水、头痛等症状则不宜食用。
绿豆水清热解毒，可缓和喉咙肿痛，但却性寒，肠胃虚弱及虚寒者应避免食用。
蜂蜜白萝卜汁亦是同理，虽可治疗喉痛咳嗽，但白萝卜却属凉性，不适用于体质虚寒、手脚冰冷者。
至于沙参蒸雪梨，具有止咳化痰的功效，梨子性凉，因此相当适合风热感冒症状。
夏叶回想着苏歌的面色，一一排选合适的食谱。
说起感冒症状，中医将之分为风寒、风热和暑湿三种类型，其类型不同，治疗方式自然也有所区别。
暑湿感冒是受湿邪所引起；风寒感冒通常是休息不足、加上吹风，因此受凉；风热感冒则是由于室外闷热、室内却又过于凉爽，里外温差剧烈，风与温热之邪多相兼而致病。
最近乾燥未雨，湿气不重，因此暑湿可以优先排除；至于苏歌是风寒或风热……
夏叶记得，他衣着厚重、额上未见出汗、说话略有鼻音，隐约可见舌苔薄白，这是典型风寒感冒的症状，这样的情况下，只要增加体表温度，设法出汗即可。不管是泡脚、盖厚被、喝粥、饮薑糖水都是极好的办法。
如此，最合适的食谱便毫无疑义。
「生薑苏叶粥。」他道。
【药方选定，即将开啟训练空间。】
夏叶闭目坐在椅子上，只觉一阵晃荡感袭卷而来。
意识逐渐朦胧间，他恍惚想道：
对了……所谓「製药百科」还是更适合被称为「食疗百科」，若将「药方」改为「药膳」，那就更加恰当了……
魔法【零】 癮爱 华娱1997 不喜 都市超级修真妖孽 明宫旧事（sp训诫） 侯门嫡秀 整个朝堂都是我姘头（NPH） 星宿大师兄 总裁，我跟你不熟 出界（乱伦、高H） 最后一个赶尸人 重生西楚霸王 若愚（校园H，强制爱） 乖，就让你标记我 我家欧巴有点甜 （甜宠真骨科） 娑婆世界：白虹泪 和谐通灵，文明爆红 天啟者：初始篇 和哭包A结婚后
三国：我帮刘备种出万里江山
农大研究生蓝田穿越三国，没有金手指的他靠种田崛起。科学种植让百姓能吃饱，科学种植让百姓能吃好。小沛农界大司马，金牌导师蓝子玉。从误解刘备的仁义，到帮助他争夺天下，蓝田逐渐了解这个三国第一创业人。刘备有了他，军队再也不为粮食发愁。关羽有了他，荆州固若金汤，吕蒙背刺失败。刘备我有蓝田胜过雄兵十万。诸葛亮蓝田之才不亚于亮。赵云怎么说呢？其实蓝田对人性看得太透。刘婵舅父，颇思蜀否？所有人都认为蓝田是个不世之材，唯独他自己觉得只是平庸的种田人。如果您喜欢三国我帮刘备种出万里江山，别忘记分享给朋友...
清风牧场
关于清风牧场澳大利亚有这么一个牧场，它拥有世界上最大的渔场，种类最丰富的农场，品种最繁多的牧场，它还有米其林授星的餐厅，甚至还有千金难求一票的神秘酒吧。苏明旭一脸莫名其妙，为什么这么多人喜欢跑到自家牧场呢？...
电竞：射手将自家打野宠上天
关于电竞射手将自家打野宠上天打野江池ID江流江流无去处，一生何所归？论坛高赞贴说，江流这个ID取的不好，一生辗转，颠沛流离，明明有实力，却一直被俱乐部蹉跎，连首发都打不上。熬到遗憾退役的年纪，却没打过几场正经比赛。射手宴西临ID归海全联盟都说，归海作为联盟最强富二代，集邮了多少天才顶级选手，纵观整个职业生涯，却没有给自己赢得一个冠军。宴西临，沪城知名富二代，年少不羁，妄图靠自己打出一个世界冠军，奈何时运不济，耗尽青春，也只得了几个亚军，次次与最高领奖台失之交臂。遗憾退役那年，一场荒唐酒醉，再次睁眼却回到了19岁那年这一次，费尽心力找到最合适的队友，我们是否可以一起捧杯，同淋一场金色的雨？江流何处去？西临终归海。MOBA类五人竞技游戏段位青铜，白银，黄金，白金，钻石，宗师，王者巅峰榜王者段位以后，开放巅峰赛...
快穿之病娇反派甜又撩
白黎上神前往三千小世界渡劫，需要一名快穿者辅助完成任务。众仙闻此消息，纷纷逃散，避之不及。笑死，谁有那个胆子去指染凶名在外的上神？芙蕖怯怯举爪，从此开始了她被宠上天的生活。花絮豪门大少轻咬她的耳朵知道上一个敢渣我的女人怎么样了吗？怎怎么样了？没有上一个，你是第一个也是唯一。鲛人少年笑意渐冷，眸光阴郁既然你不喜欢我，我就刀尖在阳光下闪烁着冷涔涔的光。我就拔光自己所有的鳞片！芙蕖鉴定完毕，是个精分的狼灭。如果您喜欢快穿之病娇反派甜又撩，别忘记分享给朋友...
圈套男女
她说，我们都只是相互利用而已，你贪图我的美貌，肉体，我享用你的人脉权力！是的，当我们踏入这个残酷无情而又变化莫测的商场生存的压力和生活的艰辛一一出现，那种爱恨情仇，永远缠扰在我们身边。...
奶爸：我曲爹身份被女儿曝光了
苏晨穿越五年，绑定巅峰人生系统。只要做出选择就能获得奖励。但前世天王的苏晨因工作忙碌患癌而死，穿越的他选择过咸鱼生活。他是最神秘的曲爹麒麟才子，把老婆捧成最当红天后。本以为老婆孩子热炕头的生活会一直持续下去，但老婆接下了一档观察明星日常生活的综艺直播节目。女儿苏小夕当着万千观众的面，用麒麟才子的最佳作曲人奖杯砸核桃，于是苏晨的曲爹身份再也藏不住了！女儿上幼儿园，给小朋友讲白雪公主小红帽等等人们闻所未闻的童话，童话大王安徒生也渐渐暴露在公众视野中。中秋佳节女儿吟诗一首苏晨苏小夕！求求你闭嘴吧！爸爸的马甲全被你曝光了！记者苏爹，您是怎么做到多才多亿的？苏晨我只是个咸鱼。如果您喜欢奶爸我曲爹身份被女儿曝光了，别忘记分享给朋友...