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16章 谁给谁下马威加更到求收藏求票票咧(第3页)

普通的简易训练,已经满足不了苏神的要求和标准。

结果跑下来……

苏神十分坚挺。

大家预料的掉队行为,根本没有出现。人家就是这样有条不紊的跟着,甚至偶尔还能和身边的人搭几句话。

马志强和这些队员……有些意外。

剧本,不应该是这么写的才对。

“怎么样?不错吧。”宁德鲍笑道。

“现在还不好说。”马志强一声令下,全队加速,这对于这些训练了一段时间的队员来说,也算是极限了,普通的人,这时候连续跟着,体能肯定跟不上。

要挨一记下马威。

知道知道这里是什么地方,明白明白自己只是个“普通业余人士”。

可苏神现在的耐力,应付这种级别的未成年人短跑,已经绰绰有余。他这大半年,可不是白来,这些基本功,他自己的训练强度比这个要大。

“怎么样?不错吧。”宁德鲍二次问道,这次脸上的笑容更加灿烂。

“都在干什么呢。”马志强有些脸上挂不住,这还是第一次有人来体校,居然可以撑住自己的“新兵操练”,不吐一地。没看到,他连卫生工具都准备好了吗,就是等着苏神撑不住,过去打扫。结果……

“再快点!都没吃饭吗?你们难道还不如一个刚进来的小学弟?”这话一说,算是打了一针鸡血,年轻人都是年轻气盛,之前想要看笑话的心态完全没有了,现在大家都是撑着一口气,变成了非得要给苏神一个“下马威”不可。

不然,自己这些苦不是白吃了吗?

凭啥他就可以不出糗啊。

苏神稳步跟上,虽然也有些呼吸急促,但并没有要挂掉的意思。

反倒是一些刚来训练2~3个月的新人学员,首先一个顶不住,胃里一阵翻腾,忍不住停住呕吐了起来。

马志强有些尴尬了。

居然出现了一个“纯新人”,把训练了几个月的“菜鸟”,原地干翻的事情。

虽然这个“菜鸟”也就训练了几个月,但那也是正轨训练了几个月的。

而这个小鬼……

不知道这个学校历史上有没有过,反正他马志强是第一次看到。

ps:ffi值有兴趣可以自己去计算,计算公式是——

ffi=[体重kg(100-体脂率)]身高2

身高超过180,则ffi(调整后)=ffi+60(身高()-18)。这是目前最科学的计算公式。不过你不要相信健身房测出来的体脂数字,那完全不准,建议你发一张照片给专业的论坛或者逼乎,大佬会帮你目测。是的,目测,都比健身房数字准,就酱。有钱也可以去医院测,或者买个皮脂钳之类。

来吧来吧,票票来吧,苏神等着你们起飞呢。

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