手机浏览器扫描二维码访问
这次香江还有三个人过来,妈祖也就是一个白小浩撑撑门面。
……
苏神起跑的技术还是没有什么变化,他要“练兵技术盘”也不在这里。
因此起跑方面,对于他的影响不大,不会和赵昊焕一样陷入起跑麻烦。
他要“练手”的方面叫做——
个人定制化六秒爆发。
是的。
看名字应该就知道意思了。
六秒爆发,虽然最开始的就是简单粗暴,根据六秒定律,在六秒后瞬间爆发最大状态和最大速度,让你的人体最大速度爆发的临界点+人体提供能最大输出的临界点结合起来,产生在你的cp-atp供能段最大能量。
但这其实就是一个“毛坯房”。
后面还可以“精装修”。
六秒爆发,六秒爆发,看起来已经是很精细了,可是你想过没有,在精确到零点几秒的一百米的赛场上。
一秒钟,真的算精细吗?
因此后面有人在这个基础上,重新进化了一步六秒定律。
给六秒定律这个“毛坯房”精装修。
做一个简单的举例,大家就会明白,格林、贝利、蒙哥马利、福雷德克里斯、博尔顿等等眼下这个时代的短跑名将,他们都知道六秒定律,可是他们都叫做“六秒爆发”,却每个人的“六秒爆发”……都不一样。
格林的“六秒爆发”巅峰时期集中在624秒附近。
贝利的“六秒爆发”巅峰时期集中在662秒附近。
蒙哥马利的“六秒爆发”巅峰时期集中在644秒附近。
福雷德克里斯的“六秒爆发”巅峰时期集中在688秒附近。
博尔顿的“六秒爆发”巅峰时期集中在652秒附近。
这说明什么?
这说明“六秒爆发”是六秒爆发,但是这个六秒区域,其实你可以自己精细微调的范畴,也不小。
完成了这样一步,才算是“个人定制”。
才算是从“毛坯房”进化到了“精装房”。
而这个数字还不是固定的,随着你的竞技状态和身体状态,你需要不停调整。
所以才说太早开始接触这个,并不是好事,普通人根本没有这个精力,在刚开始的时候,每年都要进行这种调整。只有顶级水平的运动员,他们才有资本驾驭这个。
苏神是因为脑子里面有经验记忆,自然是事半功倍。
但即便是这样,他也拖到了现在,因为前面他也有太多的东西需要提高和重新适应掌控。
跑步未来之所以是一门科学,正是体现在了这里。
外行人可能觉得,就是跑个步,撒个丫子就好,可真正到了顶级,你需要接触和学习的东西,复杂程度不亚于做奥数题。
为了让自己第一次在实战中感受现在自己这套“毛坯房”的详细结构和朝向,苏神这一枪的起跑其实是故意放慢了些的。就是为了可以更好的抓这个点。
不过这在外人看起来,可能就是——
嗯?就这?
是不错,但也没有那么神嘛。
ps:第三更~~~休息下,晚上还有4更哦~~~~~小紫去吃口饭,继续继续写~~~
然后就是,求订阅,求订阅,求订阅哇哇哇!!!!
再不订阅蛇精就要把俺抓走了啊~~~呜呜呜~~┭┮﹏┭┮~~~
永恒剑体 执掌深渊,从见习神官开始 重生之必然幸福 祸世天后 我们中间出了超能力者 火影之团藏继承人 弃妇的九零重生日子 最终穿越 望庭春 我真不想当仙帝 都市之天道管理者 最终穿越 我的老公很闷骚 天命仙凰 惊奇厨娘 重生之完美人生 NBA:开局一张三分体验卡 我真的想重生 非洲建国记 精灵时代:从梦可宝博士到冠军巨星
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢天道罚恶令,别忘记分享给朋友...
关于最强道士在都市一双鬼眼,看透天地人间一团鬼力,足以搅乱日月星辰。顷刻之间,斩妖除恶!红尘浩荡,恶鬼太多你争我抢,血腥都市。亿万里江山,谁敢纵横?他叫陶夏,从在地下墓穴得到鬼眼神通开始,...
前世,以剑封神,却一生遗恨。今生,破天命之局,铸不败神话,睥睨天下!江山如画,英豪并起,天骄争锋,枭雄论战,佳人绝世倾城。在这最辉煌的年代,一位绝世剑者逆天重修,为救赎挽恨,为一生无悔,剑杀天下葬神魔!...
当主角羡慕小说中的修炼而在没人指点的情况下修炼,走火入魔,却因祸得福从而精神变异在主角昏过去的时候开始了极限压缩,从而得到了一个属于主角自己的精神空间建设自己的精神空间,引领人类走向宇宙,...
沈天离直到死的那一刻才知晓威风凛凛的康平侯原来是女儿身。这一世沈天离一心一意只想跟在康平侯身边,心里眼里都只装得下他,其他的都是浮云。蒋青皱着眉头小大人似的娘亲,那个哥哥为何总是要捏我的脸?母亲大人那个哥哥喜欢你,才捏你啊。蒋青嘟着嘴可是,我一点儿也不喜欢他呀。蒋青长大后,认为沈天离就是一个病原体,得远远避开。沈天离整日冥思苦想,怎么也想不明白,上一世,蒋青对他可是一见钟情,再见倾心。这一世,咋就看不上眼了如果您喜欢世子爷心怀不轨,别忘记分享给朋友...
肆意挥洒激情的游戏人生,打破现实框架的无尽幻想!如果您喜欢艾泽拉斯的奥术师,别忘记分享给朋友...